SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp sport

  • Jakie białko????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie do bardziej zaawansowanych w suplementacji uzytkowników forum. Od połowy marca zaczynam nowy cykl suplementacji. Będe brał 1. Xpand 925g + XPand energized 820g(nowa formuła) 2. Olimp vita-min multuple sport 60 tab. 3. Olimp Thermo speed extreme 180 tabs. 4. Atcivlab Tribustalion 60 tabs. Chciałbym do tego brac jakieś białko i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-03-06 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od niespełna 7 miesięcy ćwiczę na masę, teraz chciał bym popracować nad poprawą jakości mięśni jednocześnie tracąc jak najmmniej masy mięśniowej oraz siły. Moja dieta ma sporo luk o których uzupełnienie chciał bym was prosić. Dieta: Śniadanie I: Musli Gellwe bananowe 50g + 0,3 l mleka 0,0% + jajo kurze gotowane (B 24g W 48g T 13g) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2008-02-16 23:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na nowy cykl porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i bilans w diecie) jakas tam mam 11)przewidziane finanse na cykl 300-400 12) potrzebuje pomoc przy wyborze supli booster testosteronu: myslalem na activlabem daa 1000 lub olimp tribusteron 90 kreatyna: myslalem na mono vitalmax lub jakims stackiem moze saw cos nowego widze;p aminokwasy mysle ze activlaba vitaminy: olimp multiple sport omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2011-09-10 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie fatu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka;) Mam taki maly problem chcialbym pozbyc sie nadmiaru fatu zwlaszcza z brzucha bo tam szczegolnie jest widoczny... Normalnie jakby patrzec na BMI to jeszcze za malo waze ale na brzuchu jest spora oponka. Moje pytanie jeszcze brzmi jaki najlepszy spalacz jest?? Mowcie co chcecie ja jestem zdeterminowany wprawie wszystko w zycie byle zeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-08-09 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o zestawie na Masie z sklep sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zestaw nr. 1: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 4000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Amino 1900 325 tab.. Shaker 700 ml (duzy) Cena poza promocja: 265,00 zl Cena promocyjna: 219,90 zl zl Szacowany czas suplementacji: ok. 6 tygodni (42 dni) Opis zestawu: Jest to typowy zestaw wspomagajacy przyrost masy miesniowej. Polecany jest dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-03-07 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ester cell,Shock Therapy i EFX IGF 33 Witam, Mam do sprzedania: 1. 180 PUNKTÓW OLIMP 2. PVL ESTER CELL - 500 g, smak lemon - data ważności wrzesień 2010 3. EFX IGF 33 1000 g - data warzności wrzesien 2010 - Uzupełnia dietę w białka, tłuszcze i węglowodany, Zawiera duże ilości kolostrum i IGF-1 4. Universal Shock Therapy 440 g- data [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-11-08 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, bardzo lubie biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wlasnie skonczylam omega3-6-9, teraz biore kreatyne olimp 1250 (4tabletki po przebudzeniu i 4 po wieczorowym treningu)(w dni w ktorych biegam, a zawsze biegam na czczo biore kreatyne po powrocie z trasy a nie po przebudzeniu) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2015-02-21 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Redukcja trochę nie idzie, a kalorie niskie ( co prawda badań nie robiłem, ale...) dół brzucha siedzi. Po pierwsze ostatnio olałem suplementacje witamin, minerałów i omega3 a po drugie chcę za ich pomocą obniżyc, lub utrzymywac na niskim poziomie kortyzol. Suplementy: kompleks Olimp Wita-Min Multiple sport + Asparginian Extra ( dodatkowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-07-06 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zalezy mi na skutecznej redukcji i mam prosbe aby ktos rzucil okiem na to czy ta dietka pomoze mi. Do tego oczywiscie trening silowy oraz aero na zmiane z HIIT. Ta diete rozpisalem bardziej o diete z grupy krwi A gdyz takowa posiadam. Zamiast miecha wrzucilem chuda rybe - dorsza Waga moja 94kg 1.pobudka 5.00 10g UNS BCAA+ Glutamina Trec CLA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-05-09 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (Dieta+trening)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Forum czytam od dawna ale jakoś nigdy nie miałem okazji się wypowiedzieć. Potrzebuje małej pomocy z dietą ale najpierw krótka historyjka. Jak wiadomo idzie lato i trzeba zrobić jakąś formę. W tamtym roku obudziłem się trochę za późno, nie była to jakaś wielka redukcja a jedynie zmiana trybu życia na zdrowszy, chęć zrzucenia brzucha była tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-04-02 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x w tyg. Proszę o ocenę i poprawki.