Szacuny
1
Napisanych postów
73
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
649
Siema, ktory gainer waszym zdaniem jest lepszy mutant mass czy gainfast universala. Fajnie jakbyscie podali ktory smak waszym zdaniem jest znosny bo zamierzam kupic 7kg, a przy takiej ilosci to smak ma znaczenie z oczywistych powodow. I jeszcze mam pytanie co do dawkowania bo na opakowanuach jest napisane ze dziennie dawka 260g rozbita na 2-3 mniejsze. Czy moge brac tego mniej tzn. np 160g po 80g rano na czczo a pozniej na wieczor. Tak robilem z bialkiem i bylo git z tym ze bialka bralem 2x40g. Pytam sie bo jak mialbym mieszac 130g prochu to bym chyba w wiaderku musial to robic.
Dzieki i pozdrawiam
Szacuny
2446
Napisanych postów
24174
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402407
bierzesz wg braków ale widac ze pojecia za bardzo o tym nie masz wiec nie wiadomo w ogole czy i ewentualnie ile Ci tego potrzeba, ogarnij swoje zapotrzebowanie najpierw, sprawdzi ile makro dostarczasz to pomysli sie co dalej