SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres cykl

  • Ja bym przybił hcg, ale to już i tak po ptaszkach. Zostaw sobie na next cykl. Clom pominięty - żaden problem, ma dość długi okres półtrwania (bodaj 4-5 dni, jeśli dobrze pamiętam)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 10:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dzisiaj skończyłem przy 57,5 takze progres jest :) w przyszłym tygodniu kończę cykl na krecie i przez kolejne 8 tyhodni robię przerwę. Dopinajac dietę i trening uważam ten okres pracy za bardzo udany. Dalsze plany to oczywiście masa! Tak będzie dopóki nie zacznę wyglądać xD Z nowości to jeszcze dopowiem, ze bawie sie w mała rotacje weglami. W [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META

    Post
    Doping

    [...] mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy koncu) czyli 4,5,6 tygodni (zalzy kto ile ma tabletek i przez jaki okres chce jej jesc) Dawkujemy nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny zaladek, nigdy na pusty!! I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-08-16 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Chciałbym podzielić się z wami moimi spostrzeżeniami dotyczącej suplementacji i diety w okresie spalania tkanki tłuszczowej - redukcji. Zacznę od opisania mojego przypadku. Od dziecka byłem tęższy i "większy" od moich rówieśników, pomimo uprawiania sportu (od dzieciaka trenowałem koszykówkę - braliśmy udział [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2010-07-25 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejście i odblokowanie + krótkie działanie 2 dni – można szybko przerwać cykl - częste iniekcje PROLONGATUM + wieksza masa +/- przedłużone działanie + rzadsze iniekcje + stabilne przyrosty + łagodne zejście i odblokowanie - wieksza retencja wody Czy główną różnicą jest jedynie okres półtrwania? i jakie to ma konsekwecje w praktyce?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2011-10-14 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wiec dobil konca moj "wakacyjny" cykl na hp i xp...moge powiedziec ze byl udany i jestem zadowolony Pogoda co prawda nie byla zbyt sprzyjajaca przez wiekszy okres jego trwania, ale dalem rade (: Treningi byly ciezkie ale przyjemne z racji swietnej pompy i duzej "mocy" , prawie na kazdym treningu moglem dokladac ciezaru [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno dwa skrajne modele wymagaja nasycenia. pierwszy to dluga suplementacja -kilka dni nasycenia a potem przez okres nawet półroczny podtrzymanie okolo 3g.-5g. także cykl krótki/np.miesiac/ wymaga nasycenia -tu juz ze wzgledu na krótki okres czasu/niemoznosc wykorzystania w pełni dzialania kreatyny w normalnych dawkach ze wzgledu na zbyt krótki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2007-01-23 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektoorzy błędnie sadza o jakimkolwiek uzaleznieniu czy przyzwyczajeniu organizmu do kreatyny....owszem wystepuje takie zjawisko ale w stosowaniu monowodzianu przez b.długi okres czasu..i to w duzych dawkach.....okres 4-6-ciu tygodni przerwy..jest czasem optymalnym na ustawienie organizmu na pozytywna reakcje w stosunku do kreatyny..... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2003-03-22 01:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Upraszczając: ilość czasu przeznaczonego na odpoczynek musi być proporcjonalna do natężenia intensywności treningów. "Zasada GAS- adaptacji ogólnej" Mówi, że po okresie treningów o intensywności wysokiej koniecznie powinien następować okres treningów o intensywności dużo niższej-zapobiega to przetrenowaniu. "Zasada Zwiększania [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągłym i ciężkim treningu. Okres cyklu treningowego ustala się na około 2-3 miesiąc. Następnie 10-14 dni roztrenowania i wejście na kolejny cykl. Ma to szczególne znaczenie w przypadku przebywania na ujmnym bilansie kalorycznym. https://potreningu.pl/articles/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 10:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na dłuuużej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slawek12 - ale albo nie napisales dokładnie na jaki okres czsu planowany jest cykl/cykle/ a to wlaściwie kluczowa sprawa. mysle, że na ten to okres powinieneś mieć rozplanowany także trening- conajmniej w dostrzegalnych juz zarysach. napisz więc cos o tym.