odpowiedzi do

[...] sobie podarować na CKD. Secundo, chcą wiedzieć jaka jest optymalna struktura treningu dla maksymalizacji utraty tłuszczu i pozyskania jak największych przyrostów na CKD. By odpowiedzieć na to pytanie należy zachaczyć o wiele temató jak biochemia treningu, poprzez odpowiedż hormonalna organizmu na rózne ćwiczenia do skojarzenia tego z dietą która [...]

[...] ujac wszystko w jednym poscie.bede wdzieczny za przytoczenie jakiegos artykulu, ktory moglbym im rzucic na stol i wskazowki jak nie zrobic sie w balona z gory dzieki za odpowiedzi i wskazowki jak przekisic sie do wrzesnia w mojej sytuacji , pozdrawiam ;) Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2008-11-21 10:58:24 Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w [...]

Mam pytanie na które nie mogę dostać konkretnej odpowiedzi: Dlaczego nie mogę schudnąć nic na diecie wysokotłusczowej?. Stosuję tą dietę od kilku dobrych tygodni. Bez żadnego rezultatu. Moim problem jest tłuszcz w pośladkach, którego mam bardzo dużo, mimo, że na brzuchu mam prawie kratkę. Ważę 65kg przy wzroście 173cm. Byłoby dobrze, gdyby nie ta [...]

[...] uciekniesz; ba –odpowiesz- merytorycznie na to co napiszę. Pozwolę sobie na mini dygresję w temacie "mini; z ów tobą ,względem twych jako "zielonego;" mylnych/nie na temat odpowiedzi; i całkowicie nie rossądnego banaXD jak i "nie osobistą;" .../wiesz bo jeszcze możesz nieomylnie uznać to za offtop nie na temat/ odpowiedź -Solarosowi- ów [...]

"Czy warto się operować?" Niby proste pytanie, ale używając 20 zdań nie udzieliles konkretnej odpowiedzi. Koniec koncow, na ten moment jest lepiej czy gorzej? PS. To nie atak, sam rowniez bym podobnie to opisal wskazujac wody i zalezy. Ale koniec koncow, na ten moment (6 miesiecy po) stwoerdzam ze jest gorzej. Na to pytanie nie ma jednoznaczej [...]

Poprosiłem go żeby przesłał mi cokolwiek co by mogło potwierdzić jego wnioski, ale do dnia dzisiejszego nie doczekałem się żadnej odpowiedzi. Albo nie zaglądał na tamto forum albo nie ma dowodów... No nic, myślę, że nie warto się przejmować, ale wziąć pod uwagę nigdy nie zaszkodzi. Pozdrawiam

[...] http://www.sfd.pl/temat249778/ - „IZOTEK c.d.” Dalsza część tego tematu (wcześniejszy został zamknięty, ponieważ MATEO kazał zamykać tematy powyżej 1000 odpowiedzi) http://www.roche.pl/pharma/lek.php?lid=21 – tutaj ulotka z Roaccutanu, jakby ktoś chciał się dowidzieć czegoś więcej (w pudełku z lekiem jest prawie [...]

[...] cukru we krwi w wyniku odkładania go w wątrobie i mięśniach. Zaburzenie regulacji poziomu cukru we krwi może nastąpić też na samym początku dystansu jako reakcja ochronna w odpowiedzi na silny bodziec jakim jest zbyt duże tempo biegu na początku dystansu. Również i w czasie samego biegu podanie zbyt stężonych roztworów cukru wbrew pozorom nie [...]

[...] Twojego entuzjazmu (zjawisko znane w intensywnie uprawianych zawodach). Jak to przyspieszyć i uczynić mniej bolesnym? Oto kluczowe pytanie - zapewne głównie na nie szukasz odpowiedzi. Istnieje sporo czynników mogących uczynić powrót do tip-topowej formy sprawniejszym: Akumulacja, czyli dużo przebiegniętych kilometrów nauczy Cię efektywniej się [...]

