SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MOREPOWER powiedział tak "Tak, synthol to olej...Po prostu zwykły olej, który pompuje mięśnie, rozlewa się w bekształtną mase i poza tym nie ma żadnych skutków."

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2009-11-27 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks nie z tej ziemi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam Olej Castrol Full Syntetyk do 2t ;D czysto się spala i wiec w organizmie chyba też nie narobi dużych szkód, a jak ci się znudzi po prostu resztę wypij... tym potwierdzisz swoja głupotę w 100% ;D wyżej napisany sposób na idiotę idealnego ;D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2009-11-27 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. a według ciebie pierś z kurczaka to nie pełno warotściowe białko, tak samo ryby. 2-3 tłuszcze mam po do posiłków dodaje olej rzepakowy tłoczony na zimn, a pozatym ryby(omega) 4.Ryż to nie węgle złożone??Bo mi sie wydaje ze jest. 6. Trening kończe czasami nawet o 22 wiec nic konkretnego nieche mi sie jeść wiec wcinam banana i odżywe białkowa. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-11-27 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks nie z tej ziemi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    b000b3r ma więcej czasu niz to ile trwa film;P bo kurde to chyba 3 temat albo 4m który widzę tutaj w ciągu ost 3dni o nim.. nie śmiejcie się z cudzego kalectwa! pomyślcie jak jego rodzice cierpią jak ojciec cche zjeść a kolacje kotleta a nie może bo synuś se w cycki cały olej wstrzyknał:(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2009-11-27 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks nie z tej ziemi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie dawidowicz masz racje ale bardziej mi się wydaje że ojciec chciał wymienić olej w silniku Castrol Full Syntetyk i nie schował tylko zostawił na widoku u stało się 150zł poszło się je*** a przebieg w samochodzie rośnie miało być co 10tys. km wymiana a przejechał z 50 tys. i z czasem samochód musiał zostać w garażu bo nawet tam został [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2009-11-28 00:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAKRA ;/ PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa w biedronce na promocji nie kosztuje wiele więcej niż olej owsiane wychodza taniej od chleb ser na noc też nie jest drogi w dyskontach jak i jaja tylko na mięso trzeba promocji szukać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-11-28 05:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GrzePL 1. Musli z mlekiem B 19/T 17/WW 71/kcal 514 Gdzie tutaj masz pelnowartosciowe bialko????Gdzie tutaj masz kurczaka 2-3 tłuszcze mam po do posiłków dodaje olej rzepakowy tłoczony na zimn, a pozatym ryby(omega) A napisales o tym w pierwszym poscie 4.Ryż to nie węgle złożone??Bo mi sie wydaje ze jest 4.Jakaś rybka (tuńczyk, dorsz wedzony itp) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-11-28 10:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy szybko;/

    Post
    Sztuki Walki

    jak woda nie pomaga to: -woda z mydlinami -woda zmieszana z czymś na nadkwasote w stosunku 1:1 -mleko(uważałbym ze wzgledu na odczyn kwasowy) -olej roślinny próbuj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-11-28 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupie byles gowno widziales , olej jak ta lala

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-11-28 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej jak ta lala chyba słonecznikowy ps.daj foty po cyklu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-11-28 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BzykuDG Nie wiem w sumie, bo nie odczuwam problemu Wuchta34 No męczę się z tymi sztangielkami niemiłosiernie rion10 No TREC zadbał o wszystko tak jak powinno być ! Więc z mojej strony też musi być klasa raptacz1 Wiesz co? To odchylanie to kurde zeby dociągnąć do konca - jakoś tak mi pomaga Ale robię tak tylko w najcięższych seriach WODYN [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] elektrycznego grilla nie posiadam, a kilka litrów oliwy dostałem w naprawdę świetnej cenie. Swoją drogą na czym Ty smażysz, bo słyszałem już milion różnych opinii o różnych olejach i innych tłuszczach i powoli głupieję? Jedni polecają olej z pestek winogron, inni ryżowy, jeszcze inni pam itd. Dieta w sumie wychodzi ok. 2900-3000kcal czyli ok. [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2009-11-28 17:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , jeśli czujesz że pozycja techniczna kuleje przerywasz serie Dieta w miarę fajna jesnak ja nie widzę w niej tłuszczu poza orzechami , więc kilka razy oliwa z oliwek lub olej lniany trzeba wrzucić Co do smażenia oliwa z oliwek najgorszy możliwy wybór , tam dominują jednonienasycone kwasy tłuszczowe które szybką ulegają nasyceniu i dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2009-11-28 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING po treningu Whey Protein 80 plus30g 3posiłek kurak ryż brązowy brokuły 4posiłek kurak orzechy włoskie + CLA Green Tea 2cap 5posiłek twaróg półtłusty jaja olej lniany + CLA Green Tea 2cap Przed snem ZMA 3capsy Razem 1917kcal B/T/W 178/101/74 Trening też robiłam w pośpiechu, bo byłam w plecy 2h, a chciałam planowo wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka-błąd kroków

    Post
    Inne dyscypliny

    najwidoczniej chyba tak, marzy mu się wózek. kolego dobrze Ci radze, olej te air alerty i be wszystkie badziewia na wyskok dobrze rozgrzewaj stawy, dużo graj, a jak będziesz starszy (18+) to zapisz się na siłke ot co CI mówię!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2009-11-28 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc 4 serie - prostowanie na wyciągu - sznur 4 serie Muszę coś wymyslić z tym smażeniem. Problem w tym, że tak jak zauważyłeś pam jest cholernie drogi, podobnie jak olej kokosowy. Natomiast o oliwie z oliwek słyszałem już różne rzeczy i sam nie wiem w co wierzyć. Na pewno dorzucę ją na zimno do diety. Odnośnie niwixa to nie wiem gdzie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2009-11-28 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Da sie ale skora rozciagnieta powstaje. Jak to olej to chirurgicznie wyczyszcza i tyle

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2009-11-29 09:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie:) Przeczytajcie i powiedzcie czy tak ułożona dieta jest dobra? (Moja waga 60 kg). Jeśli możecie to podajcie przykładowe godziny tych posiłków np. 1 śniadanie, drugie itp:) Będe wdzięczny:) Pozdrawiam:) 1 Posiłek - 3 jajka - Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 2 Posiłek - Twarog 80g - Chleb zytni pelnoziarnisty 80g - Orzechy włoskie 30g 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-11-29 12:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 21lat / mezo / 3000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mozesz zrobic tak: 7.00 - posiłek 1 Mleko Platki owsiane Odzywka bialkowa Owoce Orzechy wloskie 10.00 - posiłek 2 Ryż brązowy Kurczak pierś Oliwa z oliwek Warzywa/sałatka 14.00 - posiłek 3 (przed treningowy) Kasza Miecho Olej lniany Warzywa Po treningu gainer Posiłek 4 Makaron Kurczak, pierś Oliwa z oliwek WARZYWA/sałatka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-11-29 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUZUKI GS 500 E - Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam :) tak jak w opisie , mam na sprzedasz moje cacuszko, Suzuki GS 500 :) stan bardzo dobry, posiadam go od roku, wymieniłem w nim olej, filty, tylną oponę, klocki hamulcowe przód, lusterka na ładniejsze chromowane ;) motocykl prezentuje się bardzo ładnie, posiadam sporo fotek mojego GS'a. w razie pytań proszę pisać pod nr gg 4219157 pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-11-29 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)