SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega3

  • H-DROL rozpiska

    Temat
    Doping

    H-drol Tydzień:.1..............2............3..........4................5........6........7 H-Drol:.2tab.........3tab.......3tab.......2tab waga:.(50mg)....(75mg)...(75mg)...(50mg) clomid:...........................................................1tab...1tab....... Novadex XT:....................................................X........X........X [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2010-10-20 17:45:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bo później wyjeżdzam na wakacje. (mysle o tym teraz bo mam możliwosc zamowienai supli ze stanow wiec mysle co by tu wziasc juz na rzeźbe) wezmne napewno scorch witaminki,omega3,białko,ble ble ble itp. ale myślałem nad no bosterami ponieważ kretki nie bede mógł brać bo ni jak to sie bedzie do x panda którego skonczyłbym brac 2 tyg. pzred [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2005-11-30 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jesr wprowadzona kreatyna, omega3, d3+k2, cytrulina, kofeina, ZMA Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Cześć, po dłuższej redukcji i ciągłym myśleniu od 2 lat nad wejściem na bombę, myślę że to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2021-02-02 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -mleko 0,5% 100gram bialko-3,6, tłuszcze-0,4 weglowodany- 5,1 kcal 39 -3 jaja kurze 300 gram białko-33r tłuszcze-0.4 weglowodany -1,5 kcal363 -oliwa z oliwek warzywa gold omega3 kapsulki razem: białko-41,4 kcal-553 tłuszcz-3,61 ww-31,8 II sniadanie -serek wiejski 200gram białko- 20 tłuszcz-6 ww-4 kcal-150 1 banan 400gram białko-4,0 tłuszcz1,2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-10-18 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazdy to zna) 3x Ginkoflav 60 kaps 19.03.2009 1x Sylimaron 60 kaps 12.03.2009 1x Multipack 120 tabs 31.12.2008 2x Mutipack 60 tabs 05.2009 1x Super omega3 120 kaps 07/10/2008 2x Chela Cynk 30 kaps 25.02.2009 1xkolagen aktiv 400g 29.04.2009 3xtrec L-karnityna softgel 60caps 24.04.2009 1xTrec cla&green tea 45 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2009-02-25 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do jajecznicy ktora posiada ok70% kwasów jednonienasyconych. Natomiast kwasy wielonienasycone omega6 sa jeszcze następne 10 razy bardziej wrażliwe niż jednonienasycone, a omega3 nawet 25 razy. Teraz pojawia sie pewna sprzeczność a mianowicie proces powstawania masła orzechowego czy migdałowego. Jak wiadomo orzechy ziemne zawierają duża ilośc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-07-09 00:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x w tygodniu do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 22 Waga: 74 Wzrost: 173 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Low Carb Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko/bcaa/omega3 Zmieniony przez - michUUUUU w dniu 2011-07-28 19:57:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-07-28 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w 1 cyklu

    Temat
    Doping

    [...] jakieś pomysły/linki jak się zabezpieczyć przed ew skutkami? Mam zamiar zaopatrzyć się jeszcze w: Cynk, jakiś kompleks minerałów i witamin, hepatil, arginina, koenzym Q10, omega3, jakiś krem na rozstępy. Coś dodać, wyrzucić, zmienić? Jeżeli chodzi o gino to w razie gdyby coś się działo ładować SERM czy jakoś profilaktycznie powinienem się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-11-20 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robię maxów Witam, mam taki problem lecę na cyklu Bold 250 + Test Enan Iran 250 Jestem w 7 tygodniu cyklu od 6 tygodnia idzie HCG 500 e5d do tego jadę komplex witamin, omega3, accard 75, białko WPC 80, magnez. Mój cykl wygląda tak Bold 500 w tygodniu i 250 test. wygląda to tak co 2 dni 1 strzał bold za 2 dni test za 2 dni bold. Libido [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2019-07-11 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMA pomóż mi! PLAN DO POPRAWKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Cię. Zakładałem chyba już 2 razy tu temat o poprawę planu i nikt się nie wykazał jakąś konkretną inicjatywą by go ocenić i ewentualnie poprawić. A ze Ty się znasz na rzeczy więc proszę Cie o pomoc. Wiek: 16, Staż: 8miechów (wczesniej przez 2 lata tylko marne machanie), DIeta: jest, Suple: Chela Mag, Xplode, białko, OMEGA3, Bcaa... A oto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-12-26 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 8 tygodni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MASA Staż treningowy na słowni: 3-4 miesiace bez zadnego planu Uprawiane inne sporty: czasami rower i bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, atlas, lawka pozioma-skosna Dieta: JEST Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy MAXIVIT, omega3, ZMA, AAKG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-07-16 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPRAWDZENIA MASA I POWER

