SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Problem z odblokiem

    Post
    Doping

    Miesiąc od poprzednich badań... przyjęte 2.5 tabletki cabaseru w różnych odstępach czasu, ostatnie pół cabasera przyjęte tydzień temu w czwartek a prolaktyna dalej wysoko.. przechodze na branie 1 tab co tydzień %-) Przysadka jak widać ładnie już funkcjonuje bo LH w góre poszło, ale problem dalej tkwi w prolaktynie i niskim poziomie testa, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2020-05-06 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] wielu fanów MMA i członków mediów twierdziło, że zwycięzcą powinien być Reyes, nie wspominając już o tym, że prezydent UFC Dana White miał to samo zdanie. Reyes przez ostatnie kilka miesięcy od tamtej walki prowadził kampanię na rzecz rewanżu, ale Jones wpadł kolejny raz w konflikt z prawem, a potem pandemia koronawirusa sparaliżowała cały [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2020-05-13 15:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • UFC on ESPN 9: Overeem vs. Harris

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mogą sobie nawzajem pomagać. Zadziwiające jest również to, że byli przeciwnicy chcą sobie nawzajem pomagać. Po zwycięstwie, Alistair Overeem powrócił na ścieżkę zwycięstw po ostatniej porażce przez nokaut z Jairzinho Rozenstruikiem. Holender ma nadzieję, że w niedalekiej przyszłości uda mu się dotrzeć do walki o tytuł zanim zakończy karierę. Walt [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2020-05-20 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • UFC on ESPN 9: Overeem vs. Harris

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to go skończę. Na sto procent” Po powrocie na ścieżkę zwycięstw po pokonaniu Walta Harrisa na gali UFC on ESPN 9, Alistair Overeem chce dostać możliwość pomszczenia swojej ostatniej porażki, którą poniósł w walce z Jairzinho Rozenstruikiem. Alistair Overeem (46-18 MMA, 11-7 UFC) przegrał przez brutalny nokaut w pojedynku z Jairzinho [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2020-05-20 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja _KCAL

    Post
    Ladies SFD

    Na tych niskich kcal bylam przez ostatnie 2 tyg. PO tym zaczelam jesc normalnie nie liczylam kcal ale patrzylam na to co jem, Waga poszla w dol 0,5 a obwody staly . Jadlam jakies 160 w wegli bialka 90 tluszczy z 50 plus treningi. Teraz obwody stoja waga poszla o 1kg w gore . Jem wszystko ale z umiarem rano jajecznica z pieczywem zytnim na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2020-06-01 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odwołane czy przelozone zostaly?Chyba odwolane bo cos cicho Ostatnie info od organizatora , tak brzmiało.... /SFD/2020/3/11/3d4f5c45695f454c9d1ff388526f27e5.jpg Teraz czekam na potwierdzenie nowej daty .

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12532 Data: 2020-06-14 13:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Też trochę się zakręciłem teraz już rozumiem.. kiedyś waliłem chce bez dać i wtedy wszystko mieszałem a tego z dac raz na 5dni :). Kończąc temat ostatnie pytanie. Ghrp6-5mg mieszam z 2,5ml , cjc1295 z dac 2mg mieszam z 1ml wody. W insulinowke wale 5kresek ghrp6-5mg 3x dziennie, a ile razy do 5dni brać cjc chodzi mi o te kreseczki na iu , Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2020-06-26 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kończąc temat ostatnie pytanie. Ghrp6-5mg mieszam z 2,5ml , cjc1295 z dac 2mg mieszam z 1ml wody. W insulinowke wale 5kresek ghrp6-5mg 3x dziennie, a ile razy co 5dni brać cjc 1295 z dac chodzi mi o te kreseczki na IU.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2020-06-27 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] KRQE News 13 Albuquerque, mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones zameldował się w piątek w MDC (Metropolitalnym Areszcie Śledczym) w celu odbycia kary prac społecznych za ostatnie naruszenie prawa w marcu tego roku. Zgodnie z raportem, "Bones" rozpoczął czterodniowy program pracy społecznej. Program ten daje Jonesowi możliwość wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2020-06-27 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Plan w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musze dolozyc obciazenie - uginanie przedramion stojac 3x10 12 kg - plank 3x90 sekund Na calosc potrzebuje okolo godziny +/- Jestem cierpliwy bo wiem sam w bieganiu aby urwac kilka sekund na km potrzebowalem kilka miesięcy treningu. Tutaj ostatnie 4 miesiace juz daly mi minimalna zmianę mysle ze kolejne miesiace daja kolejną zmiane na lepsze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2020-07-29 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] którą trzymam, pracuje w regularnych godzinach wiec wstaje i ide spac o normalnej porze i maksymalizuję ruch. Dodatkowo z racji zmiany pracy, efektów zbijania wagi itp Psychika też odetchneła. Warto wziąć pod uwagę że jestem na Turbo-trt a nie trt, zamierzam obniżyć do 200mg tygodniowo bo ostatnie wyniki były ciut za wysokie na moje potrzeby.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-09-28 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dalsza droga

