nie wiemy jak wygląda ta "otyłość", którą już niektórzy diagnozują Proponowałbym zdj lub coś w tym stylu. Ponadto każdy sport walki Cię wciągnie, a z tym co piszesz, że boks to jeszcze jeszcze, a kickboxing to już nie to się nie zgodzę. Boks jest mega ciężki i wymaga olbrzymiej kondycji.
[...] Trochę jestem zdołowany, bo pojutrze mijają 2 miesiące redukcji a na chwilę obecną moja waga różni się od początkowej o niecałe 1,5kg, a raczej nie ma mowy tutaj o rekompozycji (178cm wzrostu i 97kg to już jest otyłość, więc na początku tłuszcz powinien schodzić ze mnie intensywnie) Zmieniony przez - bandzioch21 w dniu 2019-08-17 22:45:24
[...] tego ciasteczka". Ewentualn ie spalacz mozna traktowac jako przedtreningówke, ale ty nie trenuujesz, a moim zdaniem łykanie spalacza przed nordic walkingiem jest trochę bez sensu. Najbardziej jednak przeraża mnie ta dieta "białko-tłuszczowa" bo moim zdaniem ona odpowiada za jojo i otyłość - brak ww zle wpływa na tarczyce - i mamy błędne koło.
[...] pisał kolega). Po drugie tak nie jestem wyczynowcem, jednak przez większość życia uprawiałem sport. Poza tym jeżeli dla was waga oscylująca przy 100kg to jakaś niebywała otyłość nie pozwalająca na mocniejsze uprawianie sportu to jestem nieco zdziwiony :) Słów kolegi Snipera nie komentuje, bo świadczą tylko i wyłącznie o nim. Na koniec [...]
[...] nadmiaru tkanki tłuszczowej, która jak przed chwilą pisałem w innym temacie jest katalizatorem do różnego rodzaju problemów zdrowotnych. To nie insulinooporność jest powodem otyłości, a otyłość insulinooporności i później cukrzycy. https://www.sfd.pl/Insulinooporno%C5%9B%C4%87__budowa_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t1218403.html#post-19944459
[...] nigdy aż tak. Jesli któs kto orientuje sie w tym temacie dał radę to przeczytać i jest w stanie ocenić czy to co robię nie szkodzi mojemu zdrowiu i jest w miarę ok to będę wdzięczny za wszelkie opinie. ps. Nie cierpię na żadne choroby ani dolegliwości. Jedyne co mi jest to otyłość. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mr_k0zz w dniu 2010-11-08 00:14:22
[...] to SHBG ma tendencję do obniżenia wartości , nie są to duże róznice ale zawsze kilka nmol/ spadnie a po długim czasie więcej , podnieść dużo trudniej i napewno są to minimalne różnice . Wpływ na poziom shbg jest niewielki chyba że występuje insulinoodporność i otyłość jako konkretny powód wtedy shbg jest niskie i można coś z tym zrobić .
TDCI masz swieta racje!! super size menu to za***isty film pokazujacy co to zarcie robi z czlowiekiem,zreszta to widac po spoleczenstwie amerykanskim ktore dazy do kalectwa przez swa przerazajaca otylosc,jaka kasa tam idzie na programy z walka z roznymi chorobami wystepujacymi przy otylosci,a najlepszy jest dodatek do filmu jak koles do slojow [...]
[...] przykład Stanów bo oni mają pieniadze na badania, zresztą na początku tego filmu o którym pisałem podawane są kwoty jakie rzad USA przeznacza na walkę z różnymi chorobami, otyłość to choroba i idą na to miliardy dolarów rocznie. U nas też nie jest lepiej tylko w odróźnieniu do Amerykanów, którzy otwarcie mówią o swoich problemach, w innych [...]
Obwody spadły 2 cm w pasie i 3 na brzusiu reszta praktycznie bez zmian(mam typowa otyłość brzuszna) mierzone na początku jak zaczynałem dziś już 106 kg rano było zaczynałem od 108 wiec jest około 1 kg na tydz. Tyle że wczoraj jak uciąłem węgle na korzyść tłuszczy dobiłem do 110 g bolała mnie głowa, czy to może być od braku węgli, czy po prostu [...]
Super!!!!! "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
Otyłość to choroba, wiesz o tym. Zależy jaki masz ogólny poziom tłuszczu w organizmie. Popatrz na strongmanów i trójboistów z wyższych katergorii wagowych i już masz odpowiedź na tacy. W niektórych konkurencjach brzuch pomaga (dzisiaj była w końcu retransmisja MŚ w Zambii, brzuchatym zawodnikom łatwiej załadować wszystkie kule), ale ogólnie może [...]
Ile kolega ma lat ? ma problemy z nadcisnieniem, sercem itp... ? Dieta - proporcje wydaja sie ok - jednak ze duzo to nie mowi - ale jesli jest dieta dobra i w proporcjach takich jak tam jest podane i ujemny bilans kaloryczny - a to najwazniejsze ! - to powinno byc ok. Co do zestawow 1. najmocniejszy i napewno najskuteczniejszy. 2. sredni - ale [...]
[...] do zaburzeń hormonalnych, m.in na poziomie leptyny. Nic dziwnego, że zaległa tkanka tłuszczowa została w głównej mierze na brzuchu, po takich restrykcjach kalorycznych. Tzw. metaboliczna otyłość przy normalnej masie ciała może nieść szereg niekorzystnych następstw. Trenujesz 7 razy w tyg.? nie ma to większego sensu. Wstaw zdjęcie sylwetki.
[...] i staram sie do wszystkiego dazyc ) to na tyle "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]
[...] to ryzyko wynosi zaledwie 2,1 na każde 100 tys. osób zażywających Meridię. Tymczasem z badania Nurses Health Study, które objęło ponad 100 tys. kobiet wynika, że sama otyłość jest związana z ryzykiem zgonu równym 400 / 100 tys. Otyli częściej chorują na serce, cukrzycę czy nadciśnienie. Zmniejszenie masy ciała to dla nich często jedyna [...]
[...] zdrowymi produktami w odpowiednich proporcjach (B/W/T) Nie musisz odrazu ciąć kcal i się głodzić , spróbuj nawet delikatnego wejść na + kaloryczny , bo założe się , że Twoja otyłość nie wzieła się z nadmiernej ilości zdrowych węglowodanów w diecie , a przez niezdrowe tłuszcze / nieregularne posiłki , które spowalniają Twój metabolizm HMB olej , [...]
100kg na 172cm to -30 kg to nie przesada. Przynajmniej tak wynika z tabeli prawidłowej wagi. BMI - 33.802055 Klasyfikacja BMI jest następująca: Od 30 do 40 - Otyłość