SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki na przyrost masy mięśniowej

  • [...] Warszawskim. Nie chce ujawniać swojego nazwiska - w Polsce trenujący na siłowni nie cieszą się dobrą sławą, a Marek ćwiczy od pierwszego roku studiów. Ma specjalne odżywki, regularnie się waży i mierzy. - Uzależnienie? To jakaś kolejna nagonka psychologów, którzy chcą zbić kasę na pacjentach - mówi. Specyfiki z Białorusi Jakub [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13961 Data: 2006-08-25 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieznośna lekkość bytu !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - podpowiada Darek Brzeziński. Trener, z którym będziesz w stałym kontakcie, będzie mógł także na bieżąco korygować Twoją dietę i wrazie potrzeby wskaże odpowiednie odżywki, jeśli uzna, że powinieneś po nie sięgnąć. Tłuszcze - Produkty zawierające duże ilości tłuszczów powinny stanowić około 10% Twoich codziennych posiłków. produkt (100 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2007-09-09 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposób zbędnych kilogramów. Polecam każdemu początkującemu lekturę poniższych tematów: http://www.sfd.pl/temat280057 http://www.sfd.pl/temat276436 Powstaje pytanie a gdzie odżywki? Prawda jest taka, że na początku ich nie potrzebujemy. Musimy skupić się na diecie. W przypadku, gdy nie mamy możliwości jedzenia w pracy/szkole pozostaje nam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2006-12-18 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "JAK PAKER ZE STERYDEM..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kreatyny popularne są aminokwasy w tabletkach i w miękkiej otoczce żelowej, proszek proteinowy, glutamina w proszku lub w kapsułkach czy tabletki BCAA. Firmy produkujące odżywki wmawiają, że zapotrzebowanie na białko u kulturystów jest bardzo duże. Na plakatach rozwieszonych w siłowniach prężą się muskularni mistrzowie, a slogany wołają: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18965 Data: 2005-03-31 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi. Podczas poprzedniego cyklu waga poszła zdecydowanie na plus z 70kg do 76kg. Jednak było to nie przemyślane posunięcie, dlatego teraz staranniej dobrałem suplementy i odżywki. Dane Wiek : 16 Waga: 81kg Cel: Zwiększenie masy, siły Wzrost: 187cm Typ Budowy: Ektomorficzkny BF: 14% Wymiary Biceps: 37cm Klatka: 108cm Udo: 57cm Łydka: 42cm [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2010-02-15 18:56:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Być jak Schwarzenegger

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masę ciała. Efekt jednak jest odwrotny: im są więksi, tym gorzej wyglądają. Jednak nadal nie mogą się powstrzymać od jedzenia, brania środków wspomagających (witaminy, odżywki wysokobiałkowe). Przyrost tkanki nadal ich nie satysfakcjonuje. Wtedy sięgają po sterydy. I tu zaczyna się koszmar. Bomba z opóźnionym zapłonem Sterydy pozwalają [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2009-09-24 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , że takim producentom zależy jedynie na wyrwaniu od was kasy , a nie na waszych efektach . Zrozumcie też , że przypakowany , widniejący na etykiecie odżywki facet , swój sukces zawdzięcza przede wszystkim ciężkiej pracy , prawidłowo dobranej diecie , treningowi , prawidłowo dobranemu „towarowi „ ( powtarzam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2005-11-30 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka przydatnych rzeczy chyba:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedzenia. Proszek zawiera 80-95% białka pochodzącego z jajek, soji lub mleka. Koncentraty białkowe zawierają także zestaw witamin i minerałów. U trenującego kulturysty odżywki białkowe mogą być środkiem ułatwiającym pokrycie dziennego zapotrzebowania na białko w sytuacji gdy pożywienie zawiera go zbyt mało. Należy pamiętać że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-03-08 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka XXI wieku -------artykuł---------

