SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ogólny

  • Często na filmikach z przemianami u dorosłych facetów widać, że zapuszczają zarost i jest taki ogólny nieład z włosami. Po wszystkim pojawia się uśmiech, opalenizna, wymodelowana bródka (albo ogolona). Zarost już mam, włosy w nieładzie również. Pozostało się przemienić 8-)Tylko, k***a w co }:-(

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 22:56:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Często na filmikach z przemianami u dorosłych facetów widać, że zapuszczają zarost i jest taki ogólny nieład z włosami. Po wszystkim pojawia się uśmiech, opalenizna, wymodelowana bródka (albo ogolona). Zarost już mam, włosy w nieładzie również. Pozostało się przemienić 8-)Tylko, k***a w co }:-( I masz tylko 70 dni %-)

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działo, a nawet odnotowałem pewne ubytki momentami. Po cichu i małymi literami mógłbym napisać o kwestii gorejącego konara, ale nie wiem czy to zasługa podbicia węgli, czy ogólny stan emocjonalny. Zostawmy to ;-) Zacząłem jeść jak normalny człowiek i żyć jak normalny człowiek. Odciąłem się mocno od Internetu (co wiedzieliście). Czasu za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 05:08:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SWOISTA limfocyty wzrost limocytow NK wzrost limocytow B stres a wysiłek ! na to tez w wielu pracach nie znalazlem pelnej odpowiedzi na co sie dzieli ---> jako ogólny zespół przystosowania 1 odczynu alarmowego 2oporu 3wyczerpania 1. odczuwanie działania stresora i przeżywanie poczucia bezsilności i zagrożenia 2opór stabilizacja [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14409 Data: 2007-12-04 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny powrót - Buli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=DoRvUfv7m6M&feature=youtu.be NA KONIEC Trening jeszcze lekki, kilka ćwiczeń pozmieniam, ale ogólny zarys będzie taki jakie wypiski dawałem przez osattnie dni, dziś myśle, że jeszcze wszystko wrzuce, cały plan jak bedzie wyglądał na jakieś 4-5 może 6tyg. Co do [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2015-08-22 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    @Dawid: Myślę, że ogólny plan jest git. Na nogi z maszyn mam wypychanie ciężaru i prostowanie nóg na dwugłowe - ale na to raczej nie ma alternatywy w postaci wolnych ciężarów. Ze smitha zrezygnowałem na rzecz zwykłego wyciskania sztangielek znad karku na pionowej ławeczce i wchodzi miodzio! Zmieniłem też technikę przy podnoszeniu rąk na boki i [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko inne zajęt) + rozciąganie Komentarz Wynikałoby, że dziś był OSTATNI dzień tego treningu.:-) _______________________________________________________ KOMENTARZ taki ogólny: Ostatnie dwa tygodnie są dla mnie jakieś bardzo ciężkie. Jestem okrutnie zmęczona, bez energii na cokolwiek. Ten tydzień teraz, to treningi dla mnie to był jedynie [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szanowny kliencie została do ciebie nadana przesyłka. Dodatkowo zostaniesz o jej numerze powiadomiony poprzez firmę DPD. Opis przesyłki: Ogólny opis towarów: Odżywki Waga: 4,68 Kg Iloœć paczek: 1 Numery dokumentów: WM-11/14/RS W dni robocze przesyłka dostarczona będzie do 24 godzin Olimp Labs Nagawczyna 109C 39-200 Dębica

