SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstawienie

  • UFC 169 - 1 lutego 2014!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o to że o zawsze miał stójke na całkiem dobrym poziomie,on po odstawieniu "towaru" nie jest sobą i tyle z Mirkiem w stójce tez sobie radził(a Mirek jeszcze wtedy był w całkiem niezłej formie) Rogersa zgwałcił podobnie było z Brockiem:-)) odstawienie towaru tez miało wpływ na jego cardio Zmieniony przez - bane158 w dniu 2013-11-01 21:39:07

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2013-11-01 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzodkiewka, żółta papryka. No to tak. Energia wraca, ale wcale nie jest idealnie - może lepiej o kilkanaście-kilkadziesiąt procent. Ale faktycznie to zamulenie jest przez odstawienie kawy. W sumie się cieszę, że przestaje być uzależniona od jakiegoś głupiego płynu, ale to naprawdę dużo kosztuje mój mózg... Żołądkowo przez odstawienie kawy - [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki teraz

    Temat
    Doping

    [...] -klata: -martwy ciąg: -przysiad Bylem na cyklu 1-4meta 1-12susta 13-22enan 1-20deca okolo 5tyg most i lecialem dalej prop 150mg e2d i npp 100mg e2d po okolo 4tyg nagłe odstawienie (tak wynikło poprostu)bez odbloku, zero silowni, nic. Teraz jestem po okolo 6 miesiącach po tamtym cyklu. ze 104kg zlecialem na 84. Sprzęt rano staje to chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-11-04 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tempo pracy a po treningu i pod kołdrą telepię się jak osika. Estradiol dostałam od ginekologa na zachwiania z miesiączkami, skoki wagi, nerwowość, zimne poty. Poprosiłam o odstawienie leków z powodu dużej tkliwości piersi. Badania hormonów robiłam tydzień po odstawieniu estradiolu: prolaktyna 205 (50-510) DHEA-S 239 (99-340) kortyzol 481 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2013-11-06 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dokarmisz tylko raz, to może wyjść za mało ciasta, no i zakwas masz młody i jeszcze słaby. Lepiej normalnie wg przepisu, czyli to dokarmianie, odstawienie na 5h, dokarmienie, odstawienie na 8, dokarmienie i odstawienie na 3h ..... Przechowuj normalnie w lodówce do czasu robienia chleba (bodajże do 14dni). ..."Dokarmianie zakwasu, przy kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110kg i czas na zmiany.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim nie narzucaj od razu reżimu scislej diety i treningu bo szybko sie zniechecisz i bedzie nawet 120 kg wagi. Nie patrz na zadne diety owocowe itp, bo to bzdury. Narazie zacznij od systematycznego, mądrego, zdrowego odżywiania dodajac do tego aktywnosc fizyczna i rzecz jasna odstawienie uzywek, slodzonych napoi, slodyczy i fast foodow :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-11-08 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu skończyła mi się sól %-) Łapy chudsze- przedramiona na 100 % bardziej ożylone, niż przed masą, biceps podobnie. Nogi na 100 % większe, zwłaszcza łydki. Jak na zupełne odstawienie aero jest dobrze. Teraz do mnie dotarło, że robię interwały na czczo: jeżeli seria siadów i uginań trwa 60-90 sekund i przerwy tyle samo, to okres pracy do [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 11:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu skończyła mi się sól %-) Łapy chudsze- przedramiona na 100 % bardziej ożylone, niż przed masą, biceps podobnie. Nogi na 100 % większe, zwłaszcza łydki. Jak na zupełne odstawienie aero jest dobrze. Teraz do mnie dotarło, że robię interwały na czczo: jeżeli seria siadów i uginań trwa 60-90 sekund i przerwy tyle samo, to okres pracy do [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - impas

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lata, 170 cm, 59-60 kg (ostatnio ważyłam się w bodajże wrześniu, było 59). Wegetarianka. Moje rmr wynosi 1408 kcal. Od stycznia zmiana nawyków żywieniowych - 2 litry wody, odstawienie słodyczy (tak, od lipca znów trochę ich jem i żałuję, więc znów to rzuciłam tydzień temu), 5 posiłków dziennie, regularnie, dużo warzyw i owoców, obawiam się, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-11-13 00:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocenę planu diety i ćwiczeń. Mam nadzieję, że nie zaspamuję, ani nie naśmiecę. Jeśli jednak - wybaczcie nowicjuszce! Od stycznia zmiana nawyków żywieniowych - 2 litry wody, odstawienie słodyczy (tak, od lipca znów trochę ich jem i żałuję, więc znów to rzuciłam tydzień temu), 5 posiłków dziennie, regularnie, dużo warzyw i owoców, obawiam się, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2013-11-13 01:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop to testosteron jak każdy inny. aromatyzuje tak samo tyle że działa tak krótko że daje szanse na szybką reakcję przez odstawienie . Dlatego prop jak chodzi o testosteron jest o wiele lepszym środkiem od Omnadrenu czy Nebido. Ten ostatni kompletnie nie nadaje ise do budowania masy bo jak ktoś coś takiego zapoda razem z omką i zacznie mu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2013-11-14 06:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawienie diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanko czy jak odstawie diete poniewaz jak narazie nie mam funduszy to czy miesnie mi pospadaja?czy to co wytrenowalem bd stale.oczywiscie dalejbd cwiczyl tylko nie bd juz jak narazie trzymal dokaldnie diety.najgorsze ze juz ze zakodowalem sobie ile musze bilka jesc itp i ciezko to przerwac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-11-14 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawienie diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeszcze zależy co masz na myśli pisząc 'odstawienie' Staraj się jeść zdrowo i pilnuj bilansu kcal, skoro będziesz na ujemnym bilansie, waga będzie spadała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-11-14 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końca świata nie będzie jak po treningu poczekasz i w domu zjesz coś normalnego - nie jesteś zawodowcem. Dodatkowo całkowite odstawienie słodkiego smaku na lepsze ci wyjdzie skoro jesteś o niego uzależniona.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2013-11-19 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki, klatka, brzuch cały spomowany ze szok może to z tłuszczy taka pompa albo zostało sporo glikogenu po ładowaniu i dlatego nie wiem ale az kwadratowy byłem może tez odstawienie t3 i clenu tak naładowało po treningu wciągło troche wody do mięśni i lepiej to wygląda ale to jeszcze nie to samo zobaczę jutro jak to będzie wyglądało tren [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + ból

    Post
    Doping

    Zrobię jak mówisz. Wróciłem właśnie z apteki i odrazu sie za to biorę. Mozesz mi jeszcze powiedzieć, czy jeśli odstawienie metki, i wspomniana profilaktyka pomoże - powrócić do zażywania utrzymujac zapobiegawczo osłonki żołądkowe, wątrobowe i drinkowanie siemienia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-11-20 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese jeśli myślimy o tej samej osobie, to zalecałabym jej odstawienie kupnego chleba w ogóle.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 16:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    Życze powodzenia żebś zają pierwsze miejsce ! A później masa :)) Ps: o co chodzi z ta ketozą bo przed zawodami sie robiło tak? Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-11-20 19:53:04 Dzięki! :-)). Ketoza tzn zupełne odstawienie węglowodanów, będzie od jutra samo białko i tłuszcz.

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużą uwagę zwraca się tu na odstawienie glutenu przy autoimmunologicznych chorobach tarczycy, tu głównie przy hashimoto a jak to jest przy innych chorobach autoimmunologicznych (nie związanych z tarczycą)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo odstawienie HCG może pomóc? Mam nadzieje bo w przeciwnym wypadku zacznę chyba karmić piersią:(.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)