[...] na treningach , daje z siebie zawsze najwięcej ile mogę. Właśnie to jest recepta na mój mały sukces. kamils31 : Dzięki, duży bajceps to podstawa nick23 : Dzięki za opinie Można, można zrobić o wiele lepsza formę. Wiele osób mi już zarzucało stosowanie takich środków, czasami było mi przykro z tego powodu. Gdybym brał jakieś zakazane [...]
Ja nie wiem nie miałem sprzętu ani keltona ani marbo ale na forum chodzą o nim dobre opinie Czasami trafiają się złe sztuki ale nie zbyt często Prawdopodobnie jutro przyślą mi ławeczkę od keltona to będę mógł się wypowiedzieć na temat tego sprzętu.
Witam wszystkich, W związku z tym, że mam obecnie trochę wolnego czasu postanowiłem zabrać się za siebie i co nieco zrzucić. Wcześniej diety nigdy nie trzymałem, I teraz zastanawiam się między dietą CKD, albo z bilansem na 0 i stopniowym ucinaniu, ewentualnie Mawashiegio/Binia J/NJ. Co polecacie? Wiem, że w dużej mierze to kwestia indywidualnej [...]
[...] OLIMP CREATINE 1250 + OLIMP HMB 3) staż: 4/12 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: BRAK CYKLI WCZESNIEJ. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: ILE STOSOWAĆ, JAKIE DAWKI, KIEDY, CZYM POPIJAĆ :) 7) uwagi (NIE MAM UŁOŻONEJ DIETY - STARAM SIE ZDROWO [...]
[...] mnie Twoja wiedza o kosumentach jak ich upodobnienia chyba rozmawiałeś z kilku milionami ludzi jeśli to twierdzisz, zadziwiające daruj już sobie, jeśli za dużo kofeiny to nie kupujesz tego produkty i koniec dobrze ze nie jesteś jedny na świecie według mnie i innych ludzi ma dobry skład, wyraziłeś swoja opinie wiec nie pisz ciągle tego samego
Pozwolę sobie zamieścić swoją opinię ukończywszy opakowanie. PLUSY DODATNIE : 1) Gęsta Wypróbowałam wiele płynnych l-karnityn i muszę przyznać,że te, które są bardziej wodniste wzbudzają moje mniejsze zaufanie. Gęstość jest właściwa, przypomina płynny miód 2) Dawka Niezaprzeczalnie jedna z najekonomiczniejszych l-kanityn na rynku. Porównując do [...]
Witam, obecnie cwicze sobie w domu i mam taki program, prosze o opinie...ogolnie zasada P+P+L+1 dzien FBW I Podciaganie na drazku z obciazeniem 4x Wioslowanie cialem z obciazeniem 4x Zarzut worka z piachem na ramie 4x (obecnie 50 kg ale juz za malo i bede zwiekszal) Martwy na prostych nogach z uchwytem zahera 4x II Pompki na 1 rece i 1 nodze 4x [...]
ja bym raczej sobie lekko "wyczyscil" receptory. imo tak by bylo lepiej, nie mowie ze to co Ty proponujesz jest zlem tez dobre rozwiazanie. po prostu wyrazam swoja opinie co ja bym zrobil
Witam, chcialbym wam przedstawic do oceny plan treningowy, ktory ulozylem po wczesniejszym przeczytaniu multum stron z sfd i innych portali oraz korzystajac z atlasow cwiczen, m.in kulturystyka.pl/atlas. Cwicze na silowni od 2 marca zaczynajac od treningu na mase miesniowa, do wakacji. Glownie zalezy mi na przyroscie masy miesniowej w klatce, z [...]
[...] razem z tabletka h-drollu? i po cyklu hepatil? i oczywiscie pod koniec cyklu bede juz wchodzil z kreatyna hyperfusion Co sądzicie ? Co byscie zmienili co dodali? prosze o opinie z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 182 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: - Obwód uda: 57 Obwód łydki: 42 Staż [...]
70%? raczej bym powiedział ułamek towarzystwa wywodzącego sie z hip hopu, banda cieci którzy chcą coś zdemolować a wiedzą że ich moga złapać %) chyba że jest ktoś podatny na opinie tej wąskiej grupy społecznej to ja chyba współczuje
tak dokladnie podzielam Twoją opinię.. jednak w sezonie letnim trochę mniej chce mi sie jeść .. duzo aerobów wykonuję bo uwielbiam rower oraz jogging .. a niestety tak duzych ilosci jedzenia nie chce mi sie pochłaniać bo czuje sie ociezały gdy spozywam duze posiłki a i tak jem 7 razy na dobę.. stad chce trochę definicje poprawić i pobawić się w [...]
[...] godzine przed bieganiem i po 20 min zaczyna sie spalanie. nie czytaj glupot z pani domu. kto mowi ze rowerek gorszy od biegania? ja wale aeroby tylko na rowerku i za***iste efekty. nie sluchaj glupot sam musisz poznac swoj organizm.nic na chama. tak wiec wyluzuj ustal swoje btw-lej na opinie innych. uzywaj rowerka nawet steppera i pjerdol to.
[...] B21 T6 W51 KCAL341 PRZED SNEM Ser twarogowy półtłusty 70g Oliwa z oliwek 8g B13 T11 W3 KCAL164 ŁĄCZNIE B189 T93 W346 KCAL3000 Do tego dochądzą jeszcze warzywa prawie w każdym posiłku. W posiłku przetreningowym czasami jest kurczak, cielecina na zmianę. Generalnie jestem ektomorfikiem i masa idzie mi bardzo ciężko. Z góry dzieki za opinie.
[...] JABŁCZAN 150 CAPS Co najlepiej do tego dokupić?:) 3) staż:3 LATA 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:8 MIESIĘCY 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:ACTIVLAB MONOHYDRAT 150 CAPS 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Miałem troszkę przerwy ale od miesiąca wznowił treningi na sucho i łapie powoli [...]
Mozliwe ze to zalezy od czlowieka, sporo ludzi je chwali a sa tez opinie ze nie warto. Musisz samemu sprobowac. Jordan ja peptydy narazie musze odpuscic i dac przysadce odpoczac pare miesiecy, pod koniec juz szlo po 200mcg GHRP i 500mcg cjc 3-4x dziennie.
[...] pokoje ilu osobowe,troszkę drogie koszty Akademika. trzeba będzie lecieć po maturkach zrobić to morskie świadectwo zdrowia ;) i mam nadzieję się dostać do tej szkoły. jakieś opinie o szkole AM w Gdynii?? gdzie jest kwestionariusz/podanie do Szkoły AM w Gdynii? Jakieś rady itp? Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2011-05-05 15:02:20 Zmieniony przez - [...]