SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tutaj chodzi, tylko delikatne podniesienie wydajności. W paru słowach: warto, raz że efekt zgodny z obietnicami (lekkie pobudzenie, większa wydolność tlenowa, dłuższy okres skupienia), dwa że nie ma w składzie żadnych idiotycznych "proprietary blend" więc człowiek wie na czym stoi i co można domieszać, trzy że jest wydajny (niewiele ww w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2012-05-15 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obczaj jaki ma okres poltrwania antek, wiec wniosek ze dzielone dawki w ciagu dnia. bierz tak jak napisales jedna rano druga pod wieczor, chociaz ja bym jakos dzielil tabsy moze. zeby bylo rowniej rozlozone stezenie na caly dzien. jezeli to faktycznie Twoje wymiary/osoiagi co do wagi to niezle rezultaty. ja w cylu mialem odwrotnie metke z antkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-02-03 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny (maturzysta :P ) :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też mam maturke w tym roku chodze na siłke 2 razy w tygodniu no niekiedy 3 I ćwicze wszystkie grupy mięśniowe w jednym dniu Nie oczekuje jakiś przyrostów robie to ogólnie dla relaksu i odestresowania się lecz również podczymuje forme (spadków nie ma) Życze Ci powodzenia wiem że to teraz trudny okres;/ ale ćwicz rośnij ucz sie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2005-10-25 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Lecę aktualnie odpowiednik Nebido Testobolin RX z Alphy, taka ala terapia TRT działa jak normalny teść tzn. Fizycznie psychicznie i Libido na + ale na siłce progresu brak jako takiego, przyrostów też. Bardzo fajna sprawa jako most lub ratunek dla cierpiących na jakieś dolegliwości bo okres półtrwania 53 dni więc nie trzeba się często dziabać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2015-01-16 11:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - glutamina - bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie teraz wzialem ponownie i juz mam porownanie Sapdan - bo tak właśnie można sprawdzić to bierzesz jakiś okres czasu, potem odstawiasz i różnica powinna byc odczuwalna dle mnie gluta to też głównie lepza regeneracja, sen i poprawa odporności.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-08-13 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    Podlacze sie pod temat Chce dorzucic hgh Riptropin w dawce 4iu dziennie przez okres 3-4miesiecy az do konca obecnego cyklu, Cykl wyglada tak: 1-4 meta 2-20 test najpierw mix poznie enan -nastepnie prop 4-10 npp 1-15 bold 9-11 oxy 16-20 wino Byc moze wyrzuce oxy Pytania: 1) Czy dorzucic T3 jak dlugo i ile? 2) czy gdzies w uk mozna zrobic badanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2011-10-16 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam 18 lat 180 cm wzrostu i waze 73 kg (sadze ze to niedowaga) i mam problem z treningami i suplementacja odzywek. mianowicie cwiczylem juz na silowni rok temu( byl to okres 12 miesiecy) lecz po wypadku w pracy w miejscowej restauracji( rozcieta tetnica i sciegno w prawym nadgarstku) zabronil mi przeciazania reki,aby nie skonczylo sie to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-07-24 17:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli jakbym zjadł 35g glukozy (0.5g/kg przy 70kg) Co by sie stało jakbym brał troche za dużo albo coś w tym stylu? Przez jaki okres można bezpiecznie brać glukoze. Glukoze brac tylko po treningu nie codziennie...?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2005-07-17 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasłabnięcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w okresie dojrzewania omdlenia, czy też kontrolowane "osłabienia" (wiesz, że możesz utracić przytomność i opuszczasz dane pomieszczenie, zmieniasz pozycje etc.) mogą się zdarzać i nie muszą oznaczać nic groźnego. w Twoim przypadku dochodzi jeszcze komponenta stresowa (walki) i wysiłek fizyczny, a do tego wszystiego mogłaś mieć okres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2005-12-04 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasłabnięcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no okres to rzeczywiscier mialam a badania mialam niedawno robione, wszystko ok tylko za malo wody pije strasznie wysuszona skore mam i rano buize sie z suchyym gardlem, ze od razu musze sie czegos napic. nie wiem moze od tego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2005-12-04 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, a kupowanie ubrań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na razie trzymaj jeszcze stare ubrania , jak juz dojdziesz do odpowiedniego etapu ktory będzie cię ciezył to wtedy zakupisz kilka nowych ubrań z jakims zapasem minimalnym na okres masowania . Przy pierwszych okresach zawsze sa największe skoki a póżniej jak podejdziesz z głowa do masy to już w pasie nie będzie takich różnic . Po pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2018-10-06 07:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna<>nerki !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas można ją brać np.2x dziennie po 5g rano i po treningu aby nie wywołać niepożądanych skutków ( nie wiem jeszcze jakich ) 2)jak długa powinna być przerwa pomiędzy cyklami w zależności od spożywanych dziennych dawek 3)czy można ją spożywać np. 1x dziennie po 3g przez dłuższy okres np. 3miesiące ? - i czy to ma sens ? Poczekajmy na artykuł.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2003-11-22 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,sluchaj doszukujesz sie magi jakies w ww tyje sie z bialnsu kcal (juz nie mowie o patalogi jaka jest uszkodzenie trzustki) ja nie polecam wogole glukozy(chyba ze pierwszy okres ladowania na dieice keto),poprostu lepiej lykac carbo,co do slodyczy to tyjemy odnich bo powoduja ze jemy wiecej i wiecej,co bardziej sycji 200g wafelko czy 200g brokul [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2005-02-13 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    W profilu ma obwód pasa większy od obwodu klatki... stawiam na endo. bokser7393 nie chodzi o zimno. Tylko że to jest okres wilgotny w którym przypada najwięcej chorób tzn. najwięcej wirusów i innego syfu. Już lepiej biegać późną jesienią albo zimą niż wczesną jesienią :] A bieganie i folia... to zrzucasz wodę a w bardzo niewielkim procencie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-10-19 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    mnie to zawsze fascynuje dlaczego ludzie jak wrzucaja swoje fotki do oceny to wiecznie tylko gora... nie mowie ze Ty, ale jak ktos ma jaja nie robic nog na silce to niech ma jaja pokazac te patyki na fotce, proste ;-) estetyka sylwetki ok. dotniesz jeszcze bardziej i bedzie super baza pod okres masowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2020-07-05 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka zamiast propa

