cokolwiek by to nie był za suplement,miesiąc czasu to za mało żeby poczuć różnicę.Rozsądny okres to 3 miesiące suplementacji.Inna sprawa,że mniejsze urazy przez kwartał z reguły same potrafią się zaleczyć,także obraz skuteczności suplementów na regenerację stawową jest w tym momencie mocno zaciemniony.
[...] się do domu bo nie byłem w stanie trenować. Dwa dni po odstawieniu energia wróciła a tydzień później poziom testosteronu na badaniach znacznie przekroczył widełki. To normalne? Clomid ma okres poltrwania ok 5 dni, jego zadaniem jest zwiekszenie wydzielania przede wszystkim lh a ono z kolei odpowiada za zwiekszona produkcje testa przez jadra.
[...] clomid 50mg ed 41-42 nolvadex 20mg ed Ale niewiem czy sie tego podejme, gdyz za***iscie zle reaguje na dlugie estry i mozliwe ze poprostu bede zmienial estry testu i przyjmowal srodki majace krotki okres poltrwania : test prop/acetat/phenylprop/isocaproate/test base, metax, wins, bold oral, tren, masteron, turinabol, oxymetholone, oxandrolone
ja bralem ale co dwa dni strzal przez 7 tygodni sila ok idzie ale laczyly sie z tym bule stawowe i to nie male,winko super sprawa niby dziala odrazu ale ma krutki okres poltrwanie w organizmie dlatego musisz czesto brac.z deca fajnie wchodzi powoli ale ladny jakosciowy miesien.wal teraz po 40minut minimum areoby!!!pomozesz winku troche hi [...]
nie mialem na mysli rozgrzewki tylko okres cwiczen 'na sucho' po przerwie. białko (80% białka 20% węgli) -> konkretnie ? ogolnie b.dobre podejscie, widać, że nie masz 15 lat i nie jesteś najarany na te zabawki jak dziecko . pozdr.
[...] drogą do kształtowania sylwetki, a tym bardziej zdrowia. Zdecydowanie sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny i obserwować organizm. Jeżeli głodziłeś się przez dłuższy okres, to warto pomyśleć o wykonaniu kompleksowych badań hormonalnych, czy nie jest tutaj namieszane: [...]
oby Wilku,oby. Martwi mnie tylko to że póki co mamy chyba teraz najlepszy okres na to żeby w Polsce propagować MMA. W końcu mamy tam naszego,zaczyna się coś ruszać odnośnie transmisji,zaczynają się turnieje w Polsce,"fani wychodzą z ukrycia na światło dzienne",nie wiem czy nie lepiej by było pójsć za ciosem... OK. Koniec bo to taki mały [...]
imprezy byly ale i tak nie pospadalo az tak niewiem dlaczego. imprezowalem bo byl okres wakacji i tak wyszlo mialem problemow troche. no dobra to jakie dawki ile mety proponujecie moj pierwszy cykl to to 200 mety polskiej 7 dni po 10mg 7 po 20mg 14dnipo 30 mg 5 dni po 40 mg i do konca po 20 mg na koncu urzylem clomid do odbloku 12 tab
no wlasnie moglem zaczac od dluzszych ale kto wiedzial :) ze bede to chcial pociagnac dalej. A jesli mial bym ciagnac dalej propa z masteronem jakie dawki i jaki okres ???
[...] wino 2tyg on 2 tyg off clen z podbiciem dawki w tyg off od clenu zarzuc jakiś inny spalacz, jesli masz do ogarniecia ECA, jesli nie to yoha + coffa, ewentualnie jakiś "skelpowy mixik" t3 jesli bys bral to 25mcg przez cały okres redukcji, zaleznie od wynikow tarczycy, ewentualnie podbicie do 50mcg, ale w tym przypadku może Cie zacząć spłaszczać
[...] przy migrenie sie obkurczaja a u innych rozszerzaja). I albo polozyc sobie na glowe recznik z lodem albo rozgrzana poduszke. Mnie migrana lapala zawsze jak dostawalam okres lub po silnym stresie. odkad uprawiam sport, ataki sa, ale sa tak delikatne, ze moge je spokojnie przechodzic. Ich czas trwania skrocil sie z 3 dni do dnia lub kilku [...]
[...] 8 podciągnięć na drążku nachwytem i 13 podchwytem. Diety nie mam od jutra 10 wskazówek będę się starał przestrzegać :D 3 tygodnie temu trenowałem jeszcze lekkoatletykę przez okres 4miesięcy lecz co miesiąc była przerwa z powodu jakiejś choroby gardło itd. I przez tą chorowitość mnie wywalili. Dodam że w listopadzie nie mogłem się podciągnąć [...]
Ok.rozumiem.w takim razie w jakiej opcji jest sens brac.zazanaczam ze trenuje cos ala crossfit ale bez sztang.treningi wytrzymalisciowo kondycyjne.jaki okres i jakie dawkowanie ma sens przy mozliwie jak najmniejszych skutkach ubocznych?z tego co czytalem, ale wiadomo jestem tutaj po to, zeby sie od Was dowiedziec, ze 4j.m. dziennie aptecznego to [...]
Wielkie ci dzięki . Osztangiełki sie postaram. Co do tego trenowania przez 6 miesięcy to jest tak. Trening był nie poukładany przypominał ACT bo ćwiczyłem zawsze to samo co drugi dzień (proste ćwiczenia)ale efekt doć marny jak na taki okres (rzeźbe widać no i poprawa siły. Co do twoich poprawek to zamienić wtorek z czwartkiem i dokupić sztangiełki
niech poczeka, teraz nie ma sensu. Okres dojrzewania i wzrost własnego teścia powinno mu wystarczyć. Dodatkowo suple a jest ich w ****u i będzie miał dobre przyrosty. A metke niech szamie za 2 lata.