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19943 Data: 2014-01-12 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ROZMOWIE Z FIZJOTERAPEUTĄ Mogę trenować! ULGA!!! Uśmiech i łzy w oczach :) Muszę wybierać zestawy izolowane tzn. mam wybierać treningi które nie obiążają dolnej części kręgosłupa (odcinek krzyżowy- nie lędźwiowy -w ogóle opis zdjecia RTG to jakaś pomyłka, nic konkretnego i na dodatek zły opis odcinka kręgosłupa). OGÓLNY ZARYS Mogę robić: -MC [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2014-10-24 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się) + kąpiele w zimnej wodzie + aktywność fizyczna z uwzględnieniem odpoczynku + dobry sen. Wcześniej brakowało mi tego wszystkiego. Zobaczymy. Na wiosnę więcej manifestów (ogólny zarys lat 2015-2016 się jakoś objawia) Chcecie dbać o skórę? Pożegnajcie wszystko co się wiąże z pszenicą i glutenem. Nie ma w tym przesady. Nawet najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 07:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko zarysowanymi mięśniami klatki piersiowej,i lecąc przez ostatni rok ROP z podciąganiem całkiem fajnie te plecy się u mnie rozwinęły. Zrzuciłem też dużo sadła biegając i stosując "kontrolowane posty", ale jakby trochę poprawić ogólny wygląd, to też byłoby git. Dlatego zacząłem robić dipsy w dzień różności i szukam jakiś opcji w tym kierunku.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 16:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chwalę sobie, ale tylko dlatego, że użyłem może ze dwa razy. Po śniegu/zaśnieżonej nawierzchni dają radę. Po miękkim lodzie też. Na asfalcie ogólny dramat i szkoda sprzętu. Co się działo? Wczoraj detoks komputerowy. Ogólnie nic nie robiłem. W kopytach czułem ni to zmęczenie, ni to napięcie. To znaczy wstawałem z [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o IF i końcówke redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec super tym bardziej że lepiej się cwiczy po teej kawie z mct.A jak ogólny schemat?? Do tego 5 jednostek treningowych 3-4 siłka, raz interwał, raz cardio rower ok godziny Zmieniony przez - vade w dniu 2017-06-22 14:51:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2017-06-22 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj, nie sprawdzam tego, ale ogólny schemat zmieniam czasami co pól roku, czasami co 4 tyg... Kwestia priorytetów itd

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Często jest tak że stare metody i suplementy są ok. a producenci tylko szukają dziury w całym, ponieważ wymagają tego trendy na rynku. Apropo, Nivix, jasne że trzeba mieć ogólny schemat ale po pewnym czasie , no wiesz wchodzisz na sale i już czujesz co danego dnia będziesz robił. Czujesz że te właśnie ćwiczenia i metody będą ok. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Premium, pewnie chcialbys uzyskac jednoznaczna odpowiedz np roztrenowanie tyle i tyle czasu, odpoczynek, wprowadzenie, odrabianie strat, robienie masy , sila ,krztaltowanie odpoczynek itd Ale mysle ze tak naprawde u zawodnika wyglada to inaczej niz u przecietnego trenujacego i taka osoba nie powinna sie na tym wzorowac. Poza tym kazdy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] operację ginekomastii jednostronnej, więc jak ktoś ma obustronną, to po prostu wykonuje się operację dwa razy. Dowiedziałem się także, że będzie mnie operował chirurg ogólny. Mam następujące obawy: 1. Dwie operacje, dwie narkozy, dwa razy więcej stresu, sumarycznie więcej bólu.. 2. 1-szą operację zrobi chirurg mający akurat dyżur, 2-gą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 17:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najwięcej o nim dowiedzieć. Wszystko zależy od podejścia do tematu,zależności kto czego oczekuje i dlatego każdy musi się dobrze zastanowić i sam podjąć decyzję plastyk czy ogólny bo jak to często bywa później są pretensje że ten mi powiedział tak a ten tak itd. PANOWIE-PORADY PORADAMI ALE DECYZJĘ TRZEBA PRZEMYŚLEĆ I PODJĄĆ SAMEMU Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miało to miejsce w poprzednim sezonie. Wpływa to na podział dochodów z telewizji. Jeśli Barca wygra Champions League, całkowity dochód wzrośnie do 491 milionów euro, jednak ogólny zysk nadal wyniesie około 20 milionów euro, ponieważ wydatki rosną w podobny sposób. Adell: "Udana zmiana kursu" Przewodniczący Sekcji Gospodarczej, Ramon [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak u mnie w mieście nie ma lekarza sportowego, to jak ma wyglądać to zaświadczenie . Może je wydać lekarz ogólny>

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)