Witam Wszystkich ! dzis zakupilem bialko ostrowia wpc 80 wsypalem dwie lyzki do sloika z cieplym mlekiem po c czym zakrecilem szczelnie sloik i po ponad 1h pije to bialko wlasnie teraz i w mleku plywaja gródki tej odżywki dodam ze skutecznie wczesniej wszystko mieszalem, wybeltalem jak sie da. Czy zawsze przy spozywaniu tego tupu preparatu są [...]
Mam do sprzedania 5 kg białka serwatkowego WPC ostrowia worki nieorginalne pewny towar możliwość załatwienia przez allegro przy wpłacie na konto wysyłka gratis cena 140zł za 5 kg walić na priv albo tutaj pozdro
Witam!! Planuje zakupic taki zestaw jak w temacie?? Uzylem opcji szukaj i troche poczytalem ale to nie rozwialo moich wszystkich watpliwosci. Staz treningowy to 5 miesiecy... Oto moje pytania: - beda to moje pierwsze odzywki, czy sie nadaja na pierwszy raz?? - w jakich ilosciach i to zazywac bo z informacja na opakowaniu wydaje mie sie to troche [...]
Witam Serdecznie. Potrzebuję Szybko pomocybo chcę sięzaopatrzeć na dniach w jakieś odżywki i suple. Myślałem najpierw o Glutamince ale czytajac wasze wypowiedzi stwierdzilem ze strata kasy. nie znalazlem jednak zestawienia Ostrowia WPC 80 (lub inne białko) + ZMA. Co myślicie?? cwicze pare ładnych lat z przerwami po pare miesiecy( zwykle amatorskie [...]
Witajcie, mam zamiar kupic worek 15 kg ale z tego co widze to na allegro sa tylko smakowe i to w malych opakowaniach. Mi chodzi o czysta ostrowie w worku, niestety nie moge znalezc konkretnej aukcji. Liczy sie dla mnie pewnosc zeby nie kupic mąki. GG; 1289204 Pozdro
Witam. Chce kupić odżywke Mega Mass(WHEY PRO GAINER 1) i do tego Białko Ostrowii. Wiele osób mówiło że to nic nie przeszkadza i jak najbardziej można to tak mieszać bo MM ma mało białka. I mam takie pytania: -Ile kupić białka tak żeby mniej więcej wystarczyło na tyle samo co MM? -I jak to potem jest jak skończe że nawet jak ćwicze a nie biore np [...]
Witam. Kupiłem OSTROWIA WPC 80 i ACTIVLAB BCAA Xtra. Planowałem brać 5g BCAA przed treningiem i 5g po treningu oraz 35g Ostrowi przed snem jednak okazało się, że ostrowia również posiada BCAA i to w dość dużej ilości (choć niekoniecznie w odpowiednich proporcjach). Czy może to negatywnie wpłynąć na przyrosty? Jak wy byście to rozplanowali? [...]
Witak. Jestem nowy więc pozdro dla wszystkich A teraz do rzeczy: zakupiłem cm3 z traca(180kaps), hmb multi cabs też z treca(180cabs) i odżywkę białkową ostrowia wpc 80. mam pytanko jak to dawkować aby były najlepsze efekty są to moje pierwsze suple jakich efektów mogę oczekiwać?? 18 lat waga 66kg pozdrawiam i czekam na rady
Witam! Już od 3 miesięcy chodze na silke 3x w tygodniu, jade na sucho, wiadomo chciałem wyrobic sobie technike, podzielic miesnie i do tego zlapac dobrą diete i teraz mam zamiar skoczyc troche na sile myslalem o Cm3 z Trec'a i do tego bialeczko Ostrowi (znajomi polecaja) bo z jedzenia to ciezko zapewnic odp ilosc bialka mam 179 cm wzrostu i 74 kg. [...]
Witam. Zastanawiałem sie czy zakupić jakieś porządne białko (Prolongatum,IsoCool,Elite itp.) czy wziąć większość ilość Ostrowi.Wybieram opcje drugą, bo myślę że białko to białko i jakośc znacznie sie nie różni tzn. po ostrowi również będą dobre efekty. Jaki ma smak po wymieszaniu z wodą? Bo podejrzewam że z mlekiem smakuje lepiej. Proszę o [...]
Jak już w temacie napisałem mam 14 lat i chciałbym kupić ostrowie WPC 80 czy są jakieś przeciwwskazania suplementacji tego produktu w moim wieku i czy może mi to zaszkodzić???
obecnie spożywam mutant mass firmy PVL czy moge do tego dorzucic OSTROWIE i kreatyne? mam 15lat potrzebna mi masa bo jestem szczuply i prosze was odpowiedzcie mi czy moge co i jak i czego sie spodziewac ... a nie ze jedzenie i jeszcze raz jedzenie bo to to ja wiem a co do jedzenia to niemam zadnej diety! jem to co mi dadzą sniadanko obiadek [...]
Co sadzicie o tym cyklu i jakie proponujecie dawkowanie.Jest to moj pierwszy wiekszy cykl wczesniej bralem kreatyne mono...Dzieki i prosze o odpowiedz...
Witam. Jak dawkowac ostrowie wpc 80? 3 razy dziennie, bo nie do konca rozumiem czy mam brac 3x 30g czy 3x po 10g = 30g calosc. A druga sprawa to BCAA trec'a, waze 60kg i brac po 3 kaps przed i 3 po (basen,trening skoku wzwyz, silka) czy jakos inaczej? i jak brac w dzien nietreningowy ( w sumie wychodzi wolna niedziela)
Witam. Mam zamiar kupić Monster Massa Biogenixa 3 kg i Ostrowie WPC 80 2kg. Jestem początkującym ze stażem 2 m-cy. Wcześniej ćwiczyłem miesiąc, potem była przerwa 4 tyg. z powodów osobistych. Kontakt z wysiłkiem fizycznym mam już dosyć długo (piłka nożna, biegi). W tygodniu 2 dni poświęcam na sport (nie wliczam siłowni). Czy połączenie tych [...]
Witam dostałem do wykorzystania 4,5kg tego gainera i 900gram tej ostrowi i teraz mam pytanie jak to łączyć w ciągu dnia. Trening 4 dni w tygodniu poprzedzony aerobami. Oczywiście dieta trzymana owsianka ryz ryby i mięso są. Chciałem najpierw wziasc ostrowie a dopiero później tego gainer ale może ktoś ma lepszy pomysł??
Mam do sprzedania wiaderko 1600g białka OSTROWIA wpc 80 o smaku banananowym. Sprzedaje ponieważ wyjezdzam za granice do pracy. Białko jest nigdy nie otwierane. Ważnosc do 03.04.2011 moge przesłac foty Cena to 40 zł+ przesyłka 13zł=53zł(allegro to 62zł) Zmieniony przez - kopacz8 w dniu 2010-01-04 20:42:09
jak w temacie czyli co doradzacie, ostrowie czy olimpa. glownie chodzi mi o bialko, nie potrafie go dostarczyc tyle ile musze w glownej diecie, oraz wegle tez by sie przydaly, zeby nie byc wypompowany po tygodniu treningow. zastanawialem sie nad wieloma suplami ale ze wzgledu na jakosc/cena glownie te dwa mnie interesuja pomozcie... :)
Mam na sprzedaż białko ostrowia WPC 80, smak -czekolada lub wanilia. Opakowania po 900g. Data ważności do 2013. Opakowania nowe, nierozpakowane. Cena- 39zł + koszty wysyłki ( za 900g) Kontakt: [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7322cd37de6e4b9393e52ab86526d2ac.jpg