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy mięśni. Spośród wszystkich białek to właśnie białka serwatki mają największy indeks BV- np. BV izolatu białka serwatkowego wynosi 159- jest o dwa razy więcej niż BV odżywki białkowej opartej na kazeinie. Koncentrat białka serwatkowego również osiąga bardzo wysokie wartości indeksu BV (BV=104)- przykłady te wskazują, że serwatka jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2007-06-08 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doprowadzić do jeszcze większej perfekcji. Służą temu na przykład przyrządy, które za pomocą impulsów elektrycznych i wibracji przyspieszają budowę masy mięśniowej. Z kolei odżywki w formie proszku czy roztworów konsumenci traktują jak czarodziejskie mikstury, które dadzą im magiczną siłę. A jaka jest prawda o tych preparatach? Silne w nazwach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2008-05-09 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat pracy: 23.09.2011 Powrót do formy po wakacjach? - jakie suplementy użyć by szybko odrobić wakacyjne straty z nawiązką? Jak wiemy okres wakacyjny to zmora dla wszystkich osób którym zależy na utrzymaniu dobrej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania swietna odżywke VitalMAX whey PRO GAINER2, tu troszeczke o niej : odżywka węglowodanowo - białkowa powodująca przyrost masy mięśniowej zawiera kreatynę, glutaminę, taurynę, bcaa Gainer 2 to najwyższej jakości smaczna odżywka węglowodanowo - białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W diecie każdego ‘prawdziwego’ kulturysty najważniejszą rolę odgrywa białko(mięso/nabiał,odzywki). Aby osiągnąć pożądany przyrost masy mięśniowej, musimy uzyskać dodatni bilans azotowy. Co To znaczy? Dodatni bilans azotowy jest wtedy, kiedy spożywamy większą ilość azotu niż ilość, jaką ‘wydalamy’. Bilans azotowy= Nt-Nu-Nf-Ns Nt - całkowita ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2012-01-01 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUILDUP

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] do celów energetycznych, które zostają zużyte w całości, a tym samym uniemożliwiają wzrostu tkanki tłuszczowej. Wskazuje to na ekstremalną skuteczność Buildup jako odżywki PRE/POST-Workout. Nawet jeśli spożywamy dodatkowo w ciągu dnia Buildup, nie musimy bać się o wzrost tkanki tłuszczowej, ponieważ dzięki wysokiej zawartości białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2008-07-08 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Hyper Mass 5000

    Temat
    BioTech USA

    [...] Hyper Mass 5000 zawiera dobrze dobraną dawkę aminokwasów BCAA, które są potrzebne by zapobiegać katabolizmowi co jest bardzo ważne dla Twoich mięśni. Ważnym składnikiem odżywki jest białko serwatkowe. Koncentrat serwatki dostarczy Ci aminokwasów do mięśni w szybkim tempie - to jest najważniejsze dla rozbudowy Twojej muskulatury. Następnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 16:24:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - MyoMax Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    /SFD/Images/2015/12/30/0e52586447c34247953b66d3278681af.jpg Opis - Najbardziej zaawansowana formuła odżywki na świecie - Przyspiesza regenerację potreningową - Wzmaga przyrost masy mięśniowej - Zawiera dodatek kreatyny MyoMax Hardcore to nasza najnowsza formuła zaprojektowana, aby dostarczać wszystkich wartościowych składników pokarmowych. MyoMax [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2015-12-30 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Top Mass®

    Temat
    Olimp

    [...] ryzyka "otłuszczenia" występującego często w wypadku stosowania dużych dawek odzywek masowych. Dodatkowo uzupełniona kompleks witaminowy. Odpowiednie dawkowanie odżywki, zgodne z indywidualnymi brakami energetycznymi wyraźnie przyśpieszyć może przyrost beztłuszczowej masy ciała, wspomagając wzrost masy mięśniowej i siły mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19550 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez chemików. Wtedy otrzymuje świadectwo jakości i dopuszczenia do sprzedaży. Wyjątkowo rygorystyczne niemieckie wymogi sanitarne powodują, że możemy zagwarantować, że odżywki i suplementy Mr. Big są wolne od zanieczyszczeń, prohormonów i środków dopingujących. Wszystkie produkty produkowane są zgodnie z wymaganiami stawianymi produktom [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13763 Data: 2011-10-28 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub 80 jednorazowych saszetek po 30g każda. Ten rodzaj opakowań jest najbardziej higieniczny i jednocześnie praktyczny. Teraz już nie musisz nosić ze sobą całego opakowania odżywki, ewentualnie pojednynczych dawek odsypanych do różnych pojemników. Od dziś możesz wziąć ze sobą tylko tyle odżywki ile aktualnie potrzebujesz. Nie musisz także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2012-06-30 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy na początku przygody z siłownią

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z suplementów i odżywek? Istnieje wiele preparatów, które nadają się idealnie dla początkujących sportowców. Poczynając od suplementów witaminowo-mineralnych, przez odżywki białkowe i węglowodanowo-białkowe, na łagodnych termogenikach wspomagających odchudzanie kończąc. Wiele zależy od tego jaki jest cel Twoich treningów oraz czego w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9167 Data: 2011-11-08 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)