[...] ostatecznie rozprawimy się z mitami dotyczącymi alkalicznej kreatyny, temat był żywy tutaj http://*******/c7qf i tutaj http://*******/c7qc Będą nam potrzebne: stolik, oryginalny Kre-Alkalyn, zwykła kreatyna, woda mineralna, szklanka, pH-metr akwarystyczny, Coca-Cola, gumka, czołg na baterię i obrazek Cesarza Wilhellma... - to oczywiście [...]
Oryginalny temat : http://www.sfd.pl/temat85833/ został zamknięty ze względu na przekroczenie limitu 1000 wypowiedzi w jednym poście Osoby zainteresowane proszę o kontynuowanie dyskusji tutaj Autorem oryginalnego tematu i ekspertem jest Jogger, do niego prosze kierować pytania dotyczące diety kopenhaskiej
[...] chodzi o to, ze Ricky Roufus podobno podpissal jakis kontrakt na walke z Tysonem w K-1, tylko, ze chyba Tyson jeszcze nie podpisal... No nic, zobaczymy, pod spodem artykul oryginalny ze strony IKF: The "JET" SIGNS TO FIGHT TYSON Reality Or Publicity Stunt? Just the other day we were all asking ourselves how we could use this great photo of Rick [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kg (aczkolwiek często się zmienia) Staż: niecałe 3 miechy (ale parę lat temu trochę przerzucałem krążki, ze średnim skutkiem xD) Cel: redukcja tkanki tłuszczowej (nie będę oryginalny: 8 pak) + budowa czystej masy mięśniowej W maju po wypiciu kolejnego browara doszedłem do wniosku, że mój brzuch jest poniżej krytyki. Postanowiłem wziąć się za [...]
[...] skończyć i zrobić PCT. Odpocząć minimum do czerwca i ewentualnie zacząć kolejny. Jedyny środek jaki będę używał to testosteron prolongatum z jelfy z polskiej apteki, 100% oryginalny w połączeniu z hcg. Wszystkie zakupy będą robione w aptece. Chcę rozpocząć od 200mg e5d i po 3 tyg. zrobić badania, jak będzie bez dramatu przejdę na 200mg e4d i [...]
[...] zabawę po drugiej stronie lustra. Najpierw zdecydowałem się na hormon wzrostu ale po lekturach i kilku rozmowach na siłce doszedłem do wniosku, ze ciężko będzie załatwić oryginalny/działający towar więc odpuściłem. I tu mam właśnie prośbę by pomóc mi w doborze odpowiedniego środka. Zależy mi na moim ogólnym zdrowiu. Chciałbym w miarę [...]
[...] Marczułajtis. Urodę Jagny można podziwiać w multipleksach, tuż przed pokazami "Starej baśni". - Nie wahałam się ani chwili - zapewnia snowboardzistka. - To był wspaniały i oryginalny pomysł. Poza tym bardzo lubię mleko. Nie tylko ona. Lubi je także mistrz świata w skokach narciarskich, Fin Veli-Matti Lindstroem, który w prasie i telewizji [...]
[...] wraz ze zdjęciami. 3- opisanie szczegółowo HOME zestaw ciężarów 95 KG 4- opisanie starej ławki i ciężarów wraz ze zdjęciami, dlaczego było warto zmienić to co miałem na oryginalny sprzęt. 5- pokazanie filmików jakie ćwiczenia można zrobić na tym sprzęcie i jakie mięśnie w danym ćwiczeniu pracują 6- i na koniec pokazanie jak się montuje [...]
Witam, zauważyłem nowy 'suplement' od Burneiki i nie mogę znaleźć tematu jeszcze o nim :P Oryginalny tekst: Brakuje Ci energii? Ciągle czujesz się zmęczony i zastanawiałeś się kiedykolwiek jaki jest poziom testosteronu w Twoim organizmie? A może potrzebujesz przysłowiowego "kopniaka" żeby się wreszcie przebudzić? Mamy coś dla Ciebie! TESTO [...]
no to chyba pomylilem działy... napisalem w Trening Extra zamiast w "Trening" :) Zamieszcze tam moja prosbe. --- oryginalny post --- Witam serdecznie. Na wstepie prosze wybaczyc za nazwe tematu, ale zalezy mi, zeby wypowiedzial sie w nim Michail :) (oczywiscie jezeli ktos inny ma cos konkretnego do powiedzenia to prosze pisac, bede wdzieczny :)) [...]