    Post
    Doping

    okres 10 tygprzybylem na masie i sile calkiem niezle..waga podskoczyla o 10kg w lapie 44..niestety zmienilem miasto, praca na nocki i wszystko polecialo..teraz juz doszedlem do siebie i chcialem cos znow zapodac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-03-16 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka zamiast propa

    Post
    Doping

    okres 10 tyg przybylem na masie i sile calkiem niezle..waga podskoczyla o 10kg w lapie 44..niestety zmienilem miasto, praca na nocki i wszystko polecialo..teraz juz doszedlem do siebie i chcialem cos znow zapodac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-03-16 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - kontynuacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Zejdź w głównych bojach na 8 powtórzeń-resztę możesz pozmieniać.Tylko nie wiem co chcesz osiągnąć,siedząc tak długi okres czasu na FBW....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-03-10 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed walką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zapisac sie an sztuke walki po to zeby sie odegrac czy rozwalic tego chlopka to nie jest rozwiazanie.. cwiczac bedziesz myslal ze jestes kozak a wpierd*** i tak dostaniesz jak powiedzieli poprzednicy za krotki okres czasu. Pozatym jesli nie wiesz czy znajdziesz czas to poswiec sie tej pilce zarób kase i uciekaj ;] albo zapisz sie na szachy ;D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-07-24 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w profilu;) nio ale moge napisac - trenuje od 3 lat (z malymi przerwami - np. wakacje;), teraz ważę kolo 80 kg, wzrost 189-190cm(zalezy gdzie zmierza:P nio a jezeli mowisz ze mam dobre predyspozycje to sie ciesze zobaczymy co z tego bedzie- narazie mam okres roztrenowania:/ po rozpoczeciu roku na studiach zaczne znowu na ostro:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2004-05-06 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)