...
Napisał(a)
Co sadzicie o tym cyklu i jakie proponujecie dawkowanie.Jest to moj pierwszy wiekszy cykl wczesniej bralem kreatyne mono...Dzieki i prosze o odpowiedz...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
przeciez jak nie napisze to zaraz zalozysz kolejny temat o czyms co bylo. a nie bd ci doradzal i powtarzal w kolko tylko powiem co sam masz zrobic.
edit: przepraszam za swoj jezyk.
Zmieniony przez - 4lan w dniu 2009-01-26 18:49:13
edit: przepraszam za swoj jezyk.
Zmieniony przez - 4lan w dniu 2009-01-26 18:49:13
To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dzięki a mono rano w dt?i w dnt...?a ile gram nitro?
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-01-20 15:25:45
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-01-20 15:25:45
...
Napisał(a)
w dnt rano najlepiej przed śniadaniem,w dt rano albo odrazu po treningu
...
Napisał(a)
wiem ze potrzebna jest dieta..,ktorej nie mam po prostu staram sie zdrowo jesc pamietajac co jest bogate w bialko itd.i czy to wystarczy...zalezy mi bardzo na masie...
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-01-22 17:39:27
Zmieniony przez - przemek07 w dniu 2009-01-22 17:39:27
...
Napisał(a)
to zalezy od bilansu kalorycznego. jestes maszyn ktora potrebuje okreslonej ilosci kalrii, jesli dostarczasz ich wiecej niz potrzebujesz - tyjesz, jesli mnuiej - chudniesz. nikt Ci nie powie ile przytyjesz i czy w ogole przytyjesz, nie wiedzac:
a) ile kcal potrebujesz (to mozna obliczyc)
b) ile dostarczasz (to tez mozna obliczyc)
a) ile kcal potrebujesz (to mozna obliczyc)
b) ile dostarczasz (to tez mozna obliczyc)
Polecane artykuły