Tekst oryginalny Cell Biochem Funct. 2010 Dec 27. Taurine supplementation decreases oxidative stress in skeletal muscle after eccentric exercise. Silva LA, Silveira PC, Ronsani MM, Souza PS, Scheffer D, Vieira LC, Benetti M, De Souza CT, Pinho RA. Exercise Biochemistry and Physiology Laboratory, Postgraduate Program in Health Sciences, Health [...]
Witajcie! W tym temacie chcę przedstawić Wam przepis na ciasto do oryginalnych tortilli. Przepis w 100% oryginalny, pochodzący z Meksyku mówi nam o wykorzystaniu tylko i wyłącznie mąki kukurydzianej. I tak w istocie jest, bo prawdziwe tortille zrobione są właśnie z tej wspaniałej i żółtej mąki. Oczywiście recepturę dowolnie możemy modyfikować [...]
[...] Coś tam poczytałem, czegoś się dowiedziałem, coś tam skleciłem. Typowy PUSH&PULL to to nie jest, raczej takie pogranicze FBW z P&P. Przynajmniej tak mi się wydaje. %-) Tu oryginalny trening by Rion10 Trening na 4 dni treningowe Poniedziałek Klatka+barki+triceps (trening ciężki) Klatka Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Wyciskanie hantli skos [...]
[...] kliencie na pewno zadowolony z wyglądu telefonu, ponieważ jest zadbany, gdyz używany był w pokrowcu. Telefon używany był jedynie 4 miesiące ! Panel w telefonie jest w 100% oryginalny, prowadnice slidera pracują bardzo dobrze. Wszystkie części w telefonie również są oryginalne nic nigdy nie było w nim naprawiane ani wymieniane Więcej już chyba [...]
[...] lub podzielić się własnym doświadczeniem lub refleksjami. Z góry dziękuje bardzo i dużo zdrowia i progresu życzę. P.s jakby ktoś nie widział, nie pamiętał to tak wygląda oryginalny plan tzw FBW Sakera: Mężczyźni: TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie Leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Biceps+Triceps 3x8 Allahy 3x8 Łydki 3x8 TRENING B [...]
EDIT: Daniel "Żubr" Grabowski - Mistrz Świata w Trójboju Siłowym kat+125 Andrzej "WODYN" Roszkowski - Moderator SFD, Trener. http://tv.sfd.pl/%C5%BBubr-i-Wodyn--czyli-kszta%C5%82towanie-SI%C5%81Y-maksymalnej,odcinek,49.aspx Coach WODYN o zapobieganiu urazom na treningu, wiadomosci spoza podręcznika ćwiczeń i podstawowej techhniki uczonej na [...]
[...] Suplementacja: Izolat w ciągu dnia, Kreatyna, Bcaa okołotreningowo, Omega3 rano 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3-4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: mało oryginalny :) sucha masa w górę, tkanka w dół 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
Kolejne firmy dumnie oświadczają, że mają juz patentowany , oryginalny kre-alkalyn. Ponieważ już wcześniej twierdziłem, że nie ma to jak Ostrowia (a jeszcze lepiej ovo) i mono a mono tanieje, a „autorytety" tanioch nie lubią, bo zarabia się słabo, no to sprawdzę co to za patent ten kre-alkalyn. Patenty USA można sobie sprzwdzić - proszę tu: [...]
[...] dać 3 jaja - a na noc więcej twarogu?) Jaja kurze - 4 jajka wiejskie duże Makaron (pełne ziarno, pszenica durum) 150g warzywa 200g łącznie BTW: 44/24/114 V posiłek (mało oryginalny - tylko dla bilansu Ryż brązowy 100g Oliwa z oliwek 10g jakieś warzywo 200g łącznie BTW: 7/12/68 ost. posiłek: Ser twarogowy półtłusty 150g Oliwa z oliwek 10g [...]
[...] i zastanawiam sie czy tych wegli nei za duzo. jako ciekawostke dodam ,ze drugie sniadanie i obiad w tym wypadku sa z tego samego gara bo az duzo wyszlo;] i jesli to oryginalny przepis na wloskie spaghetti z tunczykiem dla jasnosci podaje je tutaj: 2 zabki czosnku 2lyzki oliwy z oliwek 2 duze oliwki lub 4 male tunczyk (najlepszy chyba [...]