[...] bólu poprostu nic, ale wstałem i usiadłem na trybunach i koledzy zamrozili mi kostkę. przesiedziałem cały trening na trybunie, mroziłem sobie kostkę. pojawiła się niewielka opuchlizna. rozmawiałem z trenerem, stwierdził że poszła mi torebka stawowa i to nic wielkiego (zna się chyba na rzeczy, grał w ekstraklasie w latach 90', ma licencję na [...]
[...] ostatni piatek prawdopodobnie zlamalem palec srodkowy stopy. Stopa mi spuchla i zsiniala do polowy, wszystko potraktowalem od razu lodem, duza iloscia naproxenu i altacetu, opuchlizna i siniak zszedl ale jeszcze troche boli jak chodze. Dodatkowo palec sobie usztywniam przywiazujac go plastrem opatrunkowym do drugiego palcahehe. Nie bylem u [...]
[...] polegiwanie oraz masowanie nogi maścią olfen oraz przyjmowanie tabletek, których nazwy nie pamiętam niestety(Venescin???)w miedzy czasie na nodze zrobil sie krwiak i opuchlizna nie schodzila. Po tygodniowym odpoczynku zaczalem powoli stawiac pierwsze kroki i z poczatku nie bylo dobrze, ale po jakis trzech dniach zaczalem normalnie chodzic [...]
po wwczorajszej imprezce wrocilem z lekko rozcietym lukiem brwiowym, tak na 1 cm i konkretnie opuchnieta powieka i okolicami oka. co polecacie zeby opuchlizna i kolorki zeszly? lekarz powiedzial, ze najlepiej zimne oklady, ale moze macie jeszcze jakies patenty?
[...] ze stosowałam sie do zalecen lekarza i nie chodziłam tylko o co trzeba o kulach.Na wizycie po zdjeciu gipsowej szyny noga nie wygladala za ciekawie ,sina ,żółta staw skokowy opuchlizna o polowę mniejszy.Lekarz zalecił nowe zdjecie rtg ale juz calego podudzia na szczecie nic nowego nie wykazało i znów na 2 tygodnie do szyny gipsowej ,tym razem [...]
Witam mam problem z lewym stawem skokowym. Opisze w miarę krótko jak wyglądały te moje skręcenia a było ich aż 4 tej samej nogi. No więc pierwszy raz jak skreciłem mialem okolo 11 lat - skoczyłem jak głupi ze schodów. Lekarze zalecili kwaśna wode i bandaże. Kolejny uraz doznalem jak miałem 17 lat (2008 bodajże) tym razem już bardzo poważne [...]
Witam. Cwicze juz prawie 6 rok , od 10miesiecy pracuje na zachodzie , cwiczylem tu 9miesiecy na sprzecie typu lawka marbo troche obciazenia 100kg , pospawane porecze i wyciag. Miesiac temu zapisalem sie na siłke pro w miescie gdyz mieszkam na wsi. I wiadomo wrocilem do ciezarow na ktorych bazowalem cwiczac w polsce tez na silowni publicznej. Po [...]
[...] do sedna sprawy. Ból odczuwam w śródstopiu. Opuchlizny nie ma, więc chyba się już nie pojawi. Zdarzenie miało miejsce 8 godzin temu. Teraz mam pytanie czy zawsze pojawia się opuchlizna jak jest złamanie kości śródstopia (myślę że nie)? Czy istnieje możliwość, że mogłem sobie tam nadciągnąć, naderwać mięsień (wydaje mi się to wręcz [...]
[...] że takich tematów nie macie dosyć, ale... Trenuję, a raczej trenowałem BJJ przez pół roku. Na jednym ze sparingów coś przeskoczyło mi w kostce. Pojawiła niezbyt mocna opuchlizna, która zeszła po ok. 1 tygodniu. Nie było żadnego siniaka. Występował średni ból - możliwe było chodzenie z utykaniem. Po miesięcznej przerwie ból był już [...]
Witam wszystkich W Czwartek tj. 12 marca skręciłem sobie kostke idąc na trening na początku opuchlizna była duza i bolało teraz bardzo szybko schodzi juz prawie nic nie mam smarowałem altacetem i okładałem specjalnym okładem juz normalnie chodze jeszcze wiadomo ze czasami czuje lekki ból. W poniedziałek chciałbym isc już na trening(trenuje piłke [...]
