SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • sorki za brak ankiety ale pisze z tela i mi przegladarka szwankuje à bral ktos winko z Pmp,jakie macie opinie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-04-18 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolone blue dragon i galaxy pharm - jakie opinie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj pytaj o opinie środków http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481-s186.html#post2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-04-18 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończę puchę to wyskrobię tu jakąś opinie :)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] unoszenie nóg w zwisie na drążku, brzuszki. Mam zamiar w pierwszych 2 tygodniach robić 15 pow w dwóch kolejnych 10 powtórzeń w kolejnych dwóch 5 powtórzeń CO dwa tygodnie na ćwiczenia główne po 5 kg dorzucać, a na dodatkowe po 2,5 kg. Prosił bym o opinie !! THX Zmieniony przez - michal656513 w dniu 2014-04-19 09:07:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-04-18 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substytut carbo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chciałbym poznać wasze opinie nt. carbo czyli węgli w proszku. Jest w nich coś wyjątkowego czego nie można zastąpić przed i po treningu? Czy np. napój energetyczny i baton musli nadaje się do uzupełnienia ww?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-04-18 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na bieżni a na powietrzu/terenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ostatnio zacząłem trochę biegać na bieżni i zastanawia mnie jak to ma się do biegania na powietrzu. Na bieżni jest chyba nieco lżej, tak mi się wydaje, jakie są wasze opinie? Łatwiej powiedzmy zrobić kilometr w 4 minuty na bieżni czy biegając po ulicy? Jakieś doświadczenia porównanie czasów z waszych biegów?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-04-18 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a metka genamed jak tam? powinna dobrze klepać opinie ma ok p.s chłopaki teraz na topie jest Lacoste}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolejny... 1. wklep w google słowo gainer i poczytaj CO TO JEST i DO CZEGO SŁUŻY 2. opinie o produktach znajdziesz w dziale OPINIE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-04-19 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Body Water, jak to rozumieć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organizmie? czy te 52.5kg to dużo, mało, średnio, tak powinno być, tak nie powinno być, o wiele za dużo, czy jak??? bo szczerze powiem, nie mam zielonego pojęcia. please o opinie. (kompletnie nie wiedziałem w jakim dziale to umieścić, dlatego jeśli nie udało mi się wstrzelić w odpowiedni dział proszę o przeniesienie) Zmieniony przez - stojeden [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2014-04-19 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (ogólnorozwojowy) domatora do oceny+redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pokombinuję w domu to być może jakieś pompki na krzesłach wcisnę czy coś w tym rodzaju. :) Wtorek: -rozgrzewka -http://www.biegaj40minut.pl/ -rozciąganie No i oczywiście wszystko to na zmianę. Teraz pytanie coś zmienić? Coś dodać może coś zabrać? Może te plany są bez sensu mi wydają się w miarę w porządku. Czekam na Wasze opinie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-04-19 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozgrzewka -http://www.biegaj40minut.pl/ -rozciąganie No i oczywiście wszystko to na zmianę. Teraz pytanie coś zmienić? Coś dodać może coś zabrać? Może te plany są bez sensu mi wydają się w miarę w porządku. Czekam na Wasze opinie. Pozdrawiam. PS. W tytule wkradł się błąd + aeroby. Zmieniony przez - radek184m w dniu 2014-04-19 17:09:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-04-19 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, kupę ubawu mi dostarczacie - za to uwielbiam SFD, za konkretne opinie. Właśnie w ch** dziwne mi się to wydawało, ale wolałem się upewnić ludzi, którzy są w temacie. Będę kuł samego teścia :) a mój trener to rzeczywiście.. idiota.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2014-04-19 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie Firm (Winstrol)

    Temat
    Doping

    Witam, prosze bez krytyki odrazu, sprawa jest prosta chcialbym zrobic stronke z opiniami firm roznych sterydow, wpierw pytam o winstrol jaka firma ma lepsze Oral a jaka firma ma lepsze Iniekcje, Prosze o wyrozumialosc. Jakby komus sie chcialo to rozpisac czym sie roznia one, czy szybciej dzialaja czy wolniej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-04-19 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euromed napewno zbiera w moich okolicach super opinie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, pytanie dotyczy białka. Co sądzicie o MEX MATRIX 10, ktos to stosował i są jakieś efekty? Cena wydaje mi się być dobra bo za 2,27 kg zapłacę ok 150 zł. Może macie jakieś sprawdzone białka w tej lub podobnej cenie? Chodzi mi głównie o opinię tego białka i możecie mi polecić jakieś inne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-04-20 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! (juz sie pogubilem)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co z takim razie co najelpiej, w tytule napisalem ze sie pogubilem, a to nawiazuje ze sie pogubilem z tymi wszystkimi rodzajami firm i rodzajami tych odzywek... nitrobolona chcialem wziasc, ale opinie sa liche myslalem o detonatorze z napalnem.. budzet mam dosc duzy wiec teraz tylko wybrac co kupic...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-04-20 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! od przyszłego poniedziałku chcę rozpocząć konkretną dietę na masę. chcę spróbować tak przez miesiąc. moim głównym celem jest jak największe przybranie masy mięśniowej. problemem jest to, że jak na swój wiek jestem osobą niską :( (161 cm/52 kg) ale dla chcącego nic trudnego ;) prosiłbym was o pomoc w ułożeniu diety, albo chociaż polecenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-04-20 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split dzielony (ABCDAxx)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barki + brzuch D (CZWARTEK) : -plecy, bieceps 2 + brzuch A (PIĄTEK): -klata, kaptur, przedramię + brzuch SOBOTA: - CARDIO 30min rowerek NIEDZIELA: WOLNE!!! NOWY TYDZIEŃ ZACZYNAM OD TRENINGU B i tak w kółko. Bez zmian zostaje tylko i wyłącznie sobota i niedziela. Chciałbym poznać waszą opinie na temat tego treningu. Z góry dzięki i pozdro! :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-04-20 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] a tu klapa. Widać roznice, lecz cycki i fat zostały. I pytam Was, co dalej robic? czy dalej redukowac wage, czy isc na siłke, cwiczyc systematycznie, miec porzadna diete, i brac odzywki? Myslicie ze zdaze do wakacji? nizej zamieszczam zdjecia, prosze o szczere opinie i przydatne rady ;)! Zmieniony przez - krachux3 w dniu 2014-04-20 21:36:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-04-20 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)