[...] fotki jak bede mial czym zrobić, ale to nie tak szybko moi mili :D Ponadto oczywiscie waga stoi bo nie zwracam uwagi na diete tak szczegolnie jak podczas robienia masy :D Ale jestem zadowolony bo 3 tygodnie po odstawieniu kreatyny(edit) ciągle ta sama a mysle, ze ok 3000 kcal dziennie jem :) Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-04-29 22:43:20
[...] (online) dowiedzialam sie ze poprawa byla zludna i ze w czsie kuracji metypredem powinnam maksymalnie odciazyc dlonie i dac im czas na zregenerowanie sie. czyli wychodzi na to ze 3 tyg brania leku zostalo zaprzepaszczone. teraz postanowilam jeszcze przez tydzien brac lek i oszczedzac dlonie. jest dobrze. zobaczymy co bedzie po odstawieniu
[...] nog do gory siedzac. 3serie jesli mi sie chce, dodaje klatke i rozplanowuje tydzien inaczej, ale bez naciwsku ######################################################## po odstawieniu kretki, moje wymiary diametralnie spadly. ale po 2 tygodniach, wszystko wrocilo do normy, i wymiary wrocily tez do metraza po cyklowego, no moze tam po 0,5cm [...]
[...] jest to wersja robocza - bardziej orientacyjna. nadal nie miesiaczkujesz? kiedy zaczely sie problemy? masz bardzo malo tluszczy w diecie bziubzius problemy zaczęły się po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych - na początku tego roku (styczeń 2015). W kwietniu odwiedziłam endo i dostałam jakiś syf na przywrócenie okresu, po którym czułam się [...]
[...] mnie złapał jakis wirus to nie dosc ze xle sie czułem to sraka na dodatek - ale człowiek na szczescie uczy sie na błedach i dobrze ze jest internet!! A co najlepsze nawet po odstawieniu supli dalej miałem rewolucje,wzdecia,gazy itd - wiec to tez nie wina supli (choc po czesci moze tez sie do tego przyczyniły - a raczej NIE UMIEJĘTNE ICH [...]
[...] B/G i bez mleka krowiego (zalecane produkty podpuszczkowe i fermentowane) ze względu na IBS. Celiakii brak, alergii na gluten brak, ale nietolerancja glutenu jest, bo po odstawieniu poprawiły się sprawy układu trawiennego. Poniżej zdjęcie sylwetki i wyniki badań (klikalne miniatury), o które prosiła mnie dietetyczka, która układała mi [...]
[...] mają wpływ chociażby na SHBG i potencjalnie mogą wpłynąć na stężenie testosteronu. Alkohol pozostaje najsilniejszym znanym antyanabolikiem, a alkoholicy często lata po odstawieniu trunków nadal wykazują hipogonadyzm. Podobnie negatywnie na stężenie testosteronu oddziałują prohormony, SAA i inne środki zaburzające środowisko hormonalne. [...]
[...] ma mega formę, więc sam jestem ciekaw jak przy nim wypadnę :-P Moja obecna waga to około 89kg na czczo. Limit to 85kg, zejdzie jeszcze na koniec ze 2kg wody po diurezie, odstawieniu soli itd., ale jeszcze 2-2,5kg muszę zrzucić. Mam w sumie 4 tygodnie, bo za 4 tyg i 4 dni już ruszam do Kielc, ostatni tydzień to już nie czas na aeroby i [...]
Ali nie istnieje z gośćmi którzy umieją przyk***ić. Ogólnie masę zbiera w wymianach, Nie wiem co spowodowało ten ogromny spadek, może psychika mu siada po odstawieniu soku na którym wychodził jak j**any ironman? on cholernie spięty był
[...] sylwetka oddzialywuje na wyobraznie,jednak gdyby Rothwell na tej gali przegral z jakims ogorem,to nikt by specjalnie nie podnosil kwestii tego,jak bardzo stracil na odstawieniu "koksu",a w przypadku Alistaira-STANDARD. gosc w malych rekawicach jest zwyczajnie kiepski i to bez znaczenia czy z tesciem na poziomie 15stu chlopa,czy takim jak [...]
Aha, Jacho jeszcze odpowiedż na twoje drugie pytanie. Będzie to uzaleznione od tego jaką kreatynę brałeś tzn. jaki jest jej czas działania na twój organizm po jej odstawieniu. Z rozpoczęciem cyklu poczekaj do momentu gdy kreatyna przestanie już działać, ważne aby organizm był oczyszczony, a twoje receptory odblokowane. Efekt będzie wtedy znacznie [...]
te pieprzyki ktore ,powstaja, one tak naprawde juz sa na naszym ciele, tylko ich nie widac, poprzez brania m2, one ciemnieja, po odstawieniu znow blakna, i sa nie widoczne, ale wciaz je mamy, sorry za off top ;-)
[...] robią "nuk", bo genetyka nie ta itd.) niszczą sobie zdrowie? Przecież koks to nie kreatyna. Przestajesz brać - robisz się mały. Dużo bardziej widać spadki, niż po odstawieniu jakichkolwiek supli/odżywek. Dlatego jeśli już zaczynasz, to wchodzisz w to w całości. I nie ma odwrotu. koksy są dla doświadczonych - nie zgodzę się. Koksy są [...]
[...] więcej niż dla 80kg (chociaż dobrze, symetrycznie zbudowanego) faceta. masz spadki, ale robisz się mały gdy przestajesz ćwiczyć - chcesz mi powiedzieć, że w Dopingu wmawiają, że po odstawieniu koksu nie ma spadków pod warunkiem, że się nadal ćwiczy? No to chyba nie mam po co tam zaglądać. Zresztą - standardowe tłumaczenie "koksiarzy"
[...] ogólnie chodzi o przysiady z wybiciem , rwanie ?coś w ten deseń ? biegi interwałowe mam zamiar zacząć, chciałem tylko rozgrzać się nieco poczatkowo zwykłymi biegami , bo kondycja po odstawieniu fajek kiepska z góry dziękuje i pozdrawiam , ty moja złota rybko spełniająca wszystkie me życzenia Zmieniony przez - sebaa8989 w dniu 2010-08-23 20:50:19
[...] przekolorowana a jesli juz występują to u bardzo wrażliwych osób. PS:ANimal cuts nie bralem, pozbycie sie wody podskórnej to tez ciekawy atut, co prawda krótkotrwały i po odstawieniu wystarczą dwa dni gazowanych napojów i lekka nadwyżką węgli i jest jojo, ale mowiąc szczerze te moje zbicie BF to jest akcja typowo "Sezonowa", idzie [...]
Dziękuję za uwagę. Podpisali ze mną kontrakt jak jeszcze było ok. Po odstawieniu glutenu nabrałam, później poszło mi przez terapię hormonalną. Wygląda na to, że wszystko jest ok. 90cm w biodrach to fakt, absolutne minimum. Licząć 0,5-1 kg tygodniowo powinnam się wyrobić do końca czerwca. Mam ok. 6 tygodni. Moim zdaniem brzmi dość rozsądnie. Czym [...]