[...] nad głowę 12x4------> 18 kg unoszenie gryfa pod brodę 12x4-----> 28 kg prostowanie nóg na maszynie 12x6------> 150 kg??? wspiętki ze sztangą na barkach 6x12 -----> 80 kg Po odstawieniu antka spadków na razie nie zauważam. Dobrze wymierzyłem inne środki i akurat teraz fajnie wkręca się dd i boldek na miejsce tego antka. Zakwasy po każdym treningu [...]
[...] Z perspektywy czasu mogę powiedzieć że to była jedna z lepszych decyzji. Mam zespół jelita wrażliwego więc takie dolegliwości jakie opisywałaś były u mnie częste. Po odstawieniu glutenu i mleka praktycznie całkowicie pozbyłam się dolegliwości. A obecnie dieta bezglutenowa, jeśli nie mówimy o celiakii gdzie trzeba się doszukiwać nawet [...]
[...] poszłam do lekarza i powiedział,że jest w porządku więc skoro tak to nie zapisałam się juz do lekarza. Teraz z kolei po pół roku gdy TSH=3,6 (a myslałam ,że spadnie po odstawieniu nabiału i glutenu) poszłam do innej babki i ta z kolei powiedziała ,że jeśli planuję ciążę to powinnam zgłosić się do endokrynologa. Ferrytynę zbadam jutro, [...]
[...] byłam głodna. I tak czytałam dzienniki innych dziewczyn, to że właśnie poziom tłuszczu ma też na to wpływ a także na hormony... z którymi niestety mam problem. Po odstawieniu tabletek anty moje miesiączki ciągle mi się obsuwają i to nie o kilka dni, ale tygodnie wchodzą w grę. Na ostatnich badaniach (czerwiec 2014) TSH miałam [...]
ma znaczenie w koncu dostarczasz sobie hormonow, ktore po odstawieniu tabletek zminiaja sie. Zobacz w czasie brania tabletek czesto biust jest napuchniety, kazde hormony zmianiaja, a mierzyc sie zawsze najlepiej w tych samych warunkach obietktywnych
[...] Massdrol, Phera-Mass Jednak podobnie jak sterydy mają działanie szkodliwe szczególnie na wątrobę i potrzebne są do nich osłonki na wątrobę, prawdopodobnie również odblok po odstawieniu. Prochormony bieże się przez 4 tygodnie w cyklu. Wiele osób nażeka, że po tygodniu lub dwóch odstawia np massdrola z powodu bólów wątroby... Osobiście nie polecam [...]
[...] 3-4 miesiące po porodzie ważyłam więcej niż 2 tygodnie po. Jakoś organizm nie sięgną po rezerwy tłuszczowe, wręcz przeciwnie zaczął je odkładać. Zaczęłam chudnąć dopiero po odstawieniu malucha. I żeby nie było, ja nikogo do rezygnacji z kp nie namawiam. Po prostu trzeba mieć świadomość, że liczenie kcal i jakieś drastyczne odchudzanie to nie [...]
[...] między mną i autorką, niż Tobą i przeciętną kobietą po ciąży. Sportowy background i te rzeczy... A jeśli autorka wszystkie niepowodzenia sylwetkowe będzie tłumaczyć KP to po odstawieniu malucha znajdzie nowy powód dla którego jest jej ciężko się za siebie zabrać. Eveline - napisałam o "zapracowaniu sobie na wygląd przed ciażą" nie przez [...]
[...] między mną i autorką, niż Tobą i przeciętną kobietą po ciąży. Sportowy background i te rzeczy... A jeśli autorka wszystkie niepowodzenia sylwetkowe będzie tłumaczyć KP to po odstawieniu malucha znajdzie nowy powód dla którego jest jej ciężko się za siebie zabrać. Eveline - napisałam o "zapracowaniu sobie na wygląd przed ciażą" nie przez [...]
[...] jesli ktos jest niedoswiadczony i mysli, ze pompa na treningu to pryrosty... a po odlozeniu pozniej jest mowa o spadkach. W przypadku osob sredniozaawansowanych jest troche inzceje, gdyz na cyklu trzymaja diete i sa przysrosty, a po cyklu nie zwracaja na nia uwagi i dlatego sa spadki. Czyli sposob na spadki-trzymac diete po odstawieniu produktu.
[...] Dawki jakie biorę to 3x 8mg dziennie więc niewielkie, na jakimś forum dla ćpunów czytałem że biorą tego po 200mg naraz i że mimo wszystko kopie słabiej niż 100mg amfy. Po odstawieniu po 5 dniach testy nic nie wykażą. Efektów ubocznych nie odczuwam żadnych, jedynie na początku czułem jakby mi nos odetkało i od środka trochę wysuszyło. Zmieniony [...]
[...] ich nie miałem. Budzę się w nocy i nie mogę zasnąć itp. Moje podejrzenia padają na kombinację spalacza z johą, jeszcze tydzień na tych specyfikach i zobaczę co będzie po odstawieniu. Dziś rano 45 minut aerobów i wieczorem trening klatki i bicepsu: Ściąganie linek na bramie: 25kg x 15 30kg x 12 35kg x 12 40kg x 10 Wyciskanie hantli na skosie: [...]
[...] mniej więcej (prawidłowo, brakowało ok 200kcal dziennie ale to podbiłam teraz) i bardziej już na oko robię. A banana jem wieczorem bo lubię . laurynka : ja dzięki temu odstawieniu od nabiału właśnie muszę się bardziej starać bo wcześniej twaróg był codziennie. Nauczę się przyrządzania nowych dań przynajmniej Zmieniony przez - Alainaaa w [...]
hormony mi zeswirowaly po odstawieniu w marcu tabletek antkoncepcyjnych, mam wysoki testosteron i niski bardzo wlasny poziom estrogenu, wiec lece na kuracji hormonalnej po 1 tabletkach ktore dostalam mialam takie humory i zachcianki jak kobieta w ciazy, mialam po nich takie zachcianki jak nigdy w zyciu, wiec nie zwalam winy na same hormony bo ja [...]
[...] jak wytłumaczyć to-od lutego jestem na tym niby boldzie i morfologie wczoraj miałem w porządku-czerwone krwinki też...Test 750 bold 400.Dla mnie to bubel tym bardziej że po odstawieniu i powrocie estro ta super "forma" znika i znowu zalewa.O progresie też można zapomnieć...Może i przed zawodami,fajnie sobie parę tygodni przybić to coś ale robić [...]
[...] badaniach estro wyszlo kolo dyszki wiec zostalo ubite.Jak zeszlo ponizej 5 zaczely sie jakies kolatania serca albo drgania przewodu pokarmowego,ch** wie co to bylo ale bardzo nie przyjemne i powodujace dodatkowo niepokoj,po odstawieniu pieknie wszystko wraca do normy...zastanawiam sie jeszcze jak ten "bold" dziala z innymi estrami testosteronu...
[...] usta ,uszy i członek. W dalszej konsekwencji brania steroidów jest całkowite uzależnienie od testosteronu syntetycznego i trwałe szkody wyrządzone organizmowi. Wiadomo że po odstawieniu można częściowo ale tylko częściowo odbudować swój potencjał hormonalny po wielu miesiącach leczenia .A to częściowe oznacza o wiele niższy pułap dlatego ci co [...]