nieno tez nie mozna przesadzac w druga strone, nie tzreba wszystkiego zjesc zeby jakas tam opinie sobie wyrobic opinie innych ludzi (tylko tych wiarygodnych ) , sklady itp po tym tez mozna ocenic dzialanie supli... ale powiem szczerze ze niektore posty Luka strasznie mnie draznia Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-16 10:22:19
[...] VAPOR. Mam ok 200zl na ten cel. Mam 3warianty: 1.Storm i Shock teraphy te puschy g400g 2.naNO VAPOR 3.Horse Power i ewentualnie cos dorzucic do tego Storm i shoc to ja wiem jak to dziala. Ale co do Vapora i Horse powera to jestem zielony:/ Nie chce zadnych linkow do stron, zalezy mi o opinie ludzi ktorzy te suple stosowali. z gory dzieki Pozdr
[...] wyciskanie klasyczne na plaskiej 40x10 60x10 90x6 105x4 120x3,3,3 pompki na poreczach 8,6,4,4,4 triceps na wyciagu 3x10 do tego biceps wedlug uznania VI dzien - wolne VII dzien - wolne Co myslicie o takim planie oczywiście obciazenie jest przykladowe czekam na jakies opinie i wskazowki co ewentualnie zmienic z gory wielkie dzieki
Witam ! Czy płatki ryzowe moga byc dobrym źródłem węglowodanów w diecie ? Na etykiecie pisze ze maja 75g ww na 100. Co o tym myslicie ? Dawac swoje opinie Ja robie sobie z nich szejka, dale platki, mleko, banana, bakalie, miód, kakao, ser biały, orzechy.
Bo muszę uzbierać trochę kasy i w ogóle poczytać jeszcze co i jak ćwiczyć przecież nie rzucę się w morzę ćwiczeń i będę ćwiczyć bezgłowy i bez planu a NADAL MI NIKT NIE POMÓGŁ ODNOŚNIE DIETY JEDYNIE KONDEK ALE CHCIAŁBYM ZNAĆ OPINIE INNYCH
[...] stosuje. Ale przegladajac forum, doznałem niemałego szoku , gdyz wiekszosc osob zdecydowanie skłania sie ku odzywkom białkowym, mowiac ze aminokwasy to kit. Prosilbym o opinie ekspertow, jak to jest z tymi aminokwasami /.? Dodam, ze po treningu łykam ww. rzeczy, biore prysznic, rozciagam sie i ok. 40 minut-max 1 godzine po skonczonym [...]
[...] bcaa olimpa. i tu moje pytania, jak brac te suplementy, jak je najlepiej rozlozyc?po ile czego brac?i czy wogole sa one dobre, czy jest to dobra suplementacja?prosze o wasze opinie na tentemat, Dodam ze mam 16 lat, 183 wzrostu i waga 70 kg. na silce cwicze ok 2 lat, ale to takie machanie tylko;] chce sie wziasc za siebie, i dlatego ten post, co [...]
[...] pekinska 100g razem 41B, 5T, 80W po treningu ok 40-50g carbo 0,5-1h po treningu ryz bialy 100g piers z kurczaka 175g razem 35B, 2T, 80W kolacja jaja kurze cale 300g chleb razowy 75g razem 41B, 33T, 41W na noc ser poltlusty 175g orzechy wloskie 25g razem 36B, 23T, 10W SUMARYCZNIE: 232g B, 89g T, 346g W Dziekuje za uwage, czekam na opinie:)
Wyglądasz dobrze,estetycznie. Nie słuchaj tych co piszą "jak na 6 lat to beznadziejnie itd" -pier*ol takie opinie. Każdy wie,że życie płata figle i nie zawsze mamy czas na to,co bardzo lubimy i chcemy robić. Moja rada taka... postaraj się może brzuch polepszyć + dół klatki(żeby była dłuższa i szersza). To chyba tyle ewentualnie nad [...]
[...] Prosiłbym aby pisały osoby które brały któregoś z tych gainerów. Postawiłem pytanie który lepszy ? Mówiąc lepszy chodzi mi o smak i jak działał na was ? Bo składy są mniej więcej zbliżone. Na razie poznałem tylko opinie na temat gainerów 1 i 6, ale bardziej skłaniam się ku 6 pozycji. Proszę o odpowiedź. Dzięki z góry dla wszystkich. Pozdrawiam.
[...] pieknych.. mam do was pytanie walcze 1,5 roku z pryszczami,syfami,zaskórniakami i jesze jak to tam można nazwac, mam z tym wielki problem, i nie wiem jak to zwalczyć mam mydła,mascie,toniki,kremy,cynk i nic nie pomaga, ma ktos z was na to sposób albo ktos był z tym u dermatologa i mu w tym pomógł? i przeszło prosze o opinie bardzo dziekuje
a produkty firmy ALRI? np jungle warfare moze nie duzo ludzi je stosowalo ale wg mnie powinny sie tu znalezc,ciezko znalezc opinie o tych produktach ami by sie przydalajavascript: test(''); javascript: test('');
dzieki :) bede probowal :) co do hi teca to tyle co z wypowiedzi innych i ze skladu sam jeszcze tego nie probowalem , zobaczymy jak to bedzie wygladalo "w praniu " dzieki za opinie
[...] POROSTU OWLOSIENIA:- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:szybka klata :125 martwy ciag : przysiad : 120 chce skoczyc na masie adokladnie w obwodach ale nie moge nic przytyc co zmienic w diecie ...jak juz wspominałem mam 10 ml prola i 100 mety mam jeszcze zamiar dokupic 5 strzałów susty ???prosze o opinie ......pomozcie przytyc
[...] i biore do tego ZMA Glutamine oraz carbo po kazdym teningu .Pytanie moje brzmui czy idzie pogodzic te dwie rzeczy tzn trening na mase i tajski boks bo rozne czytalem opinie na forum i postanowilem swoja sytuacje przedstawic .JAk da sie te dwie rzeczy pogodzic to prosze o podpowiedzi co do treningu kiedy i jak cwiczyc oraz czy dobre suple [...]
[...] 1) Nitro z CM3 po przebudzeniu 2) nitro poł godz przed treningiem 3) nitro z CM3 po treningu Właściwie to nie wiem czy łączyć białko z tymi odżywkami, bo słyszałem rózne opinie. Ja myśle żeby zrobić tak: 1) nitro+CM3+białko po przebudzeniu 2) nitro przed treningiem 3) nitro+CM3+ białko 4) białko przed snem Jak waszym zdaniem bylo by [...]
[...] oceniam piłkarzy na podstawie tego jak grali ostatnio w swoich klubach i jaka jest ich sytuacja obecnie, i jak spisywali się w Reprezentacji, jaki na nią mieli wpływ, swoje opinie opieram również na swoich doświadczeniach sprzed kilku i kilkunastu lat. Leo Benhakker ma w mojej osobie około 60% poparcia, może go to nie obchodzi, na pewno o tym [...]
Tutaj poprawisz swoja DIETE
