oleje

Wygląd kozak ciekawe jak wyglądają oleje :)

ja tam zawsze clostilbegyt z apteki bralem. tabletki ze shree lipa w wiekszoci (antek, oxa, clom), woda sredniawka, oleje zawaliste tylko byly i klepaly jak trzeba

[...] to bym powiedział żeby sobie to w dupę wsadził :D Od omki to już są tacy mistrzowie że prezes Pharma Swiss by nie wiedział czy to od nich wyjechało czy nie :D zagraniczne oleje i tabsy to już w ogóle trafić ori to jak trafić 6 w lotto moim zdaniem. Ktoś musiał zadać sobie trud żeby to załatwić, przywieźć i sprzedać na miejscu i jeszcze jakoś [...]

[...] dojdzie do siebie w pewnych sprawach. A Potem znowu wejdę na minimum 8 miesięczną bombkę. Hmm no na prolkę mam cabaser w razie W, ale to też nie cukierki. Więc chyba oleje sprawę. Ponoć Maca dobrze działa na kuśkę? Co byście powiedzieli o arimistane do tego? Ilu jednostkom HG może odpowiadać 20mg MK677? 2iu? Zmieniony przez - Inf3ct3d w [...]

[...] i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to tylko na szybkie zbicie? Czytałem ulotkę i są różne opcje brania ... Może da się to jakoś rozpisać żeby zrobić [...]

[...] i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to tylko na szybkie zbicie? Czytałem ulotkę i są różne opcje brania ... Może da się to jakoś rozpisać żeby zrobić [...]

[...] np. a kopalni. Po 20latach pracy nagle nie potrzebują jeść, bo ich praca nagle nie jest warta żadnej wartości, bo się przyzwyczaili? Aberracja. Kombinowanie z dietami, oleje mct itd. Keto, itd. Nie musisz na siłce ćwiczyć choć warto, jak lubisz biegać to biegaj, a co do diety to wystraczy, że ogarniesz głowę u psychodietetyka, przestaniesz [...]

[...] np. a kopalni. Po 20latach pracy nagle nie potrzebują jeść, bo ich praca nagle nie jest warta żadnej wartości, bo się przyzwyczaili? Aberracja. Kombinowanie z dietami, oleje mct itd. Keto, itd. Nie musisz na siłce ćwiczyć choć warto, jak lubisz biegać to biegaj, a co do diety to wystraczy, że ogarniesz głowę u psychodietetyka, przestaniesz [...]

[...] i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to tylko na szybkie zbicie? Czytałem ulotkę i są różne opcje brania ... Może da się to jakoś rozpisać żeby zrobić [...]

[...] półkach a niby powinny w lodówce ze względu na o3 z którymi nawet w tem. pokojowej coś się dzieje. No ale też właśnie tak się zastanawiam jak się do tego odnieść, bo niby oleje lniane z lodówki itp te z półek w temp. pokojowej są już niedobre. Ale omega3 w postaci suplementu nawet te w Olimpu są w aptekach trzymane w szafce? to co, z nimi już [...]

[...] ciul strzelił... nie no klatka dzisiaj bardzo negatywnie, nie wiem sam co z tym skosem ujemnym zrobić. może stojaki jakoś uda mi się podstawić i będę inaczej ją ściągał albo oleje i będę robił coś innego. Nawet dzisiaj na tej klatce czucia jako takiego nie miałem. Tylko pompa dobra. może to przez to że myślalem o bólu a nie o pracy mięśnia. już [...]

[...] i wożenie, rozplantowanie ziemi... Więc pewnie trening siądzie z dupy... A w niedzielę off więc tym sposobem w tym tygodniu 4 treningi wpadną. A w poniedziałek raczej oleje nogi ich nie zrobię tylko pójdzie klatka mocno, barki lekko i to jedno ćwiczenie na trica o ile je też nie wywalę albo zrobie tym razem z zapasem. Nogi będę robił co [...]

[...] pewna sprawa a też obiecałem że od rana będę pomagał znów na dworze więc muszę. Za to w niedzielę wpadną ręce a w poniedziałek niby nogi ale nie wiem czy może nie off i oleje nogi ;p Znając życie sumienie mi na to nie pozwoli ale tak sobie to napisałem żeby ktoś mógł napisać "to po co to piszesz jak i tak wiesz że będziesz je robił) :D Taki [...]

[...] się odzywa. Jeszcze jutro zrobię ręce a później dwa dni off bo w poniedziałek mam wizytę u chirurga po pracy więc nie będę się spinał a w poniedziałek mam nogi więc jak je oleje to nic się nie stanie ;) A nawet o wyjdzie na plus dla mojego układu nerwowego xD Wyciskanie ławka pozioma, sztanga 140x5 120x7 100x9 142x5 120x8 100x9 Wyciskanie [...]

Może i prosiak ale z początkiem PRO ;) Ważne że jest :D chyba oleje tą górę i zrobie z nóg prawdziwe potwory :D haha

[...] tyle :) Jutro trening tez zaczynam od barków na bank później klatka ale tez nie 6-8p ale jakies 10-12 a rozpietki może nawet na 15p na koncu te podciagania albo je w ogole oleje. Jakos zły jestem na ten dzisiejszy trening. 1a. Wyprosty na linach wyciągu górnego 3s (12-15p) 3x16 3x10 2x15 1b. Uginania na drążku wyciągu dolnego 3s (12-15p) 3x17 [...]

A patrz - dopiero teraz zauważyłam, że nie ma na zrzutach. Jak kończę to mi pokazuje zawsze ponad 6km. Zaraz poszukam, czy gdzieś tego na www nie znajdę. To o tyle moja wina, ze nastawiam "kardio", a nie "bieganie". Jak łączę marsz/ bieg to wolę samego biegu nie nastawiać, bo mi potem głupoty w statystykach pokazuje:) Tak to wyszło. Muszę [...]

Paatik a jakie tętno maksymalne pokazuje u Ciebie Garmin? Bo pewnie od tej wartości wylicza strefy. Jeśli chodzi o zakresy to zwykle zalezy od autora jak sobie to ustala. W internecie można znależć róznice, bo jeden napisze że bieg spokojny jest do 70% hrmax a inny że do 75%. Dla przykładu Galloway uważa, że nie należy robić treningów w oparciu o [...]

Wszystkie oleje ze spozywczakow sie nie nadaja po prostu, sa to najczesciej tansze, gorsze wersje, rafinowane itp...

[...] dostałem też rady zeby na jakiś czas wrzucić olej MCT i olej z czarnuszki w sumie nic do ryzyka nie mam, wiec mysle ze na jakis czas dam mniej lninaego itp a dam te dwa oleje i do suplementacji doszuce gotu gole 1. jajka, kurczak 2.ryz, indyk gotowny mct 3. j/w 4. ryż indyk 5. manna płatki kukurydziane wpi 6. ryz białka jaj wpi masło [...]