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Masa + siła 50 dniowy cyklonik storm + XP + shock MZB, Omega3, Chelamin, Oneodey-witaminki Izolacik przed i po treningu I oczywiście dietka I WTOREK TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ 1. WYCISKANIE SZTANGELEK NA ŁAWCE MAŁY SKOS 3 X 12 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 15/12/ 8 / 6 / 4 / 2 / 1 3. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-03-12 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 118 Wzrost: 196 Cel treningowy: Redukcja/Poprawa wyników Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: obecnie nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Precision Nutrition Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: omega3,witaminy, białko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2011-09-11 01:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot ze zbudowaniem masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Brak Stan zdrowia : metabolicznie 16 lat :) podobno Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia domowa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 10 g kreatyny, witamina d3+k2, omega3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tylko niezbędne Stosowane wcześniej diety : Zbilansowana /SFD/2020/8/2/91dbff5cb9d94178abfc13f641317cb0.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2020-08-02 07:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czołem. Nie wiedziałem w którym dziale to umieścić ale w efekcie zdecydowałem na ten. Chciałbym spytać jaki polecilibyście mi pierwszy spalacz. Obecne wymiary są mniej więcej aktualne w profilu, dieta redukcyjna jest, ćwiczenia aerobowe(codziennie - min. godzina) są, trening FBW co dwa dni jest. Zastanawiam się nad czymś mocniejszym typu jet fuel, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-12-14 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia 5dni w tygodniu + 3 razy SW ok 1.5g dodatkowo rano 300mg vitC vitB complex L-carnityna 5g dziennie(w 5 dawkach)3g omega3 6kasulek esseliv ok4-5l wody waga i wyniki w profilu kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-11-15 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak podzielić cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - przedtreningówka SFD - kreatyna Universal Creatine - kofeina (dawkowanie według kopa) - BCAA SFD - DAA Megabola + wit. B6 150mg (wg zaleceń TomQ-MAG) - MZB - witaminy - omega3 W planach mam 3 tygodnie treningu FBW, następnie tygodniowa regeneracja nad morzem (tak tylko aeroby, ewentualnie jakiś trening leciutki z wykorzystaniem swojego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-06-10 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebne. Przed cyklem zrobię badnia: test, estro, prl, lh, fsh, tsh, alt, ast, morfologia, lipidogram W trakcie cyklu: co 3tyg - estro, prl, ck Co suplementuję: WPC, ADAM, omega3, wit d3, wit C, maślan sodu, cytrulina, arginina, kreatyna, ashwagandha, lizyna, selen, enzymy trawienne i probiotyki (Vivomixx + Dicoflor 60 + Sanprobi - na zmianę) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2019-08-11 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2017, 15 zł SPRZEDANY witaminy Olimp Labs, 30 kapsułek, ważność wrzesień 2018, 12 zł SPRZEDANE ashwagandha+guarana, 30 kapsułek, ważność luty 2019, 10 zł SPRZEDANE 2 x omega3, 90 kapsułek, ważność styczeń 2019, 2 x 20 zł do każdego zakupu gratis losowa próbka supla (białko/BCAA/przedtreningówka) wysyłka wg cennika poczty polskiej (paczka do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2017-05-15 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do ocey

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5jaj calych i 2 bialka okolo 4 rano wtaje i wypijam odzywke bialkowa do tego biore bcca , termal pro yohambine hcl , centrum ,asparagin,hepatil,rutinoscorbin,czosnek ,omega3,glukozamine,monster pak ale zostaly mi juz dwie saszetki pozdrawiam i czekam na jak najszybsza odpowiedz a mam 168cm i waze okolo 80kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-08-21 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)