    Post
    Doping

    Aaa nie doczytałem, myślisz, że bez problemu taki okres może być w lodówce? Więc za miesiąc będę kończył 1-12 test 100mg e2d plus 100mg tren Ace e2d(oczywiście te 1-12 to ostatnie 12 tyg na cyklu, żeby nie pisać tego co było wcześniej) I teraz myślę tak: Opcja pierwsza 12-16 enan 250mg week 16-22 ENAN 500mg week deca 500mg week 22-30 ENAN 750mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-10-11 01:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pomoc z redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Co do treningu to trenuje jak widać bez efektów 6-7 lat :) Co do wszystkich lat ćwiczeń to zamieszczę tutaj poglądowe wymiary bo serio nie wiem gdzie popełniłem błąd bo ostatnie lata zamiast lepiej wyglądać wyglądam coraz gorzej :) i tyje starałem się zawrzeć wszystko co znalazłem. Nie wiem dlaczego mam takie braki w zapisach ale nigdy od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2020-10-23 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] UFC zestawiło Gadelhę i Jędrzejczyk jako trenerki TUF 23, a w finałowej walce Jędrzejczyk po raz kolejny pokonała Brazylijkę wygrywając przez jednomyślną decyzję. Od ostatniego spotkania obu zawodniczek, Jędrzejczyk straciła pas na rzecz Rose Namajunas, a Gadelha również miała lepsze i gorsze momenty. Nadal są czołowymi zawodniczkami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2020-11-07 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak Twoja dieta wyglądała przez ostatnie tygodnie. Jeżeli nieszczególnie dobrze, o czym wspominasz, to można przez pierwsze dwa tygodnie wejść na bilans energetyczny bliski zera i obserwować obwody ciała, czy jest on trafiony. Wtedy dopiero podbić ewentualnie o 300 kalorii, w sytuacji gdy nie będzie zmian w ich kierunku. Ilość składników [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2020-12-20 07:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] pojedynkiem nie o tytuł d czterech lat. Zajmujący #1 miejsce w rankingu Holloway, chce doprowadzić do trylogii z mistrzem Alexandrem Volkanovskim z którym przegrał dwie ostatnie walki przez jednogłośną i niejednogłośną decyzję na galach UFC 245 i UFC 251. Wcześniej Holloway spróbował swoich sił w wadze lekkiej mierząc się i przegrywając [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2020-12-26 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ostatnie pytanko Jak dawkować pregnyl po 1000 5 razy co 3 dni?? czy inaczej? i czy mogę na raz rozmieszać i trzymać w lodówce?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2021-05-22 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wzrost, dojrzewanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] opadzie tułowia. Ważne by wykonywać je regularnie w formie planu - możesz znaleźć wiele planów tutaj: https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Odżywki białkowe to ostatnie odżywki jakie powinieneś rozważyć, wspomniałem o omedze 3 i witaminie d3, które przyniosą więcej pozytywych efektów. Białko dostarczysz z pożywienia takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2021-06-07 15:10:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Wielkość penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] otyłość/nadwagę? Próbowałeś poprawiać jakość erekcji? Badałeś testosteron? Ja od 19 lat mam przeplataną otyłość/nadwagę + od wielu lat niski T a potem już niedobór. Przez ostatnie 5 lat byłem otyły i od 7 byłem na antydepresantach, które całkowicie mi rozwaliły wszystkie funkcje seksualne. W tamtym okresie zmalał mi penis w długości jak w i w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2021-06-16 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] wykonuję, ale nie widzę poprawy. Panowie jestem w beznadziejnej sytuacji... Co zrobilibyście na moim miejscu? Szukać kolejnych lekarzy? Wydałem już ponad 5tys zł przez ostatnie kilkanaście miesięcy na ten bark, a nikt nie jest w stanie mi pomóc... Ktoś miał może do czynienia z czymś takim jak ja? Możliwe, że ta łopatka powoduje kolizje w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2021-07-12 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)