SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opuchlizna

  • A jak noga?? Dzięki Paatik :-D ,powiem że ok :-) a prawdę mówiąc ,jeszcze boli ,"ciągnie" w szwach napięcie i opuchlizna trzyma --spokojnie liczę że za miesiąc będzie ok :-)) ,i tego się trzymam :-))

    Odpowiedzi: 10170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna spora patrząc na obwód, może jakimś żelem/maścią wysmaruj albo okłady, tylko nie wiem nigdy czy okładać zimnym czy ciepłym najbezpieczniejszy będzie zapewne okład z piersi %-)

    Odpowiedzi: 10170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłem wyprostowywać. Minęły 3 dni noga już co raz bardziej sprawna, wyprostować normalnie jeszcze nie moge, ale z dnia na dzien lepiej. Bólu jak dotykam nie czuje, tylko ze opuchlizna nadal jest i mam wrażenie jak dotykam, że może tam znajdować się woda. Co robić? Jakie mogą być tego skutki? Najchetniej to bym poczekal na rozwoj wypadków, bo [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trochę ryzykowne, ale podbiję WW do 150g do środy. W czwartek tydzień przed zacznę te obwody i utnę węgle do zera. A i na dole pleców została praktycznie woda i spora opuchlizna, więc do poniedziałku heliosa daje tam gdzie smalec na pośladkach siedzi (głównie te niezasłonięte majtkami miejsca) http://s2.ifotos.pl/img/dieta2017_qprrxxs.png [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstałem i spojrzałem w lustro.. to sobie pomyślałem (****a chyba w nocy lunatykowalem i na******lałem pompki ) ... fajne uczycie.. takiej pełnoooości.. to nie to samo co opuchlizna na kreatynce.. to jest takie dosłownie "ubicie" mięcha.. Jedyny minusik jest taki ,że dziś dzien nietrenigowy.. ale za to jutro porządnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i przemyślanych ćwiczeń... Przerwa trwała niestety, aż miesiąc od Świąt do teraz... Spadków jako takich to nie widze, może z 0,5 cm w obwodach, zeszła pewnie tak zwana opuchlizna treningowa :D... Z tego co pamiętałem, to miałem poprawić diete i zacząć ją stosować do testów treningowych... A więc poprawiłem ją, i bardzo bym prosił o [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 00:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie Kochana, to tylko zlazła jakaś poświąteczna opuchlizna od nie do końca dobrego żarcia :-) Próbowałam pomierzyć sobie fałdy ale nie mogę się za skórę na udzie złapać... wodę chyba trzymam albo cuś :/

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Komentarz - Po południu z narzeczoną pojechaliśmy sobie do Aquaparku "Fala" w Łodzi i troszkę poczilkowaliśmy :-D Co do samej diety i treningu - Kalorie stoją w miejscu, ciężary idą do góry co cieszy :-P:-P:-P:-P Ograniczenie sodu to było coś czego potrzebowałem... Nie pompowało tak "strasznie", opuchlizna z kostek zeszła, również i z buzi \-)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 23:03:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 3x8-12 1a.Ściąganie linek wyciągu górnego - 45 kg 3x8-15 1b.Wyciskanie francuskie na maszynie siedząc - 75 kg 3x8-15 Triceps delikatnie bo łokcie już mnie mocno bolą. http://s2.ifotos.pl/img/195534671_qphnssw.jpg Muszę popracować nad uśmiechem jak to Sylwia powiedziała i iść na solarium %-) U dołu pleców została tylko opuchlizna i ciut wody ;-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę jest więc do środy kręcę HIIT + cardio, potem odstawiam totalnie. Ile mogę tyle do końca dopalę. Jutro ostatni shot heliosa w poślady. U dołu pleców została mi sama opuchlizna no i trochę wody. Samopoczucie hmmm...sztorm z minimalnymi przebłyskami słońca. Mam teraz dodatkowo problemy z zasypianiem. Leże 3-4h i nie mogę zasnąć. Wczoraj w [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się" dla żartów, ale niesety jak "wyprowadzałem cios" nabiłem się na jego kość i fhvj boli teraz - nie mogę bardzo podnieść nięższych rzeczy, przy próbie wyprostowania boli... Naszczęście zginać mogę więc chociaż nie jest złamany... W nocy zrobiłem sobie okład z octu, bo była lekka opuchlizna... Mam nadzieję, że do piątku się poprawi %-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 15:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    [...] poniedziałek wypadają mi przysiady ze sztangą - robić? Zamienić na coś innego (a jeżeli tak - to na co?). Tu jestem kompletnie zielona. Bieganie mi służy - wtedy schodzi mi opuchlizna z nóg. Nie jest duża ale czuję że mnie nogi ciągną. Przy tamtej kontuzji, już po zakończeniu leczenia farmakologicznego miałam raz ni stąd ni z owąd parszywy [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    czy opuchlizna zeszla, czy spadki na wadze i optycznie sa?

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Koleżanki (i ewentualni Koledzy) :-). Dzień u nas lekko przyjemniejszy bo już zelżał ten potworny, zimny wiatr. Dziś było miło - ładna zimowa aura ( na tydzień przed świętami). Najpierw trening z wczoraj - bo się lekko opóźniona w rozwoju zrobiłam. Interwały wpisane w piątek dotyczyły czwartku, więc dziś dwa wpisy i dwie miski żeby się [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 22:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na oko to fajne, ale ciezkie jakies byly i jednak czuc, ze to opuchlizna to cos obcego w ciele, moze nie jakis bol, ale nieprzyjemne dla mnie ;-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, że opuchlizna z twarzy zeszla :-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowia, ze dzis jest wolny termin do endokrynologa. Wiec bylam ;-) Tak wiec lekarka jest lekko zdziwiona wynikami i efektami, gdyz organizm zareagowal ladnie (znikla opuchlizna na twarzy, wlosy mniej wypadaja, skora na ramionach mniej sucha), ale totalnie nie widac tego w wynikach |-) Skwitowala "organizm reaguje, a na papierze co innego" [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i brzuch; woda tez moglaby zejsc - pije dosc duzo, nie sole duzo ... To jest takie pokierane, troche sobie zaprzecza - znow krotki cykl, jakies wrzutki przedmenopauzalne, a opuchlizna przezd @ czyli ten estrogen jest :-? 12.07.2017 - DT - co nieco, bo u Jaglaka, a tam hantle co 2,5 kg, maly gryf tylko lamany, a na HT z duzym to jednak tam ciasno [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie bokserskie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tydzień później gips został zdjęty. Niestety nadal utrzymuję się opuchlizna i ból przy ruszaniu palcem do góry. Czy ból i opuchlizna przejdą same? jeśli jest zrost kostny i wszystko ze strony lekarskiej ok to teraz trzeba umówić się do fizjoterapeuty na rehabilitacje żeby przywrócić pełną sprawność ręki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2018-11-02 19:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Opiszę mój dziwny przypadek. Miałam złamane obie kostki wraz ze złamanie kości strzałkowej z przemieszczeniem. Stało się to dokładnie 30 grudnia 2007 w dość śmiesznych okolicznościach, a mianowicie na sankach. Pojechaliśmy z rodzinką na Sylwestra do Szczyrku. Warunki narciarskie były kiepskie, ale pojeździliśmy. Potem pojechaliśmy na Biały [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 11:29:45 Szacuny postu: 15 (cały temat: 0)