Koktajl jak koktajl, ale bzdury wypisane pod nim (np. o odstawieniu go, zeby potem szla sila masa i rzezba ) to sa ponizej krytyki :D "PIJ MOJE KOKTAILE MIESIĄC CZASU A POTEM SOBIE ZRÓB PRZERWĘ NA 3 LUB 4 TYGODNIE TYGODNIE I ĆWICZ NA SUCHO ABY SIĘ ORGANIZM NIE PRZYZWYCZAIŁ I ABY POTEM GDY ZACZNIESZ PIĆ JE PONOWNIE ZNOWU ZACZĘŁA CI IŚĆ [...]
raczej z psychiką, bo mój cykl jest taki, że po odstawieniu leków nadal go nie ma...czekają mnie znów wizyty u lekarzy. Night, no coś w dzień nóg muszę robić, a czwórek nie ruszam, bo mam naprawdę mocno rozbudowane (już nie wygląda to ładnie i wcale nie przesadzam) i staram się je jak najmniej angażować w treningu. a tak btw, na razie jestem mało [...]
przy kreatynie tez sie wode zbiera, ktora schodzi po odstawieniu Bedziesz zadowolona jak ci sie w te trzy miesiace 1kg czystej masy miesnowej uda zbudowac :-)) Moze sie ureguluje to zalatwianie sie Tylko do swingu mam uwagę, ruch dobry ale troche za bardzo rwiesz, nie jest to bezpieczne, ruch bioder powinien byc łagodniejszy nie blokuj ich, nie [...]
[...] mi towarzyszyły - raz mniejsze raz większe ale zawsze były. Szaleństwa hormonalne widać na mojej skórze - pod tym względem nigdy nie maiłam spokoju :-{ Bull woda po odstawieniu kreatyny powoli już schodzi więc wydaje mi się nie potrzebne ale dziękuję, że o mnie pomyślałeś :-) O takich cudeńkach pomyśli się jak będę się przygotowywała do [...]
[...] o co mu chozi na tyle jasno, by przecietny forumowicz nie mial watpliowsci. dla pelnego obrazu proponuje podanie wagi i wymiarow nie tylko przed i po tzw "cyklu", ale rowniez okolo trzech tygodni po zakonczeniu w/w okresu (i odstawieniu spalaczy oraz kreatyn/stackow kreatynowych). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 16:52:56
Czesc! wracam do tematu bowiem wlasnie skonczylem tamo 3 tydzien, jest znacznie lepiej, jednak mam obawy czy teraz nie nastapi silny powrot estro po odstawieniu? z cloma zrezygnowalem po 2 dniach Aras bo zle sie po tym czulem, co dalej zrobic badania ? cyckow nie ma juz i libido z dnia na dzien lepsze, Pozdrawiam!
efke biore raz dziennie przed treningiem.dwa dni siłownia+aeroby krótkie,trzeci dzień odpuszczam siłke i robie długie aeroby(ostatnio 22km ). przy dawkach zędu 24-36mg+mocna kawa dziennie zwałka jest delikatna,po odstawieniu kompletnie nic sie nie dzieje. a jak ktoś bierze po 300mg dziennie to jego sprawa
[...] czas czuje sie pewna "obecnosc" miesnia. Mimo, dosc restykcyjnej diety, nie ma spadkow itd Spalacz, AMP2, to bardzo dobry spalacz. Zadnych "zajsc" po odstawieniu, a wiec nie bralem w dni, kiedy nie cwiczylem i wypijajac normalna dawke kawy, moglem normalnie funkcjonowac. Potliwosc w normie. Wieksze skupienie i pobudzenie. [...]
Wodyn, po co mam pamietac nazwe sciegna skoro po odstawieniu cwiczenia znikly mi specyficzne promieniujace bole? Przy robieniu bicepsa tez czulem wiec to pewnie to o czym pisal FairDo. Dodam ze bralem w podciaganiu duze ciezary bo ok 120% wyciskania na barki. Od tego tez napewno wiele zalezy. Nie wnikam. Postaram sie by mi starczyly wyciskania i [...]
