[...] !! mysle ze dodajac roznego rodzaju owoce mozemy kombinowac smakiem !! az chce sie jesc ... w zasadzie to pic .... oczywiscie do calej mieszanki nalezy dodac wody ale naprawde polecam i kolejne imba zastosowanie ostrovi !!!!!!!! Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-13 22:02:24 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-13 22:04:23
[...] brak i mam nadzieje ze spadkow nie bede notowal zadnych ogolnie trening dobrze poszedl, mimo tego ze sniadanie to byly tylko platki owsiane (50g) + 80g carbo i z 60g ostrovi + oliwa z oliwek (taki proszkowy posilek poniewaz nie platki owsiane mi sie skonczyly a kolega juz na mnie czekal na silowni) to trening byl dobry. pompa calkiem [...]
Tylko kiepsko ze smakiem w tej ostrovi. Z tych tańszych białek polecał z activlabu w jakimś nowym bardziej czarnym opakowaniu. Cena w stacionarnym chyba ok. 59 zł za 700g. Truskawka naprawdę ok
Tylko kiepsko ze smakiem w tej ostrovi. Z tych tańszych białek polecał z activlabu w jakimś nowym bardziej czarnym opakowaniu. Cena w stacionarnym chyba ok. 59 zł za 700g. Truskawka naprawdę ok Porcja 30g, stosowałeś moze? te 30g to 2 płąskie łyzki stolowe czy jak to wychodzi? Bo miarki tam nie ma
moj chlopczyk dostal wlasnie z tydzien temu uczulenie na calej twarzy jutro !a jadla bialko z ostrovi ! jutro idziemy do lekarza to mze napiszeszm co i jak !jakies lek moze dostanie:)
[...] 47,45 zl. Wiekszego gowna ze swieca szukac, beznadziejnie sie rozpuszcza, ochydny smak nawet po dodaniu czekolady w proszku zbiera cie na wymioty. Jezeli wam tak pasuje ta ostrovia to sobie ja pijcie ja wiecej tego gowna nie wypije wole dac 30-40zl wiecej a miec dobry smak, rozpuszczalnosc i pewnosc. P.S. - Mam oferte nie do odrzucenie sprzedam [...]
[...] lub przed treningiem) + jabłko(po treningu) czy activlab creatine beta alanine(przed treningiem)+jabłko(po treningu)+mono(w dni nie treningowe) ogólnie activlab creatine beta alanine to też mono+ba a wiec co myslicie??? mono to ponoc mono ale tyle tego na rynku że nie wiadomo co kupic myslałem o kreatynie z ostrovi tania ale czy nie za tania???
Tylko kiepsko ze smakiem w tej ostrovi. Z tych tańszych białek polecał z activlabu w jakimś nowym bardziej czarnym opakowaniu. Cena w stacionarnym chyba ok. 59 zł za 700g.
[...] wołowinka 2,5gram na kilogram wagi i węgle - ryż brązowy, makaron razowy, musli wielozbożowe, kasza i zręką na sercu nie odpuszczać a zobaczysz jaki będzie efekt. Białko licz tylko zwierzęce. Ewentualnie przydałoby się białko chociaż ostrovi np. po treningu z 40gram i na noc 40gram, po przebudzeniu 40gram. Ale proszków nie chesz jeść...
Powiedzcie mi czy strasznie po tym pierdzicie? Bo spotkalem sie juz z opiniami ze po ostrovi tak jest. Podobno smak naturalny jest strasznie*****owy, wiec moze by tak dodawac tak 5-10gr czekolady w proszku? Poprobojcie i dajcie znac jak to bedzie mialo ze smakiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobre, ale mi smak nie podchodził, teraz mam z fitmaxu i jestem zadowolony. Białko z ostrovi ? Mają jeszcze? Chyba ostrovit? Jak tak, miałem izolat, bardzo dobry w tej cenie
przed chwilą wypiłem 39gr wpc protein v2 o smaku banana. Powiem szczerze że tak złego i odpychającego smaku wpc nie piłem! Ledwo co zmusiłem się żeby wypić tego szejka. Irytuje mega gorzki smak?! Co to k.e jest? Obok ostrovi eu 80 to nawet nie leżało. Może jakaś "wadliwa" paczka ale kolejne daruje sobie.
[...] zadowolony jestem) no okey Staż treningowy - 2 lata Wiek 19 lat waga - 85 kg Wzreost-189cm Klata - 107 cm biceps- 37 cm takia - 93 udo- 57 Suplemety zakupione wpc białko ostrovi, aminokwasy,chrom w tabletkach zbyt czesto miewalem chwile slabosci czyli snickersiki ptaise mleczko okey Planuje jakiś fajny spalacz doradzcie cos fajnego thermo [...]