SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega trec

  • [...] challenge postawilam sobie wyrzucenie z menu kawy ale tutaj poleglam!choc nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2012-03-26 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] challenge postawilam sobie wyrzucenie z menu kawy ale tutaj poleglam!choc nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2012-03-26 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 PRIMAFORCE + NO-BOOSTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od FA Myofusion od Gaspariego 2.27 (tą nową wersje) CM3 od Trec'a I dzisiaj przyszło za pkt EAAnabol od Olimp'a ZMA - Tested Nutrition Vita-min z chelatami Olimp'a omega-3 Olimp'a Rhodiola zamierzam to aplikować w następujący sposób na czczo: 4kap CM3 1por Anticatabolix po śniadaniu - białko , witaminy , omega-3 , Rhodiloa 300mgg 30min [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-12-22 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-12-16 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15kg w 4 miesiace ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Hehe dzieki za szczerośc :) myslalem ze nie jest źle :P Odrzywki kupic to nie jest raczej problem, problem tkwi w diecie... Ps. Senny po jedzeniu ? nie nie Czyli te odżywki mam kupić tak ? Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss Omega-3 Animal Flex ZMA Trec Creatine Micronized

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2011-02-21 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1.wiek 21 lat 2.waga ok. 80 kg, teraz bodajże ~78 (wynik przerwy) 3.staz treningowy ok. 1,5-2 lata w tym pierwszy rok to bylo poznawanie mojego zwalonego genetycznie ciała Obecnie miałem przerwę trzytygodniową w tym wyjazd na narty, brak diety, treningów, spore dawki alkoholu także to ponosi pewne spadki za sobą (ta uwaga odnosi sie do [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /kg WW:5-6g/kg T:1,5g/kg Trening: Poniedziałek: biceps + triceps Wtorek: plecy + klatka Czwartek: barki + kaptury + brzuch Piątek: nogi + łydki Suplementacja: Ostatnie 6tyg Creapure+Ala+b1 500g, L-glutamina t6 400kaps, Mass xxl 4,8kg (wszystko z Treca) Od 4miesięcy stala suplementacja witaminami multi pack 36 (trec), aspargin, omega 3 (naturell)

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 07:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE NR 2 Podaj nazwy 2 wybranych, najpopularniejszych kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3. czas, start! odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 2+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to EPA, DHA, ALA, do wyboru a oto lista [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2011-08-08 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, że martwy ciąg i przysiad pomogą mi w budowaniu pupy? Zapraszam do naszej lejdisowej zabawy w budowanie pupy marzeń: "Shake your ass with Trec Nutrition" ;-) ____________________________________________________________________ C1. hantle obowiązkowo! Malutko? A ćwiczymy sobie a muzom (czyt. machamy jak najdłużej) czy dla efektów (czyt. [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 08:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się trochę rozbestwiłam ('to nie redukcja, więc nie ma się co spinać') i wpadało zbyt często wino, sporo nabiału i jakieś dziwne rzeczy@-|. Do tego suplementacja - omega-3, wiesiołek (wróciła regularna miesiączka8-)). BCAA, HMB - oj, tego zapominałam notorycznie. Pierwsze półtora miesiąca było jak w zegarku:-D Po ok. 6 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis zlituj sie!!! ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki quazar. Ostatecznie ww beda okoltreningowo i rano. A co sadzisz o wprowadzeniu na tym etapie TSE i L-karnityny (2g przed treningiem)? Obecnie z suplementow stosuje Vita-min Multiple Sport Olimpu, Omega 3 (3x1000mg), CLA z zielona herbata Trec'a (x2).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-04-28 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + banan + serek wiejski 63/9/54 *250g kabanosów z kurczaka + 100g chleba razowego 64b/44t/55w 242b/92t/204w --> 2612kcal Do tej diety dochodzi BCAA w trakcie treningu, S.A.W. przed treningiem, kreatyna 5g rano i 5g po treningu/5g rano w DNT, witaminki i omega-3. Z góry dziękuję za pomoc :) Zmieniony przez - Kociłapek w dniu 2012-01-06 19:16:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Zabieram sie za twoja alternatywna droge, i mam troche juz metlik w glowie od ilosci informacji z forum. Dlatego czy moglbys rzucic okiem na moj plan diety jem nie jem? Przy ukladaniu glownie bazowalem na temacie Mawashiego. Waga : 95 kg BF - 22% Endomorfik Cel: redukcja/rekomp Diete planuje podzielic: DT Suple po przebudzeniu: Activate [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 183cm, ważę 90kg, chciałbym ważyć 100kg lub ponad. Przebywam teraz w angli. Zacząłem od dwóch dni stosować diete: 1- płatki owsiane 100g, jajka na twardo 4szt, kapsułkę omega-3 z treca 2-ryz 100g, tuńczyk, witaminy 1 tab Trec Multi Pack 3-to co ugotują w domu 4- kolacja kanapki jogurt naturalny 500ml Zmieniony przez - italiaviva w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wszystkie surowe obierane nie solone) Ogólnie to sól odstawiłem i vegete. Moje przyprawy to pieprz bazylia majeranek słodka/ostra papryka oregano. Suplementacja: trec omega 3/6/9 3k pasy po śniadaniu Witaminki z trece 2 kapsy po śniadaniu I teraz mi doradzono więc ledwo zacząłem stosować Kreatyne cm3 5g dziennie beta alanin 4g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec i Olimp(Omega zwykla) maja takie same stężenia EPA i DHA cennowo wychodzi wsumie tak samo. Omega Gold z olimpu ma większe stężenia 30%EPA i 20%DHA, ale jest troche droższa. Ja zamierzam kupic Olimp Gold

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-01-10 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] challenge postawilam sobie wyrzucenie z menu kawy ale tutaj poleglam!choc nie powiem bo chociaz udalo mi sie zamienic mleko na tlusta smietanke do kawy. Suplementacja: omega 3,wiesiolek,magnez,cynamon,chia seeds,zielona herbata z opuncja figowa, tulsi tea Osobiste wrazenia: Bardzo mile wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2012-03-26 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze Tran czy Trec Omega 3 6 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie koszt to mniej ważna sprawa, 112 kapsułek kosztuje 26 zł. Tran jest w kapsułkach, bo w płynie nie lubie smaku. Trec mnie skusił tym że ma w składzie wszytskie kwasy Omega o ile warto zawracać sobie głowe kwasami 6 i 9 a skupić sie na Omega 3 Zmieniony przez - michael1 w dniu 2020-01-23 22:04:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2020-01-23 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, żeby nie zakładać nowego tematu napiszę tutaj. Chcę od września zacząć mój 3 (tak naprawdę 4 - ale pierwszy ze względu na brak wiedzy był całkowitą pomyłką) cykl kreatynowy. Narazie miałem do czynienia jedynie z mono. Trenuję od 2 lat, wiek 20. Moja przykładowa dieta z jednego dnia + suple: Po przebudzeniu: L-Glutamine – 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-08-28 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ze wole SFD i to moj dom !}:-( Anticatabolix ,2x paczki Coffy ,War machine ,2x zen-szen ,2x chelba-MZB ,AAKG ,CM3 ,Witamina C , Magnez (zwykly z apteki) ,2x multi pack Trec ,Sok z Aloesu (rada lodzainina i ciagle pije teraz:D) ,2x beta alanina~,2x omega-3 i pare innych witamin ,zelazo itp ~ Zmieniony przez - GE$TREe w dniu 2014-03-08 16:22:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)