wiem wiem Starałem się wyrażać własną opinię bardzo ogólnikowo, nikogo nie pomawiając Pozatym tak jak Ty jestem gdzieś chyba na końcu listy userów którym nie leży dobro SFD na sumieniu... Nawet staram się z daleka omijać "posty - dymy" pozdr.. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: [...]
[...] Poniedzalek,Sroda,Sobota - spiecia brzucha ( max ) , podnoszenie sie z lezenia do kolan ( max ) Wtorek,Czwartek,Niedzela - podciaganie nog w zwisie ( max ) , podnoszenie nog z lezenia ( max ) Mysle ze trening jest dobry(ukladajac go wzorowalem sie na treningach ulozonych przez innych doswiadczonych) ale ciekawia mnie wasze opinie.
Trotyl, teraz jestem w pracy i nie mam pod ręką tego treningu - zajrzyj wieczorem, może uda mi się go wklepać. Jeżeli ćwiczysz od miesiąca, to myślę, że musisz nastawić się na długą pracę i cierpliwie czekać na efekty. Przede wszystkim zatroszcz się o to, żeby trener w klubie gdzie trenujesz lub ktoś bardziej doświadczony zerkał od czasu do czasu [...]
Dzieki panowie za opinie. Termitek: faktycznie jak sie przyjzalem to lekka oponka chyba mi sie robi , bleee.. od jutra ja bede niszczyl. I oczywiscie soga dostajesz za witaminki Ale i tak nawet przez te 6 miesiecy sie trzymam i tluszczu malo zbieram. Jak zaczalem cwiczyc wazylem 64 kg , teraz 70 , czyli zlapalem jakies 6 kg.Waga rosnie mi dosc [...]
[...] zastosowac to na bokserze, chocby poczatkujacym) 2. Zamiast dobrych chwytow wystarczy gryzienie, drapanie i krecenie wora (sprobojcie zrobic to zapasnikowi, judoce nawet poczatkujacym) Ludzie, ktorzy walczyli z combatowcami udowodnili, ze jest to tylko "kit dla ciemnej masy". Ale, jak widac pewne klamliwe opinie wciaz pokutuja.
ty dobra wiesz chialem uslyszec wasze opinie i co byscie zmienili . ALe nie mowilem ze sie ustosunkuje do tego . A ty pgr13 sam se przepraszaj chyba cos cie ***nelo za przeproszeniem.
tak jak juz pisalem kiedys w brazylii (a ostatnio juz nie tylko) sa szkoly capo, ktore staraja sie urealnic jakos capoeira i dodaja do niej rozne elementy z innych sztuk. opinie na ten temat sa rozne. tutaj jest filmik z capo-jitsu (tej nazwy nie wymyslilem sam, tylko pewien mlody instruktor ktory wlasnie taki mix robi, i mowi ze naucza wlasnie [...]
mam zamiar dziś pójść do fotogarafa...może wrzucę coś bardziej "dzisiejszego"... co do "krytyki"...szanuję opinie innych i uważam, że są wskazane słowa "innej prawdy"...ale oczekuję zawsze uzasadnienia owej krytyki...wówczas można dopiero ją wziąć na poważnie i ustosunkować się i do niej i do jej autora....
Nawet nie przeczytałem twojego posta i moja wypowiedź nie była, na niego odpowiedzią. Tylko wyraziłem swoją opinię, nie musisz krzyczeć (no chyba, że tak lubisz). Poza tym znam kilku kolesi, którzy bawią się w to dosyć długo i sami to przyznają z własnego doświadczenia. "Powinna istnieć szkoła goryczy. Ludziom potrzeba ciężkich chwil i [...]
Widzisz tam gdzieś krzyk???? A ja wyraziłem nie własną opinię tylko opinię Pawła Filleborna(jeśli wiesz kto to) opartą na badaniach na które się powoływał. Po części jest to również moja opinia bo uważam że w moim przypadku też mi to pomogło. Danone
[...] Kidoni (bagnety). Mogles co najwyzej ogladac trening jedn Sayeret. Poczytaj sobie o Entebbe, Abu Dżihadzie i op. Isotope. Nie bede sie na ten temat rozwodzil. Pozatym twoje opinie na temat panstwa Izrael sa wyrazane nienawiscia i uprzedzeniami. Nie masz zielonego pojecia jak jest naprawde i jaka byla prawdziwa historia. Ale jak mowilem to jest [...]
[...] twojej wiadomosci zadna formacja tego typu nie robi filmikow ktore pozniej wyplywaja do innych rak, a jednak...... czasami sie cos takiego zdarza ze ktos cos dostanie. Moje opinie na temat panstwa Israel nie sa nienawiscia moze troche uprzedzeniami po prostu mam troche oczy otwarte na polityke tego panstwa nie chce sie spierac z toba na ten [...]
[...] Nie wspomne tutaj naspeedowanych gosci po kwasach ktorzy mysla ze zadza swiatem. To 90% spol. ktore "cos" trenuje to mocno przesadzony wynik. Pozatym twoje opinie o technikach KM to twoje opinie ktos inny ma prawo sadzic inaczej. Nie widze powodu dla ktorego mam cie potrzegac jako autorytet w tej materii. Wspomne tylko ze w KM [...]
[...] exrx.net albo dokladnie opisac jak wykonywac te cwiczenia. sa to bardzo ciekawe rzeczy i wlasciwie zawsze "czulem" ze pompki duzo moga dac, ale jak dotad pewne opinie typu "pompki gowno daja" odciagnely mnie od tego przmilego cwiczenia. opisz dokladnie jak zaczynales zwiekszac ciezar i jakie robiles przerwy miedzy seriami. [...]
Często słysze opinie, że organizm się "uodparnia" na działanie kreatyny czy też sterydów, bo późniejsze cykle nie dają takich efektów jak te pierwsze. To nie prawda - poprostu chodzi o to, że po paru latach treningu i dojściu do pewnego poziomu trudno robi się efekty. Co innego skoczyć z 30cm w bicepsie na 35cm, a co innego z 40cm na [...]
wlasnie kupilem puszke 750 gram tej odzywki.kiedys juz bralem odzywke tej firmy mass i sie nie zawiodlem.czy ktos moze wyrazic opinie o tej firmie oraz o tej odzywce??? tommy098
jak na moja opinie wystajace zebra moze byc spowodowana krzywica.nie chodzi tu o garbienie sie czy cos takiego.po czesci napewno ma to wplyw na to.moj kolega ma rowniez odstajace zebra, dlatego ze jak byl malym dzieckiem dawano mu zbyt mala witaminy d3.dla kazdego noworodka do ktoregos tam miesiaca zycia podaje sie ta witamine aby zapobiec [...]
Pudzianowski-Wasze opinie
