powiem Ci, że uwielbiam masło orzechowe, i tego typu słodycze, ale jadłem i batona i babeczki reeses i kurczę... no nie podeszły mi, no i ta cena ich, to liczyłem, ze wyrwą mnie z butów :-(
Wczoraj bardzo udany dzień :-) trochę sobie pozwoliłam na smakołyki (pierogi, ptasie mleczko i masło orzechowe) z racji, że przed treningiem czekało mnie godzinne koszenie trawnika, potem naprawdę ciężki trening nóg i na dobitkę 30 minut biegu ;-) ale jakoś mimo skatowania treningiem, właśnie po tym treningu najwięcej mam chęci na aeroby. Za [...]
Fajnie mi się trenuje w ten sposób. Trening przyjemny, skuteczny i bezpieczny. Lubię tłuszcze z mięsa, smalec, masło, ser, masło orzechowe, różne orzechy i pestki. Nie lubię olejów i ich nie używam. W każdym posiłku mam przeważnie jakieś tłuszcze. Takie posiłki jak te wyżej, to tak jak mówię, sporadycznie wlatują. Nie chciałbym tak jeść cały czas. [...]
Na swieta chetnie z nadzieniem bym skosztowal, nie beda liczone kcal wiec pomysl na nadzienie?? Maslo orzechowe jakby sie udlo zamknac, ewentualnie male foremki jakies, robilem tak cupcake'i z wpc, kozak
[...] diete "tłuszczową" na masę . Prosiłbym o ocenę: I Posiłek ................ Pierś z kurczaka 250g+10g Olej lniany II Posiłek .................. 200g Piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi +10g LNIANY III Posiłek ................ Jaja kurze całe 5+200 piersi kurczaka 10g LNIANY IV Posiłek .............. piersi w żelatynie 5 g [...]
[...] czy jestem gotowy 6. DIETA: -białko: obecnie jajka,twaróg,wątróbka -węglowodany: obecnie warzywa na patelnie, ryż, makaron, owoce -tłuszcz: obecnie oliwa z oliwek, masło orzechowe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystkie prócz Tren, GH 8. TRENING: 4 razy w miesiącu 9. CEL CYKLU:---- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] iiiiiiiiiii xd w Sobote odpływam z Pancakesami xd . W planach koło 10, ze trzy z dżemem jakimś tam, 3 z nutellą i bananem, 3 z masłem orzechowym i ostatni z czymś tam xdd. Czyli klasycznie aż do pożygania sie xd a co tam . Chociaż nie zdziwie sie jak wchłone tą złotą 10 i będzie git xd . Już nutella i masło orzechowe czekają w lodówce i kuszą xd
Jadł ktoś z Was masło orzechowe z Myprotein? Bo zastanawiam się które będzie lepsze na redukcji? Z nerkowców, ziemnych czy z migdałów? Zmieniony przez - kamil8854 w dniu 2014-09-19 09:38:45
Smakował ktoś masło orzechowe z nerkowców, wynalazłem coś takiego na allegro i myślę zakupić jakieś opinie ?? chyba najbardziej chwalone smakowo masło, oczywiście lepiej zrobić samemu bez prażenia itd.