SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Dietka do oceny - do zrzucenia ~5-6kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Chciałbym się spytać o zdanie czy wszystko w tej diecie gra. Jestem na niej od 2-och tygodni, ale waga raz rośnie, raz maleje i za wielkiego spadku nie ma. Najpierw coś o sobie: Waga: 91,3 kg Tłuszcz: 23,2% Pomiary BF według wagi więc mogą być niedokładnie :D Siłka 3x w tygodniu, po siłce staram się biegać. Dopiero zaczynam więc 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-07-09 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, do sprzedania 144 pkt olimp lub zamiana za 1kg jakiegoś białeczka - oczywiście że nie super jakości, bo nie w cenie 'tylu' punktów... Pisac tu lub na 665314785 Pozdrawiam Zmieniony przez - DemolkA w dniu 2011-07-09 22:08:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-07-09 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co glutamina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przesadzic dziennej dawki, pytam poniewaz kupilem nastepujące rzeczy i czy ktos mioze mi doradzic jak je połaczyc. kreamasacra , glutamine mega caps 1400,dominator anticatabolan wszystko firmy olimp. Chodzi mi dokladnie czy moge razem dominatora i glutamine poniewaz slyszalem ze za duzo tych samych skladników nie mozna. Z góry dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-07-09 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz w płynie a może inny i jaki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO uwarzacie na temat Bio Tech USA Multi Hypotonic Drink Bio Tech THERMO DRINE LIQUID Universal Carnitine Liquid - 473ml Olimp Therm Line S - 60 kaps. Który najlepiej używać jak che spalić tak 6-8 kg w 2 miesiące i potem mogę odstawić bez konsekwencji żadnych i jest "zdrowy" . ćwiczę na siłowni biegam stosuje dietę spaliłem już ok 50 kg sama [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-07-10 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany !!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim. Muszę się przyznać że kilka razy próbowałem wziąć się za siebie, jednak nigdy nie udało mi się osiągać tego co sobie postanowiłem. Zawsze znajdowałem sobie jakąś wymówkę, brak czasu, praca ,inne obowiązki albo przemęczenie. Po jakimś czasie wracałem do siedzenia i marnowania czasu przed telewizorem z piwem w ręku . Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2011-07-10 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND MONO + ??? co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z przerwa na kontuzje 5) masa z minimalną ilościa tłuszczu 6) MASS ACTIVE MUTANT MONO OTROWIA STORM SHOCK 7) OLIMP THERM SPEED 8) Ostrowia i masowka witaminy i mineraly olimpu 9) Kilka miesiecy 10) Staram sie jak moge aby bylo 200g bialka czyli ponad 2g nkgc wegle ttrocche przycinam bo mnie zalewa. Tluszczy unikam. 11)Bez ograniczen ale bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-07-10 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załamka. 3100 kcal masa ani drgnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa nie rosnie a nawet spada mam wrazenie. moja dieta zaklada 5 posilkow co 3.5 godziny śniadanie 8.30 jajka 2 całe + 3 białka płatki owsiane 120g 5g oleju z pestek dyni olimp omega3 gold (2g caps = 2g) warzywa 250g posiłek 12.00 150g piersi z indyka gotowanej 100g kaszy gryczanej niepalonej 15g oliwy z oliwek 250g warzyw posiłek 15.30 150g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2011-07-10 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka i olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy jak jem golonkę wliczać białko ze skóry ? Bo coś mi się wydaje, że jest ono kiepskiej jakości (kolagen, elastyna itp.), ale pewności nie mam. 2. Co sądzicie o płucach, mózgu i grasicy ? Czy białko z nich jest dobrej jakości, czy to nie jakieś kolageny itp. ? 3. Zażywam codziennie Olimp Gold Omega3. Czy mogę je zastąpić olejem lnianym ? Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-07-10 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na siłowni : 2msc Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty i łamany, sztangielki, ławeczka. Dieta : coś tam jest ;) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Creatine monohydrant mega caps firmy OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2011-07-11 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania Olimp whey protein complex 100% opakowanie 700g smak Ice Coffe data do 2013 brakuje 3 porcji , sprzedaje poniewaz ten smak kompletnie mi nie podchodzi nie cierpie kawy a to bialeczko dostalem za free Sprzedaz mozemy zalatwic przez allegro Oferujcie mozliwa cene

