chodziło mi o Ashwagandha...ciekawy opis ma ten lek...pisze ze przedawkowanie powoduje efekt anaboliczny zbliżony do sterydów...bardz ciekawe ciekawe jeszcze ile to kosztuje..
[...] / Don Garcia - klata jak u goryla / Dżingis - klata nie rośnie? artykuł / Krzych666 - porusz klatkę, czyli metoda na głoda / Don Garcia - Ciekawa "odpowiedź" do artykułu Krzycha666 / Iryd_kg - Cykl priorytetowy na klate / WODYN - Alternatywny trening klatki / Dee-Jay - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania pozdro
[...] w UK, ale jeszcze ceizej o rpace, zwykel w ciemno trwa szukanie okolo meisiaca, plusem ze nei ma jak wszedzie sie panoszacych w UK agencji pracy ktore albo maja frykas albo nie cie zarejestrowac wiec latwiej znalezc tez przez internet:D) Mam nadzieje ze pomolem i pamietaj rade najwazniejsza Gunmana - wez kwitek ;) chyba se to na opis wrzuce :D
Ta fizyka i wzory w rzeczywistosci nie sprawdza sie, Fizyka sprawdza się zawsze-i te wzory również. Problem jest taki, iż matematyczny opis ludzkiego ciała jest na tyle skomplikowany, że użycie tych wzorów jest bardzo trudne-łatwiej to policzyć w trochę inny sposób. To tak jakbyś chciał nożem ściąć solidne drzewo-owszem, da się, ale jednak piła [...]
KiF czytałem opis treningu B.Szczotki na przedramiona i generalnie robi je raz na 2 tygodnie, a pozostałe partie raz w tygodniu. Więc niektórzy pewnie niepotrzebnie katują je 2 razy tygodniowo.
pyt nr 18 oto opis kariery jednego z najlepszych zawodników w rzutach za trzy o kim mowa? Wybrany przez Phoenix Suns w drugiej rundzie draftu (numer 50) w 1988 roku. Sprzedany przez Suns do Cleveland Cavaliers za prawo wyboru w drugiej rundzie draftu 1993 (5 IX 1989). Sprzedany do Orlando Magic za prawo wyboru w drugiej rundzie draftu 1996 (2 XII [...]
ino nie ośka chyba bede musiala wstawic w opis ze moj nick jest zdrobnieniem od osy bo avek chyba nie wystarcza mówisz ze to by cie ciekawilo? te hektolitry potu? co do klaty to na to nie liczcie
[...] do brzuszków, na ławeczcze do wyciskania- jednak potrzeba asekuranta- który przytrzyma lub usiądzie Ci na nogi. polecam na początek na płaskiej- potem mozesz na skośnej 30 stopniowej robic tak samo. tutaj masz opis poprawnej techniki i gify http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#15 pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-27 10:44:42
[...] i robisz z nia przysiady. Wypychanie suwnicy to jest takie cos, ze siadasz w specjalnej maszynce na ziemi, zadzierasz nogi do gory i wypychasz do gory platforme. Najczesciej spotykana jest taka ze platforma sobie jezdzi pod katem 45 stopni do ziemi. To co wkleiles z atlasu oraz opis nie nalezy do Twojego planu i jest zwane przysiadami na suwnicy.
Dziękuję wszystkim za posty/opinie. Co do zawodów, na razie nie wyglądam tak, aby w ogóle przechodziło mi to przez myśl. Zobaczymy, co będzie za parę lat. Może wtedy będzie sens spróbować. Aha, jeszcze to: OPIS TRENINGU BRZUCHA + FOTO INSTRUKTAŻOWE - MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA: http://www.sfd.pl/temat308130-strona7 DRUGIE FOTO INSTRUKTAŻOWE - MIĘŚNIE [...]
http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1006 Puki co tylko to jest w sklepie SFD Zadbajcie o strone bo widze pare błędów, wynajem informatyka który wam super strone zrobi będzie was kosztowała tyle co zasponsorowanie 2-3 testów a klienci o wiele przychylniej patrzą na produkty ze strony miłej dla oka Poza tym troche design waszych opakowań [...]
3. Subiektywna ocena wszystkich zastosowanych supli (opis + ocena w skali 1-5) 100% WHEY PROTEIN 2.3KG Do przetestowania otrzymałem puchy o smaku czekoladowym oraz waniliowym. W przypadku czekolady komentarz może być tylko jeden: mistrzostwo świata! Smak jest przepyszny, rozpuszczalność idealna, na dodatek do rozmieszania potrzebna jest niewielka [...]
Jeszcze jedno info z ulotki Doxaru: "Opis dzialania: ... Nie wplywa na stezenie potasu i glukozy w surowicy krwi oraz na stezenie kwasu moczowego i kreatyniny.Lek moze byc stosowany u pacjentow z prawidlowym i z podwyzszonym cisnieneim tetniczym.Upacjentow z nadcisnieniem i lagodnym rozrostem gruczolu krokowego monoterapia preparatem Doxar [...]
Maniek87 ok sorki za niedociagniecia.. SAM PODZIAL BEZ CWICZEN!!!!! CWICZENIA MASZ TU: http://www.sfd.pl/temat304258/ http://www.sfd.pl/temat304262/ Poniedzialek Klata OK Wtorek Plecy OK Czwartek Nogi Biceps BICEPS MA TROCHE ZA MALO CZASU NA REGENERACJE PO PLERACH, TAK SAMO Z NOGAMI: PO PLECACH PROSTOWNIKI MOGLYBY DOSTAC WIECEH CZASU NA [...]
[...] zastanawiałeś się nad tym, aby zrobić coś w stylu takiego atlasu multimedialnego. Niby jest już, ale tam na tych gifach ten koleś to nie we wszsytkich ćw. robi tak jak w opisie. Wystarczyło by, jakby ktoś Ciebie nagrał na aparacik. Podspodem twoj opis szczególowy... Może przynajmniej te ćw, ktorych nie ma w atlasie... [...]
no długopisy fajne, szczególnie ten srebrny. mocny, fajnie sie nim pisze i idzie wymienic wkład. mam go,chociaz nie dostałem od fa paczki. miętas- dobry opis zainteresowań- szczególnie netowqwe napinanie i dymanie pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-30 20:27:26