Z tym nic nie pij nei do konca jest tak, pijąc spore ilosci wody się człowiek odwadnia bo woda wtedy działa diuretycznie, jedna z cech odwadniania przed zawodami.
Eksplodujesz A tak na serio to spoko, ale jest wiele opini ze sie nie pije kofeiny przy mono, chodź wg mnie można. Niby odwadnia, ale przy kreatynie pije sie duożo płynów.
Tylko owoda.Przy wymiotach i biegunce orgaznizm sie odwadnia.W dzien masy miesniowej piec kilo raczej nie spalisz nie boj sie:D ALe wymiary napewno poleca w dol.
Witam! Poieram Falcone!! Jak dla mnie to połączenie brzmi mniej więcej jak krea + terma. Po metanabolu strasznie się nabiera wody "puchniesz" a terma raczej odwadnia. Reszty możesz się domyśleć. Na twoim miejscu darowałbym sobie "METKĘ". Nawet nie próbowałeś innych sposobów tylko od razu SAA Za nim cokolwiek zrobisz pomyśl 10 [...]
Tak jak wyżej , zależy jak co na kogo działa . Mnie np kawa nie rusza wcale a zielona herbata za to tak. Poza tym nie polecam kawy z tego względu że odwadnia . Najlepiej pobudza silna motywacja, dobry posiłek przed treningowy i dobra rozgrzewka ; ) Zmieniony przez - Domin- w dniu 2010-11-27 09:01:41
Co masz na mysli? Nazwa tematu i to w jaki sposob sformulowales pytanie, brzmi nieco dziwnie. Masz na mysli jak stac sie silniejszym i przestac pic? Wydaje mi sie, ze to miales na mysli, bo od alkoholu nie staniesz sie silniejszy wrecz przeciwnie. Alkohol odwadnia wiec bedziesz slabszy. Jesli dobrze Ciebie zrozumialem porozmawiaj z kims z AA.
Witam. Moim zdaniem nie ma różnicy "przed" czy "po". Ważne natomiast jest żeby sumiennie ćwiczyć, dobrze się odżywiać, wykluczyć alkohol, kawe i wszystko inne co odwadnia. Pozdrawiam.
NIE. Alkohol odwadnia, a w ulotce jest napisane, że trzeba się mocno nawadniać. Druga rzecz : albo się leczysz, albo pijesz :D http://www.doz.pl/leki/p6163-Sulfasalazin_EN Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2014-12-17 10:51:09
Ja osobiście unikałbym łączenia sauny z jakimkolwiek treningiem, czyli nie stosował jej ani bezpośrednio przed, ani bezpośrednio po - sauna mocno odwadnia organizm, a nie wystarczy wypić litr wody by wszystko wróciło do normy.
alkohol odwadnia i spala bialko i psuje w glowie po paleniu chce sie jesc i psuje w glowie wychodzi ze do cwiczenia, szczegolnie na mase, lepsze jest palenie :)
panowie jak o jest z mastem slyszalem opinie ze dziala jak tren ale mast za***iscie odwadnia czy to prawda ? prosze o wypowiedzi ludzi co brali mast i tren i jakysciz porownali te dwa srodki ?
sa dwie mozliwosci albo piwo odwadnia tylko w wiekszej ilosci - stad sachara z rana albo ten "profesor" jest z dupy choc nie rozumiem czemu jedno piwo nie mialo tez by byc moczopedne, moj pecherz raczej sie z tym nie zgadza
Gdzie tu sens brać kreatynę, która zatrzymuje wodę i termala który odwadnia? nie zrobisz wszystkiego na raz, bierz termę a jak ją skończysz to kreatynę. wybierając drogę na skróty nie osiągniesz nic