SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • [...] + sałatka warzywna z cukinią. 4. To samo co w drugim. 5. Brak pomysłu na posiłek przed snem to walnąłem sobie jakieś resztki twarogu chudego i półtłustego (na oko ze 100 g razem) + opakwanie maślanki nat. (0,5l). Cholera to nadal za mało, a ja chodzę pełny jak nie wiem ! Jak tu nakręcić metabolizm, co by więcej mi weszło? To na [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vipssclub wiem wiem ; D a jak jeszcze weekend zastanie albo jakies święto to jest libacja na całego. Piją, śpią piją i tak w koło. @zewwer praca u polaka tylko, on wie ze nie mam tego kursu ale oko przymyka, podwójna obsada. A jeździ dla francuza(taka duża firma, pewnie wiesz) pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2011-09-15 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiemy w USA jest ich naprawde sporo . Także podsumowując w każdej szkole/colleg'u jest min jedna drużyna futbolowa . A z racji tego że w USA jest zróżnicowanie ras ,to można na oko powiedzieć że przeciętnie co 3 albo nawet co 2 czarnoskóry miał styczność z siłownią . Wydaje mi się że tamat wyższości czarnoskórych można uznać za zamknięty .

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jajek ile tej kury kupiłeś :D? Na oko strzelam, że z 8 kg ?

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby World Cup 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale show Ja tam myślę, że oba sporty mają swój urok, człowiek się nabiega, może się z kimś zderzyć, podbić oko

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2011-09-15 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis gosc zaczepił z samochodu tzn ja w swoim on w swoim był cos tam pyskował itd...zajechał droge i uciekł pozniej na skrzyzowaniu dalej stał na czerwonym podjechałem spokojnie nie chciałem zadymy ale gosc cos tam pokazuje i wysiada z samochodu (laska u niegow aucie sie cieszy) to ja wysiadam i gosc zaczyna uciekac wtedy, na czerwonym [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam ostatnio trochę prywatnych problemów i nie miałam głowy do przesiadywania na forum... Treningi były, z dietą trochę gorzej, choć ogólne założenia trzymane (raczej na oko). Postanowiłam jednak wznowić wypiski, bo spowiadając się tutaj, łatwiej mobilizować mi się do ciężkich treningów i czystej michy I tak oto: + WARZYWA: papryka, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2011-09-16 08:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej pomogę jakoś zrobić te przynajmniej 3 pompki. Wczoraj się za to zabrałyśmy i jest gorzej niż myślałam. Pompki damskie- tragedia, pompki z rękami wyżej ( tak gdzieś na wysokości 70 cm) - max jedna. Nie mam pomysłu jak ją wzmocnić. Dac jej najpierw wyciskać coś na klatę czy co ? Damn, faktycznie ciężko. Moja sist też pompki zwykłej nie [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedz.

    Post
    Trening dla początkujących

    lakerr a mniej wiecej ile bym musiał wazyc przy 184 zeby 33 cm było tak tak oko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-09-16 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się to dużo bo torebka ryżu waży przed 100g, a po ugotowaniu 250 g jak nie więcej .Wiec dzieliłem . Jem w podobny sposób od dwóch tygodni(wagę produktów określałem na "oko" ,teraz ważę wszystko by być pewnym ilości ..dlaczego..? Bo jak dotąd nic nie przytyłem a nie wiem czasem czy mnie znowu nie ubyło Zobaczę co będzie po miesiącu , [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2011-09-16 20:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa strona www.hitec.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hmm więc na moje oko: 1. kolorystyka bardzo fajna, wszystko dobrze się czyta 2. imo animowany banner za duży 3. dane do kontaktu widoczne na pierwszy rzut oka, więc ok 4. cały panel: Ważne info, pomoc itp dałbym może na bok, albo na górę 5. newsletter też bym dał w bardziej widocznym miejscu To tak na szybko moje odczucia:) Zmieniony przez - debee [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2011-09-17 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra na żółędzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem lekarzem,może jeszcze ktoś inny się wypowie,ale na moje oko to nie ma tragedii. Chciałbyś mieć maczugę ze złota?:)gdyby tam był grzyb to miałbyś całego w plamach,białym nalocie. Kup sobie tą maść szałwiową i smaruj. Ale nie wkręcaj sobie,że coś tam jest.Zresztą, często przy grzybicy dochodzą inne objawy. Skoro wymaz nic nie wykazał to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2011-09-17 16:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , ale teraz nie zajmuje sie tym na 100%. Lubie to , ale zrezygnowałem po tym jak raz w czwartek poszłem na trening i po sparingu miałem rozcięte łuki brwiowe , podbite oko i rozwalony nos a miałem z dziewczyną na wesele iść także wrzuciłem na looz , teraz pomagam trenerowi prowadzić zajęcia samoobrony. A wygra Kai albo Phill , innej opcji [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Nie wpadło mi w oko jeszcze info o czym pisze future. Każde info należy skonfrontować.Przydało by się poparcie tych słów. Schemat podpatrzyłem gdzieś od william'a llewellyn'a.Jest na necie dużo artykułów gdzie jest dokładnie wyjaśnione czemu nolva+hcg. Ja bije hcg pod koniec cyklu tak że kilka inj.jest jeszcze do wbicia jak zaczynam nolve.Takie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2011-09-18 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siebie - siłownia, basen, biegi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dwa dni czytania i taki efekt: FBW 3x ABA pn-śr-pt; 15-10-5 ze zmianą co tydzień, 1:00 - 1:30 przerwy Niestety do połowy października nie będę miał dostępu do drążku więc z zestawu B wylatuje ćwiczenie 6. Na moje oko chyba trochę przeładowany, ale nie potrafię z niczego zrezygnować :( A co wy sądzicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-09-18 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] silowym dodatkowo wtedy beda szybsze efekty poza tym moglibysmy sie czepiac latozy z mleka, twaorogu i kefiru rano moznaby dac omlet z platkow owsianych /maki razowegj typ 2000 i bialek jaj alkalizujace sa warzywa albo np kasza gryczana zamiast ryzu na moje oko sos koperkowy hamuje postepy tez w pewnym stopniu :) wywalamy sosy na redukcji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-09-18 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aps mesomorph 388gram

    Post
    Targowisko

    65+ twoja wysylka, lub zamienie na jakies bcaa w proszku. Musze zwazyc ile tego dokladnie jest ale jak mowie na oko polowa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-09-18 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 20 Waga : 84 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 100 Obwód pod biustem : 89 Obwód talii w najwęższym miejscu : 87 Obwód na wysokości pępka : 115 Obwód bioder : 110 Obwód uda w najszerszym miejscu: 63 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch i pupcia W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch (tak mi się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-09-19 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] edukacja a tak btw przypomnialo mi sie ze na osiedlu mielismy kolesia co mu jak to mowia slowacy "preplo" jak go dziewczyna zostawila i to tak ze az mu jedno oko nieco ucieklo i wogule stal sie zombie (patrzysz w oczy i widzisz nic, centralnie nic jak robot) i kiedys jeden ziomek mowi do niego "Tomek wez mu zayeb" a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 14:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi wystarczy alergia i juz jestem na jedno oko jak kret ja znam lepszą.kumple namówili downa by zaatakował dredziarzy.widok podobno był bez cenny jak maciek z klanu atakował z łańcuchem.potem psy go zwijały i było słychać sepleniace ale oco chodzi oco chodzi albo jak satanistów w bunkrze podpalili.było słychać jezu palimy sie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)