Czesc Zna ktos jakies interesujace treningi na lydki ktore nie za bardzo obciazaja kostki. Mam problemy ze sciegnami w stopach co sie odbija na kostkach i lydkach(pelne przysiady nie wchodza w gre). W tej chwili jezdze dziennie 15 mil na rowerze,ale szczerze mowiac czuje to bardziej w udach, a lydki dalej szczuple. Robie rowniez stawanie na [...]
[...] mam ot dawna takie jak dretwienie dłoni mrowienie w palcach czesto budze sie w nocy i mam dretwe dłonie nie moge ruszac reką szczegulnie po treningu prawie zawsze mam ten problem juz od kilku lat, chciałbym sie zapytac czy ktos z was wie cos na temat jak to sie odbija na postempach w treningu jak z tym walczyc i czy ktos ma taki sam problem ?
[...] śniadanie to wafle ryżowe, po treningu dobry obiadek. No i problem jest z kolacją. Gdy zjem coś lekkiego, to mam dalej chęć coś zjeść no i często ten cały głód z całego dnia odbija mi się na kolacji, bo wpieprzam wszystko co popadnie, bez kontroli, aby tylko się zapchać. Poradzicie mi coś, aby zapobiec temu? Jakieś sztuczki psychologiczne? [...]
[...] już piszę że nie zamierzam brać nic w tym wieku, pisze po protu z ciekawości. Mam 16lat Mam pytanie do osób które brały doping w młodym wieku, interesuje mnie jak to się odbija na zdrowi i na hormonach za pare lat. Interesuje mnie również czy przy dobrej osłonie i odbloku może taka kuracja odbić się na zdrowiu ? I ostatnie nurtujące mnie [...]
witam, mam jedno z tych cholerstw, jak tego nie usune to zwariuje bo odbija mi po prostu, cycki jak u baby... Wiec bylem u lekarza rodzinnego, dal mi skierowanie do tego endokrycostam, niewazne. Jednak u mnie w 'miescie' jest tylko prywatny, dodatkowo lekarz powiedzial ze mam isc na usg, wiec chcialbym oszczedzic troche kasy i mam pytanie: czy usg [...]
[...] często nie pije a jak wypije to wtedy jeszcze bardziej dokucza, więc teraz koniec z browarkiem. Biorę rano lecytynę po południu i wieczorem sylimarol, po sylimarolu fajnie mi się odbija i czuję delikatną ulgę. Moje pytanie dotyczy czy mogę wieczorem łykać aminokwasy treca przy regeneracji i czy nie będzie to szkodziło na podniszczoną wątrobę.
Witam... Wiec mój problem dotyczy ucha.. Dokładnie to zauważyłam ze zdecydowanie mniej na prawe ucho słyszę. Ogólnie mnie nie boli..tylko jak (tak jakby) odbija mi się to czuję chwilowe ukłucie i ból w tym uchu. Jutro idę do lekarza..tzn laryngologa.Jednak boję się i nie wiem czego się spodziewać. Może miał ktoś już z czymś takim do czynienie?? [...]
WItajcie! WYjeżdżam na urlop i przez niecałe dwa tygodnie odpadną nie będę w stanie trenować ani trzymać diety. Mniejsza o to, gdzie się wybieram - naprawdę nie będę w stanie mieć dostępu do siłowni, a i posiłki będętylko 3 dziennie, gdzie NA PEWNO nie dostarczę mojej puli kalorii. Czy takie dwa tygodnie przerwy w treningach (dawno takiej nie [...]
[...] diecie, jest to ok 3,5k kalorii dziennie i z tego co zauważyłem od momentu przyjmowania takiej ilości jedzenia pojawiły się problemy z trawieniem, a konkretnie często mi się odbija i czuję się generalnie ociezaly. W momencie gdy dziennie przyjmowalem ok 2,8k kalorii takich problemów nie miałem a i samopoczucie było lepsze. Macie jakieś [...]
[...] chciałem się zapytać co warto przed redukcją zbadać jeśli chodzi o hormony? Bo mam problemy z testosteronem (poniżej normy) i z prolaktyną (lekko powyżej górnej normy) co odbija mi się w zerowym libido, a że będę robił za jakiś czas badania krwi, z którymi później będę szedł do endokrynologa to chciałem przygotować wyniki pod ewentualne [...]
