mam tą samą serie co na 1 stronie i nawet tak samo jest wybity nr serii ostatnie 2 cyfry ledo co i tez mnie to zastanawia bo jest troche tej prolki z tą seria i wszystkie dziwnie wybity kod. Oddaje to kupuje testonex z razaka under ale juz chyba pewniejszy niz ta cała jelfa
Robilem cos w styli splitu przez ostatnie 9 miesiecy, teraz cwicze FBW, po prostu to wedlug mnie jest lepsze(tu i tu byly postepy), ale czym wiecej cwicze uwazam ze najlepiej przynajmniej na mnie działaja podstawowe cwiczenia, duzo seri, wieksze ciezary.
Witam skoczył mi się ten mix więc na ostatnie 4tygodnie cyklu dokupiłem enana genetics lab e300.Pytanie czy bić 600mg ew.czy 300mg.3ed.czy ma to znaczenie ?
letro lecialo 1/4 e4d odstawione juz tydzien temu ostatnie 5000iu wbite juz bez letro. Czyli leciec sam clomid 50mg do skutku czy w pozniejszym czasie nolve tez dorzucic? badania LH FSH planuje zrobic gdzies za 3 tyg czy cos juz zaskoczylo.
test enan bedzie 300 mg e2d wiec to wychodzi ok 1g tygodniowo ile deki do tego, w poprzednim cyklu bralem 200 mg e4d ? wystarczy 250 e4d ? wtedy wychodzi ok 0,5 g deki i ok 1 g testa tygodniowo i dlaczego nie dac suspensiona na ostatnie 4 tygodnie??
ja zrobilem przez ostatnie 2 tygodnie 1 cm w lapie na samym carbo i diecie a co tu mowic o odrabianiu spadkow i to na krecie... ale mi sie zrymowalo Zmieniony przez - adexn w dniu 2007-02-08 23:29:44
nic szczegolnego;] ja po przerwie 4 miechy w ostatnie wakacje 0 silki, odrobilem to wszytsko w 2 miechy i nawet wiekszy sie stalem wiec Czy taki przyrost jest mozliwy? -tak jest mozliwy pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-02-09 09:44:36
[...] 6) stosowane już wcześniej suplementy : od 1,5 tygodnia Białko SYNTRAX MATRIX (rano i po treningu) 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 7 – nie biorę nic takiego, nawet nie za bardzo wiem po co to jest 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
[...] mialem czegoś takiego ze mi coś wyskoczyło i poczułem jakiś nagły silny ból. Porostu zrobiłem trening poszedłem do domu i gdy zaczynałem kolejny czułem już lekkie klocie przy mniejszych ciezarach no i mi się lampka zapaliła że coś jest nie tak. Odpuściłem ciężary o jakieś 20-30% (bo ostatnie serię to brałem swoje maxy) ale nie było żadnej poprawy
hmm...odbloki z apteki...nie wiem jeszcze jakie, ale to będzie kolejne pytanie...z zakupem nie będzie problemu. Dogadałem się z kolegą. Będę miał tyle żeby zrobić 200mg e4d 8tyg, zakłądając że 2 pierwsze biję po 100mg i 2 ostatnie też po 100mg. Dużo czytałem na forum zanim zadałem to pytanie i dużo było napisane, że 8tyg na pierwszy cykl jest ok
[...] zmianę ECA z johimbiną i zbić gdzieś 3kg tłuszczu, a to finalnie powinno dać 11-12% BF. Cały czas oczywiscie t3 w tle, ale na 50mcg tak jak chłopaki pisali i pod koniec na ostatnie 2 tygodnie wrzucić clen i na nim już podjechać do 10%. Startowałem z T3 chyba w okolicach połowy kwietnia, więc tak połowa czerwca bym już kończył. Później już [...]
To jeszcze ostatnia póki co kwestia, czyli HCG na cyklu. Sytuacja u mnie jest dość nietypowa, bo mam stwierdzony hipogonadyzm najprawdopodobniej pierwotny. Od zawsze miałem niski poziom testosteronu. Byłem dość długo na HTZ, ale od stycznia 2019 już na czysto po przeprowadzonym odbloku. Ostatnie badanie z marca 2020: [...]
Przypomne Trening odbywa sie raz w tygodniu, Nie jestem w stanie okreslic ilosci tluszyczku - np. miesni brzucha nie widac lecz nie wiem, czy wynika to z otluszczenia czy z ich 'braku'. Magda wazy 57kg przy 178cm wzrostu. W moim odczuciu, istnieje ZDECYDOWANA i ZNACZNA dysproporcja pomiedzy tluszczem i miesniami. To przyklad osoby szczuplej ale i [...]
właśnie tak myśllałem dziś się wk***iłem bo ten strzał nie chciał wejsc pokulem się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy [...]
właśnie tak myśllałem dziś się wk***iłem bo ten strzał nie chciał wejsc pokulem się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy [...]
właśnie tak myśllałem dziś się wk***iłem bo ten strzał nie chciał wejsc pokulem się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy [...]
Jeszcze kwestia maxowania to jak najlepiej robić te pompki? może 2 pierwsze serie na 80% i dwie ostatnie na 100? albo lepiej 3 serie? A jeśli chodzi o podciąganie to chyba moge maxować nie? przepraszam za podwojny post ale myslalem ze po kliknieciu enter zrobi mi sie przerwa a wyslal sie niedokonczony post.
[...] ale moze lepiej niech wypowie sie ktos.. kto sie po prostu zna, przechodze znow na weglowodanowa, bo na CKD spadlem juz z 2100kcal na ~1000 dziennie, bo nie dalem rady wcinac tego suchego kuraka, oleju i orzechow, metabolizm mi baaaardzo zwolnil i przestalem tracic na wadze przez ostatnie 5-6 dni :> oczywiscie sog za pomoc - jak wejdzie :P
[...] Wyciskanie na płaskiej 10, 8, 6, 6 Odstępy między seriami 2,5 min Rozpiętki głową w dół 10, 8 , 6 Odstępy 2 min Linki 10, 10, 10 Odstępy 2 min Cięzar dobierz tak by ostatnie powtórzenie było w miarę ciężki ale nie doszło do załamania ruchu ( szczególnie przy linkach i rozpiętkach ) ale przy wyciskaniu na ławce w ostatniej serii możesz [...]
Jelfa prolo, fake czy orginal?
