SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opaska

  • Bieżnia - jak szybciej biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czapka, cienka z daszkiem, gdy nie ma jeszcze mrozów, lub grubsza z polaru, gdy temperatura spada poniżej zera. Ostatecznie, w warunkach późnojesiennych, może to być jeszcze opaska – z polaru czy też podobnych, lekkich tkanin. Opatulenie szyi leży już w zakresie gustów własnych i jest zależne od reszty naszego ubioru. Jeśli posiadamy bluzę z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2014-12-08 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to już mam kupione. Ale gdzie ta kofeina? Coś jej zbytnio nie mogę odnaleźć. k***i mnie prawy łokieć podczas treningu i opaska elastyczna nic nie daje, podczas rozgrzewki mi strzela - macie jakieś propozycje? Mam się udać do lekarza? Czy może jakieś leki wrzucić? Kontuzja pojawiła się podczas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 10:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt Wszystkim :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.youtube.com/watch?v=64XaY9DTvvA pijany rowerem jeździsz? %-) tak z innej beczki - ta opaska/czapka co masz pod kaskiem nie ściąga Ci okularów lekko w doł? bo mi ściąga i trochę to drażni, ale przy tym wietrze z ostatnich dni to bez opaski nie da się jeździć ;-) wracając do tematu - wszystkiego najlepszego ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2014-12-24 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz kolana

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jaka jest konkretnie diagnoza dla tego kontuzjowanego kolana?Opaska,czy tam stabilizator oczywiście nie zapobiegną skręceniu kolana,jeśli strukturalnie jest tam coś uszkodzone.Przede wszystkim trening propriocepcji oraz siły mięśniowej.Droga na skróty,tj stabilizacja zewnętrzna,zamiast wypracowania samodzielnie stabilizacji mięśniowej,będzie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2015-01-04 17:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o jakie opinie Ci chodzi ? Czy pochłania pot itp, wg mnie opaska jak każde inne. Obecnie nie widzę sensu bo na bieganie w opasce jest za chłodno.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-01-09 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy akurat w Twoim wypadku pomoże opaska na oczy trudno wyczuć ale na pewno warto sprawdzić bo to koszt niewielki. A preparaty na sen ziołowe możesz stosować bądź magnezowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-01-15 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wybitym kciukiem

    Post
    Sztuki Walki

    A nastawiałaś go sobie po wybiciu od razu? Ja mam nawykowe zwichnięcie kciuka i wyskakuje mi dość często, ale od razu go nastawiam i potem przez 2-3 dni okładam maściami i zawijam zwykłą opaską elastyczną. Jak masz jakiegoś fizjoterapeutę pod ręką, możesz iść na taping.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-01-23 08:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fajne ;3 Ciekawe jak by wyglądało na człowieku :3 http://surgepolonia.pl/pol_pl_Koszulka-patriotyczna-63-dni-chwaly-Z-OPASKA-373_2.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sponkami podepnie, opaska i da rade:-) potem roztrzepoe locczli i gotowe! i teraz polecam ci tym bardziej ten krem z matrixa do lokow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako osoba ze zrąbanymi kolanami - mnie to wygląda dość poważnie. Nie na coś przewlekłego, co można zaklepać, ale na faktycznie jakiś uraz, nie wiem - łękotek. 8 kwietnia jest za niecałe 2 tygodnie - może sobie odpuść, co? Opaska usztywniająca z otworem na rzepkę może pomóc. Jak chcesz ćwiczyć, to poćwicz sobie górę ciała z hantelkami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-03-23 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczę ja w takie rzeczy mam wbite mocno... Górę mi Splaszcza ta opaska, gacie dupe ale wygodnie mi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziwi mnie po prostu, że taka opaska może coś dać zauważalnego w efektach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, po pierwsze, przez forum bardzo trudno ocenić czy jesteś zdolny do gry. Powinieneś skonsultować swój przypadek z fizjoterapeutą, który sprawdzi stan funkcjonalny Twojej "kostki". Przede wszystkim przed meczem nic "nie zamrażaj". Opaska uciskowa nic nie da, korki ze stabilizatorem kostki również. Musisz wzmocnić stabilizacje stawu, czucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2015-05-16 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar epoc, vO2 - bransoletka-opaska-zegarek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To może od końca. Jak trenuję z kettlebells, to opaska jest na klacie, a zegarek na półce. I wszystko gra. Osobiście używam platformy movescount i jestem zadowolony. Możesz dość tanio kupić używane suunto i ja poszedłbym w tą stronę. Poszukaj na tablicy, allegro, może ktoś z forum... A, i do movescount można wgrywać pliki z garmina i polara za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2015-06-05 06:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w cenie 5.50zł za kg mam 4x20 z hesa z opaską gumową

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-07-10 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dodam ze opaska na bluetooth na nadgarstek pod smartfona tez w chodzi w rachube. tylko na nadgarstek mnie interesuja nie na klatke.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-08-17 13:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitorowanie treningu w hali sportowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Może jakiś pulsometr z opaską piersiową, musisz szukać w gadżetach do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-18 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitorowanie treningu w hali sportowej

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem, czy to będzie to. Potrzebne w zasadzie pomiar dystansu gdy nie ma zasiegu gpsa w sportach halowych..... najlepiej jakas opaska po z telefonem nie bede plywal ani gral w tenisa....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-18 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitorowanie treningu w hali sportowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko krokomierz nie poda dokładnie chyba dystansu w metrach/kilometrach. Dane te są o tyle ciekawe, ze posluza do obliczenia nawodnienia, kalorii etc w Endomondo. Byłoby to interesujace np. dystans w lyzwiarstwie szybkim. Postaram sie skrocic pytanie : czy taka zwykla opaska na reke poda dystans przebyty w trakcie sportu halowego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-10-18 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    To słuchaj lekarza.Choć opaska lekko opinająca kolano nie powinna szkodzić.Tu chodzi jedynie o czucie materiału, które może trochę pomóc psychice. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-21 15:24:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2015-12-21 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)