SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Platki ryżowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Czytając opis Twojego problemu widzę kilka problemów jakie mogą powodować roztrój żołądka: - sposób przygotowania - możesz jeść je niedogotowane - płatki ryżowe, to w skrócie sprasowany pocięty ryż. Ryż przed spożyciem należy ugotować, więc zalecam zalać je gorącym mlekiem/wodą. - Składniki, znajdujące się na płatkach - nie wiemy w jakich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2021-05-08 08:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojej sylwetki i trzeba przyznać, że jest oszałamiająca! Wygląda na to, że aktualnie jest w najlepszej formie w życiu. Publikując zdjęcie na swoim Instagramie dodał opis, że aktualna waga wynosi 155 kg. Czuje się fit, zdrowy i silny. Kiedy zaczynał przygotowania do walki, ważył około 205 kilogramów, więc łatwo policzyć, że w ciągu tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2021-05-08 23:52:08
  • Melatonina i zma dl kobiety 60+

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest ok, można śmiało spróbować, bez ryzyka, że będzie efekt niepożądany. Z ciekawych produktów masz jeszcze: "Na dobry sen" https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#wartosci gdzie masz formule ZMA, maletonine, ale i gaba, jak i np. melisę, czy wyciag z szafranu masz też GABA z dodatkiem melatoniny, która również może się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2021-05-11 12:11:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] & Johnson, ilość groźnych dla życia powikłań wywołanych przez preparat jest niewielka. Na dodatek wcale nie wiemy, czy pojawienie się zakrzepicy zatok żylnych mózgu w opisanej grupie 12 kobiet było spowodowane szczepionką, skoro te panie w większości były narażone na wystąpienie tej rzadkiej choroby naczyniowej (miały określone [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2021-05-12 15:46:00
  • Kontuzja barku- zerwanie przyczepu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Opis problemu (przepisany z opisu lekarza): Stożek rotatorów (RC): uwidoczniono objawy niepełnej grubości zerwania przyczepu brzegu wolnego SST; strefa uszkodzenia ma szerokość ok. 11mm, grubość ok: 2,5mm (obejmuje głównie przyczep warstwy powierzchniowo- kaletkowej ścięgna). Kikut uszkodzonej części ścięgna z niewielką retrakcją na ok. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-05-14 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wejdę ale przed zjazdem po rurze "na strażaka" mam opory. A do helikoptera podobny jest firemen, tylko się wchodzi po rurce ze sznurkami. Z wyższych to jeszcze ściana z opon, choć zdarzyło mi się na innym biegu, że była jeszcze wyższa i tam to już bardzo się bałam wejść. Na stronie jest opis przeszkód: https://www.runmageddon.pl/przeszkody

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-16 10:51:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZROBIONE Myślę że dobrze byłoby zmienić nazwę tego tematu na MP w WW - Dyskusja , a w temacie o którym pisaliśmy umieszczać tylko kwestie związane z zawodami ....bez zaśmiecania typu ,,opis swojego treningu,, / tak jak sugerował wycwiel :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-05-21 13:49:56

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 13:42:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik małego kolarza

    Post
    Strength & Endurance

    Jeśli to był przedtestowy rozjazd, jak opis na to wskazuje, to te cztery sprinty były wystarczające dla pobudzenia CUN. Jeśli jednak to te sprinty w trakcie rozjazdu były testem, to dla tak krótkiego peaku nie trzeba się jakoś specjalnie przygotowywać, wystarczy być "świeżym" ;-) Tak czy siak, dobrze wkomponowany trening z kettlami nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2021-05-29 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Viki - czytając opis zawodów cieszyłbym się, że żyję! A Ty myślisz o następnych treningach!?

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 21:47:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl opis

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:106 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo:68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2021-05-30 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabstyl jeśli chodzi o tą mężatkę to może spróbuj podrywu na Neandertala, nie wiem czy skuteczny, ale może warto spróbować. Poniżej opis tej techniki podrywu. https://www.youtube.com/watch?v=fQb24cHh8KI

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Dusty Hanshaw aktualnie znajduje się w szpitalu i jak podają zagraniczne portale branżowe, jest w stanie krytycznym. Co się wydarzyło? Zgodnie z opisem, który znajduje się w zbiórce pieniędzy GoFoundMe, Dusty jadł stek i doznał pęknięcia przełyku podczas konsumpcji, co ostatecznie doprowadziło do infekcji gronkowcem i zapalenia płuc. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2021-05-31 23:35:37
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening jak zawsze na maksa a opis z humorem! Fajnie tu :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-06-05 12:46:47

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 12:46:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Nim przeczytałam opis to zerknęłam na foty i pomyślałam jakie super gatki!!

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 12:32:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie, takie poczucie w środku nocy powiązane z lękami nie jest normalne. Zwlaszcza, że przekroczenia są niewielkie, dla mnie opis jest bardziej czyms na wzór nerwicowych zaburzeń lub lękowych. Proviron tutaj jedynie może pomóc na psychikę. Czyli takie placebo. Bronisz sie przed tym psychologiem zbyt mocno po prostu. Zmieniony przez - piorun65 w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2021-06-08 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łopatką, opis RM

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bol, przeskakiwanie, spiecie miesni. Dlugi czas uniemozliwialo mi to treningi jednak fizjo porozbijał mi punkty spustowe i teraz trenuje ale dyskomfort jest nadal, zrobilem RM lopatki opis na zdjeciu czy ktos sie orientuje co tam pisze tlumaczac na jezyk ludzki, czy da sie cos z tym zrobic ? /SFD/2021/6/9/eeded84aed154a66ac43cf6ff99e4743.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2021-06-09 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po clenie

    Post
    Doping

    Wrzuć ankiete działu + dokładny opis problemu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2021-06-09 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po clenie

    Post
    Doping

    Wrzuć ankiete działu + dokładny opis problemu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html 1. WIEK: 25 2. WAGA: 104 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 119 cm -udo: 59 cm -talia: 93 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z hakiem 6. DIETA: -białko: 270 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 40g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2021-06-09 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/2021/6/9/6ad0e086fb3e475884849d6bae3d401f.jpg /SFD/2021/6/9/95cd399e71824e6ba71c657216fef77e.jpg Pojawiła się juz mapka na niedzielne zawody, razem z przeszkodami (opis przeszkód jest w rolebooku: https://barbarianrace.blob.core.windows.net/rules/rulebook.pdf) Ale będzie zabawa 8-) /SFD/2021/6/9/12cb8885add04b55bb9233feafacee89.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-09 20:36:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. jak nie masz szczegolnych wymagan co do sposoby ich stosownaia, to celuj w EAA https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html jezeli chcesz typowo przed treningowe lub do stosownaia na treningu to bcaa https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html lub z wieksza zwartoscia lueycyny jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2021-06-10 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)