odzywki

[...] , a wiec Nitrobolonu II - Treca oraz Whey Protein 100% Complex - Olimpu. Słyszałem że efekty po miesiącu są naprawde korzystne, co o tym sądzicie (trenuje na mase). Wszelkie opinie miło widziane , a może doradzicie mi jeszcze coś dołączyć do tego zestawu... Na końcu prosiłby aby ktoś mi rozpisał jak brać obydwie te odzywki jednocześnie ;)

tak samo jak hmb cla i inne pseudo odzywki, moze kreatyna i glutamina cos daja i serwatka i wiataminy ale reszta to szmelc bezuzteczny

Zbliża się koniec okresu przydatności do spożycia takiej odzywki 4+ NUTRITION PROTEIN+ 50 Moje pytanie brzmi czy można to zamrozić potem odmrozić już w lodówce i wypić. Czy odżywka nie straci właściwości? Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2017-01-23 11:14:27

[...] dostane dostawe suplementow ze stanow. Czesc z nich chcialbym sprzedac w Polsce a reszte skonsumowac :]. I teraz moje pytanie do was. Jakiej firmy oplaca sie kupic w stanach odzywki tak aby byly one wysokiej jakosci firma byla znana w Polsce i bylo na nie zapotrzebowanie np. na allegro. Musze przyznac ze w zagranicznych odzywkach wogule sie nie [...]

Witam. Trenuje piłkę ręczną (jestem bramkarzem) i przed treningiem mam brać 2 tabl kreatyny, tabl tauryny i koenzymu q10 , a po treningu 2 tabl kreatyny i 3 łyzki stołoweodzywki białkowej , ale czytałem że przed braniem odżywki po treningu należy najpoierw zjeść węgowodany. Czy to prawda ? jeśli tak to co mam zjesć po treningu i po jakim czasie [...]

Mam pytanie czy jest jakiś produkt sklepowy który jest potrzebny organizmowi do ćwiczeń. Bo np. odżywki są np. białkowe. I chodzi o to czy jest jaki produkt który jest jakąś jedną substancją np. glukoza (ale podaje to tylko przykłdowo) który jest w sklepie i jest dość tani. Mam nadzieje że zrozumieliście mnie. hehe

Witam niedługo kończę lightowym cykl SAA. Chciałbym się dowiedzieć jakie są teraz odżywki na odblokowanie. Nie chce mi się ganiać za clomidem, a koło domu mam sklep z odżywkami, słyszałem, że można go zastąpić odpowiednimi suplementami.Widziałem, że teraz się tego sporo pojawiło na rynku tylko nie wiem za co się złapać. Pozdro i Wszystkiego [...]

Zamierzam wrzucić pare odżywek na zime, zacząć masować, dieta dopięta, siłownia ogarnięta razem z planem. Odżywki które mam zamiar kupić jak narazie : SFD Pure Creatine 100% Whey protein professional - uzupełnienie braków, studiuje 2 kierunki także zdaża się potrzeba wypicia szejka, a pozatym lubie używać białka do gotowania Zastanawiam się czy [...]

Witam Chciałbym się dowiedzeń jakie odzywki lub coś można brać żeby niwelować zmęczenie podczas biegania. Chodzi mi o to żeby w trakcie meczu nie brakowało siły. Znajomy wspominał mi coś a bcaa ale nie znam się na tym wiec chciałbym się czegoś dowiedzieć o tym.

Kończę kuracje 6 tyg z propa i wina mam pytanie chce zaraz po tym wziasc cso zeby spalic tluszcz zbedny co wziasc clen + .......?? jak dodam do clenu 20 gram bialka odzywki x 6 dzienie to bardziej zejde z tkanki tluszczowej ??wlasnie prosze o jakies podpowiedzi jak to zrobic po kuracji ?? pozdr.

