ostatnie

Przy najbliższym zamówieniu obydwa ostatnie produkty lądują w koszu :-)) Koko coś tam dla narzeczonej, niech też coś ma od życia %-)

Ostatnie badania /SFD/2017/8/14/fa8f3354e3084efe84337e4b722fdc99.jpg Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2017-08-14 12:05:43

Dno nie mamy nawet grupy w lidze Europy,mam nadzieje,ze za rok Wisła zagra w pucharach i coś pokaże.Legia jechała na farcie ostatnie lata awans do ligi mistrzów był jak kupon w totolotka.

i ostatnie, z góry dziękuję i przepraszam jeszcze raz za bałagan, pozrawiam. :-) /SFD/2017/8/30/f17cfd6db5c04598bb9b6629b94ccab9.jpg

12s na duze partie/ 9s na male tygodniowo, ale ile powtórzeń z jakim % ciężaru max. żeby utrzymać po prostu to co mam wypracowane? A jaka ilość powtórzeń była ostatnio stosowana w planie ? Zmieniałeś w ostatnim czasie zakresy powtórzeń ? ostatnie 2/3 tygodnie były wykonywane na 8-10p na duze i 12-15p na male

[...] jakim % ciężaru max. żeby utrzymać po prostu to co mam wypracowane? A jaka ilość powtórzeń była ostatnio stosowana w planie ? Zmieniałeś w ostatnim czasie zakresy powtórzeń ? ostatnie 2/3 tygodnie były wykonywane na 8-10p na duze i 12-15p na male To teraz zejdź po 2 powtórzenia w każdym zakresie i daj sztywną ilość powtórzeń i nie dawaj widełek

Na tą prolke to pół tabsa cab Ci spokojnie wystarczy. Poza tym wyniki jw Właśnie wczoraj zjadłem ostatnie pół tabsa, które się uchowało i nie wiem czy łatwić na szybkości jeszcze caba :-? witamina b6 500 mg też by coś pomogła przy takiej prolaktynie ? poprzednio potrzebowałem 2 tabsy by zbić do środka widełek, tyle że byłem w trakcie cyklu a [...]

Na tą prolke to pół tabsa cab Ci spokojnie wystarczy. Poza tym wyniki jw Właśnie wczoraj zjadłem ostatnie pół tabsa, które się uchowało i nie wiem czy łatwić na szybkości jeszcze caba :-? witamina b6 500 mg też by coś pomogła przy takiej prolaktynie ? poprzednio potrzebowałem 2 tabsy by zbić do środka widełek, tyle że byłem w trakcie cyklu a [...]

Samo takie podejście już skazuje Cię na tęgie lanie... Jeżeli myślisz o pijackich zaczepkach gdzie się więcej gada niż robi, to może i coś to zdziała (choć pewnie nie za często). Wszelkiego typu napaści są w miejscach, z których ciężko jest zwiać i istnieje bardzo małe ryzyko że ktoś się wtrąci. Ponadto rzadko jest jeden napastnik, no chyba że [...]

[...] Za chwile zrobi się SFC i starcie 5v5 :-? Chciał bym zobaczyć twoją pozycję siły i nie budzenie agresji gdy idziesz sobie podpity przez park i usłyszysz tylko, że ktoś podbiega i nagle dostajesz w czajnik...\-) P.S. Co do "ostatniego zdania" napisanego przeze mnie poprzednio, to bladego pojęcia nie mam co mogłeś tam strasznego wyczytać...

[...] tygodniu rybę wędzoną, do tego pijąc codziennie po 10-20g oliwy z oliwek oraz olej lniany wystarczy? Czy warto uzupełnić moją diete o witaminy i minerały w tabletkach? Oraz ostatnie pytanie. Czy taki posiłek może być alternatywą gdy będe miał bardzo mało czasu? Oczywiście są to "uniwersalne posiłki" będą urozmaicane tak jak polecaliście wyżej. [...]

[...] szczegóły i słabsze strony i nadal poprawiać talię,a od stycznia startuję z docinaniem już pod pierwsze zawody.Dzisiaj mam trening nóg i aby kolana troszkę odpoczęły ostatnie 3 tygodnie robiłem przysiady bez obciążenia 4 serie po 100 powt....miazga...polecam na pompę i odpoczynek dla kolan.Mam bardzo ciężkie treningi nóg,dlatego teraz [...]

letro lecialo 1/4 e4d odstawione juz tydzien temu ostatnie 5000iu wbite juz bez letro. Czyli leciec sam clomid 50mg do skutku czy w pozniejszym czasie nolve tez dorzucic? badania LH FSH planuje zrobic gdzies za 3 tyg czy cos juz zaskoczylo.

[...] mogą w mojej sytuacji pomoc w dalszej redukcji? preparat Hi Tec BLACK DEVIL wydaje sie byc kompleksowy co o nim sądzicie? poza tym redukcja jakos mi nie wychodzi niby masa miesniowa i sila wraca bardzo szybko ale ten tluszcz to opornie schodzi wręcz przez ostatnie 2tygodnie przytylem 1.5kg :/ Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-10-24 20:09:58

Ostatnie zdanie, kwintesencja ;-)

[...] problemów z metką a robiłem cykl juz kilka razy . Testosteron tez powinien stymulować do dobrego samopoczucia więc jestem bardzo zdziwiony, że tak reaguje . Obawiam się częstszych iniekcji bo ostatnie dwa dni miałem tak przesadzone, że myślałem ze zaraz zwariuje . No nic dzięki wielkie za radę, wstawię wyniki i zobaczymy co dalej . Piona !

Korzystaj z gotowców. Przynajmniej masz pewnośc, że działają. Wystarczy prześledzić ostatnie strony.

dobra ostatnie pytanie wiem że może to nie ten dział ale jak mam już was pod ręką:) Pytanie szybkie o makro : Makro na redukcji : B- 2 gr (dać więcej białka czy zmejszyć), T-1g, reszta ww wystarczy? Bo mi dziwny rozkład wyszedł : B - 225 T-110 W- 240 Panowie i jeszcze raz dzięki wielkie za pomoc, na prawdę rozjaśniliście mi wiele sprawa... [...]

Jak Domer porzucił, można podciąć. Pomyśl nad ściną na te ostatnie 2-3 tygodnie. Być może to będzie dobre rozwiązanie. Sylwetka prezentuje się bardzo dobrze. Po zakończonej redukcji, można nieco posiedzieć na zero i albo w DT być na lekkiej nadwyżce, a w DNT zero, albo pocisnąć z dalszą masą.

Ostatecznie, póki co wyszło coś takiego: 1-12/15 prop 100mg eod 1-5 winstrol 30 mg evd Zobaczymy jak efekty, póki co zaczyna się wkręcać :) Mase mam zamiar ostatecznie robić do około 9 tygodnia. Pytanie, na ostatnie 4 tyg, gdy winko się skończy pociągnąć coś innego ( meta/npp), dalej winko czy podbić propa? ( od 9 redu).