[...] że 8ml z tego flakonu weszło pięknie, wczoraj przybiłem w lewego kolejnego strzała i kompletnie nic zero bólu zero opuchnięcia i wgl. Więc sam już nie wiem czy to po prostu opuchlizna spowodowana tym że sok wszedł podskórnie i dlatego boli? Smaruję kilka x dziennie to miejsce Naproxenem. Ale tak jak mówię w razie czego z samego rana jadę po [...]
[...] dzień strasznie spuchło, nie mogłam go ani zgiąć, ani wyprostować tak jakby mi się mięśnie skurczyły, a do tego jeszcze strasznie bolało. Po jakimś tygodniu gdy zeszła mi opuchlizna kolano dalej bolało po bokach tak jakby mnie coś tam kuło ale tylko przy wchodzeniu i schodzeniu ze schodów. Dodam że dzień po tym skoku byłam u chirurga zrobił mi [...]
[...] ale normalnie samochodem pojechalem do domu z lekkim bolem. Podczas snu kilkakrotnie się budziłęm z bólu , noga bolala bardziej i widać było lekką opuchlizne rano był bol i opuchlizna dlatego zdecydowalem się pojechać do lekarza. Tam zostalem skierowany na prześwietlenie RTG wykonano dwa zdjęcia. Po czym napisano, że "Cześci kostne stawu [...]
[...] mi jakieś tabletki i maści. początkowo miałem ból w kostce, mocno napuchnięta. altacet + maści, dały efekt w postaci zmnieszenia obrzęku i już mnie kostka nie boli. sądze że opuchlizna zejdzie za jakiś czas. być może jest to uszkodzenie torebki stawowej (już miałem taką kontuzje, została mi po niej blizna na torebce). jednak w całej tej kontuzji [...]
[...] słabo wierze, że np pijąc mleko kości mi sie szybciej zrosną ), ew. jakie suple moge kupić aby wspomóc proces zrastania sie, no i jakie byście polecali maści/kremy itd na poprawe kondycji tej nogi i stopy (jest jeszcze lekka opuchlizna, tak poza tym to wale codziennie zastrzyki przeciwzakrzepowe w brzuch). Czai ktoś baze w tym temacie?
[...] czuję się już dobrze jednak pośladek nadal boli i jest jeszcze opuchnięty. Nie mam żadnej grudki na pośladku ani nic, tylko jest mocne spięcie w jednym miejscu i opuchlizna. Strzał zapodawał mi kolega, który w tym temacie nie jest świeżakiem. Stąd moje pytanie gdzie jest przyczyna tego nieprzyjemnego zajścia i jakie proponujecie [...]
[...] jeden rano po przebudzeniu . Nic specjalnego sie nie dzieje, nie zwracać na to uwagi czy powinno byc zatrzymywanie sodu przez pierwsze dwa/trzy tyg , obrzęki , lekka opuchlizna i td . Mała dawka wiadomo , pierwszy cykl i sie zastanawiam czy iść zbadać igf i gh . Mam zamiar dodać do tego inse 6j . Za pare dni . Ogólnie chce lecieć [...]
[...] powinienem odrazu,ale moja głupota czasem mnie przerasta) żeby zrobić prześwietlenie,odesłali mnie do lekarza rodzinnego po skierowanie do ortopedy. Dziś ręka jest wygojona,opuchlizna zeszła ale nie mogę ruszać palcem jednym samodzielnie, przy pomocy drugiej ręki go wyprostuje. Kości w nadgarstku w okolicy palca czuje że są bardzo grube i [...]
[...] stawy skokowe i wygląda to tak że jak pójdę grać w siatkę to podkręcę kostkę i 2 tyg z łowy, zagram w ręczną i to samo, zagram w piłkę nożna to samo. Za każdym razem ból o opuchlizna są coraz większe. Postanowiłem wybrać się do ortopedy, dał mi zabiegi które nic nie daja, przepisał ściągacz niby refundują 60% ale za taki główniany zapłaciłem [...]