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-07-11 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nie otwarte białko Olimp System Protein 700g(smak czekoladowy)-cena 50zł oraz Xpand 240 tab(otwarty-zostało w nim 107tab)-cena 35zł. Jeżeli ktoś kupi dwa produkty to dorzuce gratis zielone mono Vitalmaxa otwarte, w którym znajduje się około 100g proszku. Kontakt: [email protected] lub pisać w temacie. Wystawie na allegro bez problemu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-07-11 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy mozna łaczyc odżywki gdyż nie smakuje mi smak 1 z nich mimo tego samego smaku. bialko wpc 80 ostrowia czekolada olimp gain bolic 6000 czekolada czy moge sobie odmierzyc odpowiednie dzialki i zrobic 1 shejka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-07-12 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem ten produkt i jesli ktos brał albo wie jak brac to prosze o pomoc...Mam nadzieje ze zrobiłem dobry zakup bo na stronie akurat ten produkt jest najlepiej oceniony i najbardziej popularny z kupowanych...Prosze o pomoc...Ps..mam do tego Olimp CREATINE MEGA CAPS 1250mg... Czy moge to łaczyć itd...Pozdrawiam i dzieki za pomoc...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2011-07-13 01:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode jakie efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie jak dawkowac no xplode z hmb 1250 olimp i bialkiem wpc 80

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-07-13 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, który z bulków byście wybrali?liczy się skład(smak obydwóch znam): hard mass trec profi mass olimp a może jakieś inne propozycje? pozdrawiam serdecznie i dziękuję z góry za odpowiedź

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2011-07-13 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Celem moich treningów jest zwiększenia masy. Mam 16 lat, 172 cm i 56kg. Oto dieta: 9:00 75g pieczywa żytniego + 200g serka wiejskiego 11:30 75g ryżu + 150g kurczaka 12:30 Trening 13:30 50g ryżu + 150g kurczaka 16:30 75g pieczywa + 200 serka wiejskiego 20:00 twaróg + oliwa z oliwek Do tego chciałbym dodać odżywki OLIMP CARBO CARBONOX i WHEY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-07-14 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie, sprzedam zamknięte nieużywane bialko panthera primaltein 2.3 kg (mam dwa smaki), bcaa xplode olimp zamkniete, bcaa xtra activlab otwarte bez 50g smak cytryna gg 4656709 pisac jestem na niewidocznym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2011-07-14 11:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ATP w komórkach mięśniowych, co w konsekwencji może skutkować wzrostem siły jak i masy mięśniowej. Przy wykorzystaniu Dextrex Juice upewniamy się, że jesteśmy w stanie zoptymalizować jej efekty. Czym Dextrex Juice różni się od popularnej dekstrozy ? ... Więcej info oraz cena dostępne na: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=7&m2=76&id=55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-07-14 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Bardzo prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania w dni treningowe i nietreningowe tych suplementów : PACO POWER System Imax WPI & WPC (2,5kg) + PACO POWER BCAA(400 (cpas) + Masacra Olimp. Z góry serdecznie dziekuje ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak :( Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-07-14 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem na 6 tygodniowy cykl: - MASS IMPACT 3 puszki razem 7 kg (GAINER) - Carbo Nox Olimp (4 kg) - Kreatyna Mono Vitalmax (500g) Waga 65 kg, wzrost 177cm, 17 lat. Ćwiczę 3 dni w tygodniu ,mam dosyć spięty grafik ponieważ dojeżdżam do szkoły 20 km codziennie oraz w innym mieście mam również treningi MMA 3x w tygodniu. Mass impact jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-07-14 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)