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jako, że w dziale dla początkujących nikt nie udzielił mi odpowiedzi na mój post postanowiłem wrzucić go tutaj. Mam nadzieję, że otrzymam pomoc i że nikt nie usunie postu ze względu na mój staż. Ułożyłem sobie oto taki plan wg artykułów na forum. Wczesniej robiłem FBW, teraz też robię, a tym planem chciałbym trenować po obecnym cyklu FBW. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2010-10-21 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 176 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 92 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: siedze na uczelni, więc raczej żadna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłowania. aeroby Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie. Stan zdrowia: Dobry. Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-02-07 13:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz - plan na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, Postanowiłem poprosić o radę, bo czuję, że mój marny plan treningowy w ogólnym rozrachunku nie wyjdzie mi na dobre. Wprawdzie zauważyłem różnicę w wyglądzie i sile jednakowoż wolałbym poradzić się fachowców. Nie stosowałem się do treningów zawartych np. w Men's Health (do zabicia nudy w pracy - polecam + Runner's Magazine) bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-09-10 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. 2 podejście, dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia+ aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: green tea+cla, witaminy i minerały olimp, omega3, od przyszłego tygodnia bcaa i białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: na obecnym etapie nie są potrzebne Stosowane wcześniej diety: Zbilansowana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-02-08 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje - 17 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 17 lat i niegdyś uprawialem wiele sportów, przede wszystkim inwidualnych, więc jakis kontakt z silownią mialem. Niestety od dwóch lat siedzę w domu i postanowilem, wraz ze zbliżającym się rokiem szkolnym, rozpocząc pracę nad sobą, przynajmniej w celu odzyskania dawnej formy, jednak najbardziej zalezy mi na pozbyciu się zbędnego balastu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-08-23 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (low carb) do oceny, 98kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3x w tygodniu fbw Cel : redukcja (tłuszczu) rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : chyba dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : multiple olimp, olej mct, bcaa 6400, omega3 olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale na razie nie ma takiej potrzeby Stosowane wcześniej diety : różne Witam! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-10-08 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możecie mi polecić które pomogły by mi w odzyskaniu dawnej formy ? Z tego co wyczytałem na forach to: - Beta alanina (trec?) - Reactor Pro3 (trec) - Jabłczan kreatyny TCM (olimp) - BCAA (olimp) - Multiple sport witaminy - Glukosamine Flex Co o tym myślicie i od siebie dajcie coś pozdrawiam jeszcze słyszałem że dobre może być PEAK FIGHTERS FUEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-01-31 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aero. Cel : redukcja rozłożona w czasie, chcę zbić tak do 80kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : chyba dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : multiple olimp, olej mct, bcaa 6400, omega3 olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale na razie nie ma takiej potrzeby Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2016-03-11 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie dobrze? %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będzie to mój pierwszy cykl wszystko mniej więcej już zakupiłem i chciałbym się dowiedzieć co myślicie o takim połączeniu: 1. VITALMAX Monohydrate Creatin 500g 2. BIOGENIX Carb BX 2500g 3. ZMA apteczne (Filomag B6 + Zincas Forte) 4. OLIMP Gold Omega-3® - 1000 mg 60 kaps. 5. OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. Dawkowanie: Dni bez treningu - 5g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-03-16 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ! ocena pomoc w ulozeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dni Treningowe ------------ Po przebudzeniu Amino + Spalacz - 7.00 - 1. platki owsiane zalane wrzatkiem , 2x jajo kurze całe( gotowane ), WPC bialko. - 7.30 - 3x feat-burne Treca - 8.00 - 30 min pozniej Aeroby Bieganie + Rower - 10.00 - 2.Ryz brazowy 100g / kurak 100g, słonecznik łuskany 20g, warzywa Pomidor ogorek + brokuly - 13.00 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-08-04 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)