Hej. Panowie potrzebuje pomocy na cyklu. Bije enan 250 co 4 dni leci to już 2msc. Problem jest jeden. Odbija mi strasznie estro. Początkowa wartość 200pg/ml Próbowałem zbijać już dwa razy Arimidexem. - Pierwsza próba pół co 5dni nic nie zbiło zero poprawy. -Druga próba poszła cała i pół co 3dni. Łącznie 4tabs. Czułem się spoko zbiło. Po [...]
[...] mu takze uczucie goraca w mostku i bole w kolo mostka jednak gdy sie napije jakiego kolwiek napoju dostaje takiego uczucia zimna w tym samym miejscu. w okolicach zoladka i mostaka odczowam jakis ruch i czesto mi sie odbija + zgaga do tego co to moze byc czy to cos powaznego ja z tego co znalazlem to choroba rufluksowa zoladkowo-przelykowa
Odbija mi sie nieprzyjemnie, mam czeste bóle brzucha nie wiadomo od czego, caly biały język i przełyk - wogole nie da sie zczyscic i bardzo przykry zapach, czeste przeziębienia, opryszczki, problemy z cerą, ogolne złe samopoczucie, bóle głowy itp!!!! czytalem ze moze to byc grzybica przewodu pokarmowego brałem duzo mety moze to przez nią, ??? [...]
Witam, mam problem a mianowicie jak biorę FA Napalm Pre-Contest z BCAA Xtra to w moim brzuchu trwa III wojna światowa... Odbija mi się na zmianę jednym i drugim... Jak robię jakieś ćwiczenia uciskające brzuch to niedobrze mi... Oba produkty biorę około 20-30min przed siłownią w odstępie 10min między sobą ale i tak nikłe skutki :/ Jakieś pomysły? [...]
Kolejny temat z dupy wziety o podlozu socjologiczno-psychologiczno-medycznym Pytanie: Ile razy dziennie przegladasz sie w lustrze bedac na CYKLU! Szyby samochodow, szyby sklepow, lusterka, wypolerowane felgi etc wszystko sie liczy! co odbija twoje boskie cialo a w co zerkasz!
[...] dostaje calkowity brak apetytu, moze nie calkiem apetytu, co odrazy do jedzienia we wszelkiej postaci. Dosłownie ujmujac w slowa nie moge nic przelknac, tylko ciagle mi sie odbija. Postanowilem jesc pierwsza porcje po sniadaniu, gdyz takto nic nie jadlem przez jakies 2-3 godziny, badz wciskalem na sile, ze malo sie nie porzygalem. W takej [...]
[...] częstym określeniem bywalców siłowni,teraz jakoś rzadziej spotykanym. No właśnie co o tym myślicie,widzę sam po sobie że twarz robi się kwadratowa,jak jestem na masie to strasznie się to odbija i od razu przybieram na twarzy. Pewnie sporo osób oglądało serial "skazany na śmierć" brat głównego bohatera Przy krótkich włosach strasznie to wygląda
[...] i rzucic palenie. Uczęszczam na siłownie ok półtora miesiąca, ale po miesiącu zaczęły sie dziwne rzeczy!! Zaczelo mi bulgotac w zołądku jakbym najadł sie Plusscha, odbija mi sie, mam gazy jak głupi, ciągnie mnie na wymioty, raz jestem senny, raz energiczny itp. nie mam ochoty jeść!!!! Czy ktos tak mial jak zucil Fajki??!! Prosze o [...]
[...] z olimpu później z Mexa - gluta-max , beta alaninę z activ labu , białko sciteca zielone . Ogólnie najbardziej interesuje mnie zdanie co do BCAA - tym z olipu mi się zawsze odbija jaką ilością wody bym nie popił. Tematu przed treningówek na razie nie porusza gdyż w tym okresie przygotowawczym nie będę na razie nic z tych rzeczy brał . Dodam że [...]
[...] halucynacji zwid naca wydawalo mu sie ze ktos do niego dzwonil i pukal do domu a nikogo niebylo zaczol trzaskac kazdego na ulicy kto sie na niego spojzal jego ojciec mowi ze odbijalo mu konkretnie niemozna go bylo opanowac wkoncu go zamkneli i podaja mu leki dniami,jego ojciec mowi do mnie widzisz jak po koksie odbija a koles bral trenbolon t [...]