[...] A N K I E T A Czy RedAlert powinien wystartować w Pucharze Polski 2014 w kategorii Męska Sylwetka TAK/NIE/NIE WIEM/ Na odpowiedzi czekam do środy 19.03.2014 20:00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e350577f1b14e2a9dbb0cb9eb864073.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff171016dc1c4b678094ecc8140d8956.JPG

[...] kilometrów i gdy się wyczerpią przeżywa się to, co określa się mianem ostrego kryzysu w czasie maratonu. Idea diety niskowęglowodanowej Dieta niskowęglowodanowa jest próbą odpowiedzi na problem - co zrobić, żeby organizm zmagazynował więcej glikogenu, dzięki czemu kryzys nastąpiłby później? Pomysłodawcy diety znaleźli następującą receptę: jakiś [...]

[...] to zostało między nami , itd. to było jakieś 3 czy 4 dni temu, wspominałem iż czekam na wyjaśnienia do końca niedzieli, zapomniałem o tym - ale słów na wiatr nie rzucam BRAK odpowiedzi ze strony hadesa potwierdza mnie w przekonaniu , jak wielka to była pomyłka z mojej strony i strony modeartorów. Nie bede tu po raz kolejny przepraszał ,bo nie [...]

[...] namieszalas. Jesli przestawiasz sie na 20 g ww w ciagu dnia to powinnas uczynic tluszcz glownym zrodlem energi. Zajrzyj do art. "Dieta tluszczowa - rewelacja" 850 odpowiedzi Chodzi o to ze jedzac tluszcz bez ww i tak nie bedziesz go odkladac. Ty natomias spozywasz glownie bialko a ("teoria spisu" :) ) cwiczysz bardzo [...]

kiedy już rozważamy wszelakie aspekty budowania masy mięśniowej pod kątem wielostawów, a raczej dalej idąc odpowiedzi anabolicznej organizmu to tu też należałoby się chwilę zatrzymać, bowiem ludzie bardzo często popełniają ten błąd, mianowicie w treningu nóg (konkretnie: przysiadów) nałożą bardzo duże ciężary by móc z tym walczyć dosłownie - oni z [...]

[...] u mnie po raz kolejny w pazdzierniku. Panowie do cholery więcej pokory! Dajcie spokój spekulacjom i plotkom.Zacznijcie trenować a jeśli ktoś naprawdę szczerze szuka odpowiedzi kim był i co zrewolucjonizował oraz jak i z kim walczył Bruce to znajdzie odpowiedzi , ale napewno nie tu opluwając ludzi ich sztuke filozofię a co za tym idzie [...]

[...] czy cykle konczone odblokiem moga powodowac tego typu zaburznia? czy zaburzenai te wynikaja tylko z malego poziomu testa a/lub wysokiego estrogenow? czy unormuje sie to samo w swoim czasie? odpowiedzi sa oczywiste, chyba ze ktos ma cos wiecej do powiedzenia??? ale jest cos co mnie osobiscie dreczy-libido czy jak spadlo to kiedykolwiek wroci

[...] bioaktywnych związków jest izolat serwatkowy, a nie hydrolizat serwatkowy. Nie rozumiem więc zawartego tam wnioskowania. Prędzej upatrywałbym przyczyn różnić pomiędzy w/w w odpowiedzi insulinowej, która jest odrobinę lepsza w wypadku hydrolizatów niż izolatów czy koncentratów. W każdym wypadku zwielokrotnić ją można jednak przez dodatnie węgli i [...]

[...] ze szczęśliwym zakończeniem z nich znikają bez słowa dającego nadzieję ludziom na początku drogi. Są też tacy, którzy chcą służyć radą, a kiedy przychodzi do dyskusji to odpowiedzi są do bólu lakoniczne i nic nie wnoszące. https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png https://i.imgur.com/PvWiRPjh.jpg?1 https://i.imgur.com/wLdJGgvh.jpg?1 [...]

tak,nie mozna porownywac do odpowiedzi po spozywciu weglowodanów czy tymbardziej weglowodanów prostych - ale bcaa powodują wyrzut insuliny

[...] dietą i treningiem zapiętym na ostatni guzik można osiągać efekty koksiaży. To nie tak, zadajesz pytania do mnie jakbym byl wyroczna delficka. Nie podam ci 100% dokladnych odpowiedzi gdyz wszystko zalezy od twojego organizmu i nikt oprocz ciebie, nie ma pojecia na co i jak szybko cie na to stac. Ale z rzeczy oczywistych: Osmiopak - robi sie 6 [...]