[...] napisał rm_125 - matematyka, fizyka, angielski. I jest tak odkąd pamiętam. Jeszcze co do pytania o rozszerzenie - słyszałem, że jakiś znajomy znajomego dostał się z maturą podstawową z matematyki. Ale sam rzuć okiem na przeliczniki i zobacz, czy nie bardziej opłaca się przysiąść do tych trzech przedmiotów, żeby zdać je na poziomie rozszerzonym.
[...] , że aktualnie mam tam bana (nie pernamentnego, tylko okresowego) ;-) Plusy są i tam i tu (podobnie jak z minusami) . Ale nie będę oceniał konkurencji. Rzućcie tymczasem okiem na KO po HK. Wszystko byłoby git, poza 1 małym szczegółem: wiekem zawodników: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=QpxVQ-S_XIM [...]
Papaj,teraz jak juz jestes po sezonie wpadaj do mnie do Rypina na siłownie na trening.zapraszam i pozdrawiam. ps.progres w ciagu roku widoczny gołym okiem!
[...] rzeczy poprawiają również naszą ocenę w pewny sposób ale niestety można się z tym przejechać więc jak mówiłem do walk się to nie nadaje. Lepiej pójść do klubu i ćwiczyć pod okiem trenera ( przede wszystkim trzeba zweryfikować umiejętności nauczania trenera.. wielu dziś uczy na odwal albo i zdarzają się przypadki, że sami się uczą właśnie z [...]
[...] "Jeżeli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na worku nie rób tego (chyba ze pod okien trenera) bo sobie zrobisz tylko krzywdę (złe nawyki zła technika itp.)" no właśnie pod okiem trenera ćwiczyłem na worku na treningach, bo nam pokazywał co robić, żeby się przyzwyczaić do automatycznego zadawania ciosów. Powiedział nam, że na początek lepiej nie [...]
Witam, na wstępie chciałem bardzo podziękować moderatorowi Antos089 za wybór mnie do owego projektu i umożliwienie mi rozwoju swojego ciała pod okiem specjalisty :) Moja historia z siłownią rozpoczęła się w czerwcu 2011 roku i trwa bez większych przerw do dnia dzisiejszego (przerwami były jedynie choroby). Przez pierwsze trzy miesiące chodziłem na [...]
[...] dostal pierwszy raz w pape i zastanawia sie co tu sie w ogole dzieje (najbardziej w pojedynku z Koscheckiem,ale tam akurat mu sie nie dziwie,bo z jego okiem nie bylo wtedy dobrze) :-) . to po prostu taki dobry chlopak z sasiedztwa,ktory jest swietny w tym co robi,ale nie dziwie sie,ze jako najgorsza prace w zyciu wymienia [...]
[...] jest jeszcze tenis ziemny, piłka nożna, rugby, koszykówka. Są trzy tryby ćwiczeń : - program treningowy, - pojedyncze ćwiczenia, - całe zestawy ćwiczeń. Trenuje się pod okiem znanych sportowców i trenerów. W tym D. Howard, M. Neuer, J. Ennis, J. Mourinho, A. Ivanovic, Eric Berry czy Kaka. Warto zaznaczyć, że są bardzo realni jak na grafikę [...]
[...] dlatego zmniejszyłem ciężar. muszę coś wykminić bo jest potencjał na dużo więcej niż 30 kg. ad. 3: ciężar +, ok ad. 4: podchodziłem do tego ćwiczenia z przymrużonym okiem, ale jestem mile zaskoczony :-) ad. 5: wyraźnie poza strefę komfortu, ok dieta: posiłek nr 1 twaróg, migdały, banan, owsiane, mleko, kawa posiłek nr 2 pierś kury, [...]
[...] uzdrawiania przez świętych kościoła katolickiego. Wydaje mi się, że jeśli będziesz podchodził krytycznie do idei, z którymi się spotykasz, a nie akceptował je bez mrugnięcia okiem, bo tak nakazuje autorytet nauczyciela (czy to będzie ksiądz, wykładowca, czy sensei), to żadne opętanie ci nie grozi :) Pozdrawiam PS nie miałem zamiaru nikogo urazić. [...]
Ten Klub ma być tyko po to żeby jeździć na zawody :) Tak z ciekawości - po co jeździć na zawody jak się nie rozwija pod okiem trenera? Nie uważasz, że to na dłuższą metę słaba strategia?
[...] zamiast chleba lepiej ryz/kasze/makaron/ziemniaki posiłek 5 21:30 oliwa z oliwek 10g twaróg chudy kostka 250g nabial poltlusty suma kalorii 3400 trochę ponad 2g białka na kg masy ciała. Gołym okiem widać że czegoś jej brakuje proszę o wsparcie z góry dziękuje wszedzie dodaj duzo swiezych warzyw, jakis owoc, jedz rozne miesa, wlacz tluste ryby
ojjjj temat rzeka jako starter prosze rzuc okiem na diete i suplementacje Gwiazdy Olimp Team w MMA Macieja Jewtuszke http://www.olimp-supplements.com/?p=12&m=63 niedawno pojawila sie seria dla figherow o nazwie OLIMP FIGHT http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=46 prosze zapoznaj sie dokladnie z w/w linkami i wroc z nieco dokladniejszymi [...]
[...] na siłownię, gdzie nie ma trenera, ani nikogo kompetentnego kto mógłby ewentualnie skorygować błędy, jeżeli robię coś źle. Dlatego, myślę nad zmianą siłowni, zawsze to lepiej cwiczyc pod okiem kogos kto sie zna, przynajmniej na poczatku. Tanka,myslisz ze smarowanie maścią powinno wystarczyc? Czy jeszcze cos oprocz wizyty u specjalisty moze pomoc?
Dla mnie Ricky i tak jest zwycięzcą ,facet stracił wielką nadwagę ponownie wdrożył się w reżim treningów. Przez pierwsze rundy Hatton prowadził zdecydowanie ale gołym okiem dało się zauważyć ,że długa przerwa oraz niesportowy tryb życia jaki prowadził daje się we znaki. Hitman z upływem rund tracił refleks ,widoczne było również u niego brak [...]
[...] przez to wszystko z 5 kg przez ostatnie parę miesięcy. dzisiaj postaram się rozpisać dietę i trening w domowych warunkach bo na siłkę ciężko mi będzie znaleźć czas. można dietę utrzymać w normalnych normach finansowych czy trzeba już na to przeznaczać sporo więcej kasy ? mam nadzieję, że rzucisz jeszcze dzisiaj tu okiem na tą moją dietę :->