okno

na bicku to za 5cm mniej o 21.00 poszło 200mg kofy + 1tab power guarany bo się ucze na spr z chemii a efekt jest taki że nie chce mi sie tak bardzo spać ale jest mi cholernie ciepło i się strasznie poce a mam otwarte okno Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-03-16 21:26:25

mi czachołamacze nie wchodzą- boli mnie łokieć Lithium, pomimo tego że cie w sobote w łodzi nie będzie, będe wypatrywał dziewczyny z nietoperkiem będe tylko 4 godziny czyli AMP i zwiedzanie przez okno busa

z Zawodnym chyba nie najgorszymi przewodnikami jesteśmy, nie? no mówie PRZECA, że to debeściarska obstawa dzisiaj normalnie przeszłam samą siebie w porządkach - umyłam szyby i tapicerkę w aucie, okno w pokoju i kuchni oraz poodkurzałam mieszkanie zastanawiam sie, czy jeszcze nie wyszorować łazienki

[...] po ostatnim posiłku. Nic nowego w sumie, 15 burpees z ciężką zadyszką. Nogi staram się nieco dynamiczniej wyrzucać, jest coraz lepiej:-) Magda, ja też zawsze muszę otworzyć okno, bo tlenu brakuje%-) 17.11.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/abf617635e36400ebb8ff179053b00cd.jpg miska: jajecznica na maśle, 2 szkolne bułki przed treningiem, proch po [...]

[...] na raz. Świetnie wygląda złodziej robiący rzeź dwoma sztyletami -1000 razy realniejsze NPC, poruszają się, siadają, zamykają sklepy. - Kowalstwo, alchemia, zaklinanie, no i ogólnie super grywalność Co było lepsze w Morrowindzie? - przejrzyste menu, naprawdę było 100 razy wygodniejsze - okno dialogowe bez porównania wygodniejsze - Genialna fabuła

http://www.sfora.pl/Grozny-pyl-nad-Polska-Nie-ma-czym-oddychac-a38012 PanParowka wiedziałem, ze coś jest na rzeczy, otworzysz okno to yebie, idziesz miastem to yebie

Albo odrazu wylej za okno lub wyrzuć pieniądze w błoto i tak na to samo wyjdzie

[...] jest odpowiedzialna za moje odkladanie się tłuszczu? Jak zjem 30-50g ww po treningu+ 50g białka to sylwetka się utrzymuje odopowiednia, a jak zacznę dowalać wtedy gdy niby okno anaboliczne jest otwarte najbardziej tych ww więcej, to od razu się odkłada w pupę czy uda. Jest jedna poważna wada takiej diety, jest ona droga. Bo warzywa sporo [...]

a ja wyczytalem, ze na treningu wydziela sie MGF i jak podamy IGF okolotreningowo to się "okno MGF" blokuje... podobno 16h po treningu, czyli dla wiekszosci trenującej popoludnio, nalezaloby stosowac IGF z rana

[...] więc nagotowałam sobie jedzenia ;] ale niestety zapomniałam części zapakować i tak 20 jajek na twardo zostało w domu w lodówce ;/ będę się ratować tuńczykiem, łososiem wędzonym i twarogiem. Na szczęście indyka wzięłam - wystawię za okno, bo lodówki w pokoju oczywiście nie mam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39f1dc1cb6f7462b8a595f4c5c4e7e57.gif

petycja nie ma mocy prawnej, to tak jakbys poszedl pod okno tuska z kolegami i powiedzial zeby odwolal rzad %-)

Ja coś czuję, że strongzonk bawił się w Człowieka Pająka albo innego SUpermena i skoczył przez okno. Z 5tego piętra. I musi z tym żyć. Inaczej nie potrafię tego wyjaśnić.

[...] wiem z czego to wynikalo, ale twierdzil ze w jego czasach malo kto je cwiczyl...i zeszlo na temat komputerow, to powiedzial ze owszem mial stycznosc z komputerem - raz, jak wyrzucal przez okno z 3 pietra %-) no ale coz... ale powiem Wam ciekawostke, ze yebaniec nog nie cwiczyl ale spore mial te uda...zalane bo zalane, ale jednak waga robi swoje.

[...] bilansu. Nie wiem zresztą jaki %bf masz i czy widać Ci "mięśnie" brzucha. (Które chciałbyś wyrzeźbić) Recomp jest możliwy, jeżeli to Cie interesuje. Dajesz dietę równą zapotrzebowaniu, albo minus 5-10%. Dopinasz jadłospis, wykorzystujesz okno anaboliczne na podawanie sobie węgli i jedziesz. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-03-01 00:44:57

[...] gram. ;-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-03-24 11:52:44 DZIEŃ 24.03.2012 – SOBOTA (33 dzień) Dziś bez treningowo, miało być bieganie, ale nic nie wyszło. Za to okno umyłam :-P Co do diastasis recti, to już wiem dokładnie. Na oglądałam się masę filmików na youtube i już wiem jak sprawdzić. Na wysokości pępka na szerokość 2-2,5 palca, [...]

można i tak to nazwać , to mogłem koszyk za okno postawić a nie jechałem pod kapliczkę %-)

[...] przyłożysz do żarcia to nic z tego nie będzie. Po treningu serek wiejski - fajnie, ale dorzuć do tego jeszcze jakieś węgle np. torbę ryżu(100gram). Po treningu otwiera się "okno anaboliczne" i posiłek po treningowy jest chyba najważniejszym posiłkiem. Trzeba go dobrze wykorzystać. Oczywiście nie samym posiłkiem po treningowym się żyje, cała [...]

w najlepszym parzypadku libido spadnie na jakiś czas i będą większe spadki a w najgorszym depresja i linka lub okno na 11 piętrze

Bcaa lepsze niz wpc to juz bardziej wpi lepsze by bylo, ale i tak bcaa lepiej bo bcaa idzie ci odrazu do miesni omijajac watrobe. Z reszta czy wezmiesz 0.5 h po czy odrazu to i tak to ma male znaczenie. Okno anaboliczne jest dlugo otwarte wiec ja bym sie nie przejmowal takimi bzdurami.

[...] jest niewielka różnica na wadze a obwody spadają jak głupie, a niekiedy nawet obwody lecą tylko trochę, a jednak wizualnie zmiany zachodzą(zresztą i ja tak miałam). Wagę łazienkową wyrzuć przez okno ;-) za to zainwestuj w wagę kuchenną i zacznij patrzeć na jakość jedzenia. Dobrze, że tu trafiłaś. Pora przestać kręcić się w kółko. Powodzenia :-)