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-11-29 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    radze robić masę do momentu gdy będzie z czego redukować. Tak, możesz zrobić przerwę a potem wziąć AAKG. Ja gdy jadę gdzies na dłuższy czas i nei moge trenować odkładam cykl do powrotu. Będę masował od końca maja do końca czerwca a potem redukcja, okres regeneracyjny i cykl na siłę. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-05-03 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Klatka ogólnie idzie mi dosyć opornie ;d Dziś na treningu poszło 130 kg w MC jako nowy rekord, 8 tygodni temu rekord wynosił 105 kg. Dietka trzymana dosyć ściśle, miałem okres 2 miesięcy kiedy była trzymana idealnie, teraz trochę mniej ale po maturach wszystko wróci do normy ;) Nogi ćwiczone od początku, wiem że patyczki ale może z czasem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 18:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem strasznie zyebany plan więc raczej traciłem formę, teraz dopiero po sesji, 6 marca, kupiłem sobie po 1-2 miesięcznej przerwie karnet (brak kasy i czasu). Przez ten okres ćwiczyłem u siebie jak mogłem, pożyczyłem też od wuja małą sztangę i 20kg obciążenia, pokombinowałem, połączyłem z moimi rozkładanymi sztangielkami 2x10kg i jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z dupy*****owy dobor srodkow itp. hcg nie bylo potrzebne 12 tyg to nie taki dlugi okres po 2 hcg nie ma prawie nic wspolnego z potencia to tylko na artrofie dzila hcg nei odblokowuje organizmu. oglunei beka nie wiem z kim dyskutowales(konsultowales) na temt tego cyklu juz dawno sie nei stosuje srodkow z farmadona bo to w wikszosci wy***ki co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-05-04 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobry plan na siłę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to nie być aż tak widoczne na pozostałych z tego okresu fotografiach, ale większość tych imponujących wyglądem facetów jedynie przez 12 tygodni w roku stosowała jakąś dietę na czas zawodów. Niestety, dźwiganie ciężarów dla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2003-05-07 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17 off, kofeina+efedryna Jako bazę przyjmujemy boldka środek o sajdach na tyle małych by były nie odczuwalne i można było ciągnąć przez prawie cały okres cyklu, nie aromatyzujący, nie powodujący retencji. 1-17 Boldenone undecaonate 500mg tyg (pon, czwartek) Dodajemy do tego środki o silnym działaniu anabolicznym, czemu [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjeść 300gr owsianki, 300-400gr ryżu dziennie i kręcąc aeroby waga nie idzie bardzo do przodu jak kiedyś na masie zalewało, białka trochę ograniczyłem leciało przez pewien okres 200gr tylko i to połowa prawie ze z prochu teraz z 300gr leci . trenuje co dziennie za sprawa tego, ze prowadzę swoją dziewczynę i rożnie nam treningi wypadają wiec w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    [...] skutkow ubocznych, poza przyrostem sily i masy, nie powiniennes odczuc jezeli pozwalaja ci natomiast fumdusze kup sobie Oxandrolon i bierz go w dawce 20-30mg dziennie przez okres 6-8 tyg, skutkow ubocznych tym razem w ogole nie bedzie, jedynie cena oxy jest odrzucajaca 100tab po 2.5mg kosztuje okolo 350zl, na cykl bys potrzebowal z 300-400tab [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-10-15 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] &#8211; i w plecy było ok. 1kg &#8211; wiec o tyle by był wynik jeszcze do przodu &#8211; ale nie ma co narzekać &#8211; trzeba dalej do celu dążyć. Jak na okres 31 dni &#8211; wynik jest dla mnie zadowalający &#8211; wiadomo szału nie ma &#8211; ale i tak jest Oki &#8211; co najważniejsze wymiary i waga do [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)