[...] Wcześniej wszelkie próby grzebania przy metabolizmie mogły mieć opłakane skutki. Obym sobie nie wykrakał. Czy infekcja może mieć związek z wydzielaniem kortyzolu po odstawieniu nikotyny? Pytam, bo mam taką hipotezę. Kortyzol tłumi działanie układu odpornościowego. A może po prostu jakiś yebany mikrob zapałał do mnie ognistym uczuciem i [...]
[...] i z pompkami renegata. Trzeba utrzymać maksymalne napięcie cały czas. I cały trik w tych ćwiczeniach nie polega na podniesieniu do klatki, ale na bezgłośnym i delikatnym odstawieniu odważnika. Można się zdziwić ale najważniejszą fazą tego ćwiczenia jest właśnie odstawianie. Mam już patent na jeszcze ciekawszy kompleks z pompkami, wiosłowaniem [...]
[...] mozesz lecieć bez... tak naprawdę to wszystkie spalacze nie oparte na efedrynie działają bardzo lajtowo... jesli zawierają yohimbine, to na niektóre osoby działają jakoś tam (ale bardziej na mężczyzn ze względu na umiejscowienie alfa receptorów)... wiec nie martw się jakimś znaczącym zmniejszeniem skutecznosci redukcji po odstawieniu spalacza
[...] dłużej bez jakiś poważnych powikłań wskazuje że jest to jeden z "bezpieczniejszych" saa. Oczywiście patrze tutaj pod kątem serce, wątroba, lipidy, nerki. Jakoś życia po ew. odstawieniu towaru i np braku powrotu do pełnej równowagi hormonalnej to osobne kwestie. Ale na słabe samopoczucie, słabe libido itd. się nie umiera %-) A czas, cały sezon [...]
nie jadłeś UDCA przypadkiem? bo to ryje lipidy, ale dosyć szybko wracają po odstawieniu ;-) UDCA ryje lipidy? Wydawało mi się, że odwrotnie, że może je poprawić.
[...] z towaru (jeżeli coś takiego w ogóle istnieje). Otóż ostatnio bralem ture 200 tabsow 30mg ed. Uczucie zaj**iste, 5 kg-6kg wpadło dobrej jakosci masy. Dwa tygodnie po odstawieniu jak spotkalem znajomego na siłowni to mówił że bardzo dobrze wygladam-suchy itd. W kaloryczności diety wiele nie zmieniałem, a tu po 1,5 mce pojawila sie [...]
[...] ;) Z techniką w martwym ciągu akurat wychodzi bardzo dobrze i już nie taki ciężar brałem na "rekord." Chciałem po prostu sprawdzić jak z siłą, czy nadal się mnie trzyma po odstawieniu kreatyny, która zresztą i tak mi za dużo nie dała. Poza tym, to lekko wkurzające, że mnie nigdy na oczy nie widziałeś, a już stwierdzasz, że jeśli podniosłem [...]
Właśnie popijam ta Mirinde, dobra w smaku, aż się zastanawiałem czy na pewno nie ma błędu na tej etykiecie he he. Po odstawieniu cukru nie ma opcji, że wypije cos na cukrze, cholernie to słodkie.
Glownie pamiec i koncentracja, choc troche i nerwy. Nie wiem czy dziala, bo zaczelam brac, potem wyszlo hashi, a teraz sie boje odstawic, bo jesli mialoby byc jeszcze gorzej po odstawieniu, to umarl w butach ;-) Takie ilosci stosuje na zasadzie nie zaszkodzi, a nuz moze pomoze ;-)
[...] czysto (bez liczenia, wywaliłam laktozę, bo po mizerii z jogurtem naturalnym moje jelita okazały się być bardzo muzykalne, a to tylko jeden przykład - wszystko zniknęło bo odstawieniu laktozy). Jutro wstawię wypiski z ostatnich treningów (jutro też idę na siłownię) i filmiki z ćwiczeniami, może pomożecie ocenić, czy technika się choć trochę [...]