Witam ! Mam do was prośbe o pomoc! mianowicie chodzę na siłowni około 8 miesięcy, mam 17 lat ok 183 cm i 68kg. Chciałbym zacząć brać jakieś odżywki i suplementy. KReatyne odrzucam, bo uważam, że jest trochę dla mnie za "mocna". Chciałbym żebyście mi doradzili co jest lepsze HMB , gainer? a moze jeszcze coś innego? , chciałbym oczywiscie nabrać na [...]

Witam serdecznie, mam małe pytanie :) Mogę kupić tanio zestaw shock therapy + storm, odzywki są otwarte i w kazdej z nich brakuje zaledwie 4 porcji, data ważności do 2014 roku. Niestety dopiero co zacząłem cykl, wiec shocka i storma wziąłbym dopiero za jakeis 2 miesiące na nastepnym cyklu. Czy jeli są one otwarte to przez te 2 meisiące moze im się [...]

Zastanawiam się nad wyborem odżywki na masę ponieważ jestem bardzo chudy i chciałbym przytyć a jem całkiem sporo i to nic nie daje - stoję w miejscu. Czy jest jakaś odżywka którą można brać bez ćwiczeń ponieważ nie mam dostępu do siłowni ani sprzętu w domu. Głównie chodzi mi o przytycie, nie koniecznie masą mięśniową.. może być też tłuszcz, byle [...]

Witam:) mam bialko i aminokwasy i te odzywki sa po terminie waznosci nie wiem czy moge je brac czy nic mi nie bedzie Nazwa i termin : Whey Protein isolate 90 plus -ACTIVITA 19.02.08 Amino Power -ACTIVITA 25.03.08 . czekam na odpowiedzi :)

Witam, kolegów z forum ;) mam takie pytanko odnośnie tego które odżywki wybrać. Ostatnio wróciłem na mate i trenuje oprócz siłowni sw 2/3 razy w tyg. i tutaj moje pytanko czy wybrać R2F z nutrabolics ( czytałem trochę o tej odżywce ale nic konkretnego się nie dowidziałem oprócz tego że skład jest całkiem dobry) lub 2 opcja rozbić to sobie na bcaa, [...]

Czy znacie jakies odzywki dla ludzi mlodych i poczatkujacych, ktore w zadnym stopniu nie zagroza normalnemu dojrzewaniu i funkcjonowaniu ?

Witam...Zaczynam swoja przygode z silownia. Jaki typ treningu bedzie dla mnie najbardziej korzystny mam 188 cm 96 kg. Po 2 miesiacach chcialbym zaczac suplementacje jakie odżywki beda dla mnie dobre? Jakie bialko ? Spalacz ? Moze hmb ? I czy aeroby sa konieczne? Dozucam foto by bylo latwiej Wam doradzić. ..Dzieki z gory ;) [...]

Cześć. Mam 15 lat i chciałbym przybrać na masie. Mam 167 cm wzrostu i 54.9 kg. Trenuję 2 razy w tygodniu sporty walki i 2/3 razy w tyg. na siłowni. Co mam jeść, jak ćwiczyć, czy mam kupić jakieś odżywki?

Jakie odżywki masujące polecacie (prócz kreatyny) jak możecie podajcie jakie efekty po jakiej mieliście jak pamiętacie to też ile kg :) z góry dzięki :) cena nie gra roli nie chodzi o to że polecacie xxx bo tani, oczywiste możecie tez napisać ale chodzi mi o wszystko co według was najlepiej daje w mięśnie :P

Chce wziasc 100 mety bulgarskiej i 10 propinikow. Bralem pol roku temu 100 mety ruskiej. Poszlo mi 3 cm w lapie reszty nie miezylem ale na klate poszlo mi tylko 5 kg sily. Nie wiem czy mam sobe wziasc teraz czy narpierw jakies odzywki kreatyne albo cos, a tak wogole to moge miec to wszystko do 100 zł nie za drogo. Zrodlo jest pewne. Z gory THX