Mnie zaczyna denerwować, że Antoś wychodzi z teorią jedynej słusznej drogi poza swój dziennik. O tym, że u niego nie ma miejsca na ocenę, rady czy krytykę to chyba już wszyscy wiedzą. Ale w innych dziennikach póki co każdy ma prawo do własnego zdania, każdy może wyrazić swoja opinię, podzielić się swoimi doświadczeniami i udzielić rad. A nazywanie [...]
[...] sobie zrobi Ktoś chce sobie porobić inne ćwiczenia niż są w "kanonie" kulturystyki - niech sobie to robi Co mi do tego?! Jeśli się z czymś nie zgadzam, mogę wyrazić swoją opinie i POPRZEĆ TO ARGUMENTAMI (!!!!) a druga strona ma prawo te argumenty przyjąć bądź nie, jeśli się nie zgadza - ma też swoją argumentację A argumenty moralne typu "ojej [...]
wybacz, nieprzyzwyczajony jestem żeby dodatkami wykraczającymi ponad plan były jedne z cięższych ćwiczeń, które u mnie w planach zwykle stanowią bazę, dlatego tak napisałem wyraziłem po prostu swoją opinię, a jeżeli Ci odpowiada to rób i nie przejmuj się :-)
wybacz, nieprzyzwyczajony jestem żeby dodatkami wykraczającymi ponad plan były jedne z cięższych ćwiczeń, które u mnie w planach zwykle stanowią bazę, dlatego tak napisałem wyraziłem po prostu swoją opinię, a jeżeli Ci odpowiada to rób i nie przejmuj się :-) Kabo nie mam Ci czego wybaczać bo nie czyje się w żaden sposób urażony czy obrażony. Mój [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tez francuz w wersji za glowe z mocnym rozciaganiem trica. a silowo mlotki atakuje, pomimo ze sa sprzeczne opinie o mlotkach ja czuje mega dobrze prace
[...] zupełnie inną bajkę, czyli fenol który sam w sobie może uszkadzać DNA. Czy faktycznie może ? Tu zdania podzielone, a jasnych badań brak. Tylko że - jest tu jeden szkopuł - opinie które mówią że dinitrofenol jest cacy dotyczą raczej jego kontaktu ze skórą - a nie orali :-). Ale sorki, jak się zapaliłeś na niego to psuję już zabawy i znikam ;-)
Poprzednim razem jadłem 300mg, teraz dam więcej, żeby sprawdzić po prostu. Węgle zawsze mam w menu w dużej ilości, również nie rozumiem tej fobii i wywalania węgli przy dnp. Wcześniej zrobiłem tylko tydzień keto przed wejściem, teraz żadnych cyrków nie będę odp*****lał, bo jakbym uj**ał ww do 50g ed to bym na dnp wszedł jako zmarlak. Dawka będzie [...]
Panowie co do zrzucania tych kg na dnp jak to jest z bf ? Sa opinie osob ktore spalily po 6kg miesiecznie ale ile z tego to moze byc tluszcz a ile woda. Pytam zawodnikow o dobrej sylwetce a nie osob otylych
Panowie co do zrzucania tych kg na dnp jak to jest z bf ? Sa opinie osob ktore spalily po 6kg miesiecznie ale ile z tego to moze byc tluszcz a ile woda. Pytam zawodnikow o dobrej sylwetce a nie osob otylych Startowałem z 14,2, teraz mam 14 dzień i jakieś 11, ale zrobię pomiar pewnie faldomierzem później. Na wadze 6kg mniej
[...] znalazłem żeby ktoś pisał o takich objawach. Chyba że mój organizm w dość agresywny sposób broni się przed dnp. Tabsy raczej legitne Mactropin na zagranicznych forach dobre opinie ale boje się trochę podnosić dawkę chyba że zrobię tak że jedna rano a druga wieczorem. Na tej co jestem 200mg jak na razie lekkie zmęczenie, lekkie ciepło w nocy [...]
Dzięki, tak właśnie myślałem że zawsze coś działa i pomoże. Jak z dietą na dnp? Bo opinie skrajnie różne... Od nisko węgle po srednio-wysoko jak na redukcję.
[...] o wypełniaczach itp... Coś mi się zdaje że takie dzielenie jest o kant tyłka... W jednej porcji będzie więcej kurkumy, a mniej wypełniaczy, a w drugiej odwrotnie... Jakieś opinie? Co sądzicie? Co do sibu, jak dla mnie i bez dnp słabo... Zjesz tabsa, blok apetytu, lekka peezda i jest fajnie... Gorzej jak zejdzie... Ze starym Adipexem czy tam [...]
Dzięki za opinie ale dziś się czułem od Ciebie 3x mniejszy xD a ostatnio tego nie odzuwalem;) między nami tylko 5kg różnicy a jednak ja jestem z 7cm wyższy ;p a ty jakość jak na swoją wagę też masz b dobra no ale mysle ze jak dodam kalorii i supla to z 3kg odbije na starcie:d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-11-27 18:40:54
Wojtek dzięki za trening, myślę że w czwartek znowu się uda. I dzięki za opinie, myśle że własnie tak jka gadalismy że teraz 10-14dni i zaczną sie szybsze zmiany w sywetce ;-) Tobie jak mówiłem nogi to zauważyłem ze jeszcze bardziej poprawione jak tylko z szatni wyszedłeś %-) bez kitu ale to widać ! Co do góry to jak wspomniałes widać ze mgła [...]
[...] jaram. A pracować nie pracuje %-) Dobra plan jest taki że dalej robię swoje i zobaczymy za 2-3 tygodnie co będzie :-) Też teraz dopiero zacząłem się suplementować coś bo naprawdę to co wcześniej szło niektórzy mostkiem nazywają :-) I dzięki za opinie te napisane tutaj jaki i prywatnie :-) Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-08-21 19:16:00
Dzięki Marian za opinie :-D Powiedzmy że wierze w to co napisałeś i mówiłeś... :-D Bo Ty jednak najlepiej możesz się wypowiedzieć, widzisz mnie co 3-4 tyg więc zmiana w jedną bądź drugą stronę jest widoczna ;-) Za 11 dni znowu będę bo 18-stke brata mam ;-)
[...] ze nie ma innej opcji zeby upychac tych kalorii ktorych on potrzebuje. Zreszta tam jest + 120 kg miesa. Wlasnie mati slowo klucz "odstepstwo" Ja tylko wyrazilem swoja opinie , nikogo nie obrazilem i do nikogo nie pilem. Gdziekolwiek pojawiaja sie 2 odmienne poglady zaczyna sie gownoburza i obrzucanie sie nawzajem. Szkoda. Biore dziecko i [...]
Dokladnie nie zaczynam juz zadnej gadki bo zauwazylem ze jak wyraze swoja opinie to od razu jestem jechany za to ze mam inne poglady. Bez sensu. Jechac to mnie mozecie jak dziennik zaloze za brak formy i kałdun %-) Panowie jak wyzej uwazam ze kazdy robi to co uważa za sluszne. Jeden twierdzi ze kulturystą jest sie tylko na scenie a drugi ze caly [...]