SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę zakropić oczy solą fizjologiczną

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-12-10 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góry Obie ręce do góry i podnosimy Podnosimy ręce na boki Wiosłowanie Łokcie przy talii i podnosimy odwrotnie Podnosimy ręce do góry (szerzej) Ręce unosimy do przodu, przed oczy Ręce przy talii i podnosimy (na zmianę i odwrotnie też) Ręce za głowę i pompujemy Żabka Skrzydełka na boki Odpoczynek ramion po ciele Wiosłowanie, ale ręce na boki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-12-09 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    1. Przejrzyj na oczy, to nie boli! /-) SFD/Images/2015/7/29/caba71eb625f498f9091267c857d5757.jpg 2. Osobiście zrozumiałem, co to znaczy "MUTANT". A Ty? 8-O SFD/Images/2015/7/29/dfaa25bef7924ef58fb0a7994f2b2e07.jpg SFD/Images/2015/7/29/f77ce06db02647248ed037741e4ce8df.jpg Nie powtarzaj mojego błędu, zawsze wybieraj MUTANT'A! :-)) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2013-12-09 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc- nie, ja akurat mam an Ciebie zupełnie wyebane, a na forum wchodzę co chwila po to żeby zresetować oczy; inaczej nie widzi się literówek ortograficznych i gramatycznych Ok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening się nadaje dla dziewczyny?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] góry Obie ręce do góry i podnosimy Podnosimy ręce na boki Wiosłowanie Łokcie przy talii i podnosimy odwrotnie Podnosimy ręce do góry (szerzej) Ręce unosimy do przodu, przed oczy Ręce przy talii i podnosimy (na zmianę i odwrotnie też) Ręce za głowę i pompujemy Żabka Skrzydełka na boki Odpoczynek ramion po ciele Wiosłowanie, ale ręce na boki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-12-09 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc- nie, ja akurat mam an Ciebie zupełnie wyebane, a na forum wchodzę co chwila po to żeby zresetować oczy; inaczej nie widzi się literówek ortograficznych i gramatycznych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] mniej i wstyd się przyznać, ale po 1 serii MC miałam ochotę zwiać z treningu }:-( zacisnęłam zęby i pocisnęłam dalej, bo jakbym się poddała to nie mogłabym potem spojrzeć w oczy sobie samej. Dawno już nie robiłam rano treningu. Ten musiałam zrobić przed pracą, no nieciekawie było potem. Jednak lepiej przesypiać potreningowe skutki uboczne. [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Zapytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening jest naprawdę słaby. Plecy i nogi to rusztowanie naszego ciała. Brak Martwego ciągu, rzuca się w oczy, właściwie to całościowo plan jest kiepski. Nie trafiasz odpowiednio w poszczególne partii mięśni. Trening nóg to jakiś żart, to połowa naszego ciała, największy wysiłek dla organizmu. Sam układałeś plan?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-12-08 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] micha jest, sylwetka jest, siła jak u tura więc nikt nie ma punktu podparcia;-) a tak na serio to fotka z Głuchym spoko, jedynego czego się można doczepić to przymrużone oczy}:-( a tak na poważnie to o ile on jest większy jak tak stałeś koło niego bo ty do małych nie należysz. prowadzenie dziennika mi się bardzo podoba. tyraj dalej.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12773 Data: 2013-12-08 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wydaje się płaska, wręcz „deskowata”. Niedopasowany kostium, zwłaszcza ogromny stanik na tak drobnej osobie wygląda niekorzystnie. Korrba_: pierwsze, co rzuca się w oczy to niestety, brak umiejętności zaprezentowania własnej sylwetki. Strój zupełnie nie dopasowany. Spodenki - biodrówki odcięte na prosto i wysoko zabudowane buty optycznie [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] potencjał do startów w zawodach sylwetkowych.:) III miejsce 4pkt - Sylwia 2432 Zawodniczka świetnie przygotowana pod względem formy oraz prezentacji scenicznej. Rzuca się w oczy duża pewność siebie oraz odwaga w pozowaniu. Spokojnie mogłaby pomyśleć o startach w fitness sylwetkowym, gdyż posiada pożądane proporcje w tej kategorii. Kolor stroju [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    troszkę pooglądałem- bo dopiero zaznajamiam się więcej- lecz rzuca się w oczy dwie rzeczy, pierwsza to niedoprostowywanie rąk, druga to odbijanie z klatki

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem najelpsze pozy. wszystko proporcjonalnie i estetycznie. 2 miejsce Barano90 - Artur Lipiec jest kawał dobrego ubitego i gęstego mięsa :) odrazu rzucily m isie w oczy masywne barki w bicepsach tyłem. troszke przydały by sie wieksze najszersze grzbietu. 3 miejsce aPAWEL - Paweł Seremak najelepiej wyglada poza bicepsy tyłem, najszersze [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 19:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Zielin, konkret :-)) Trochę czasu Ci to pewnie zajęło, ale warto było jak widzę. Malinowa, no musiałem się upewnić. To będzie trochę dziwne, ale napiszę, jak figura się prezentuje jak oczy, to nie masz na co narzekać \-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-08 18:20:58

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 18:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból glowy przy cwiczeniach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miałem podobnie do tego oczy zachodzą mgłą, ale byłem wtedy na redukcji i brałem hyperlean fx7 odstawiłem go i tydzień przerwy zrobiłem i przeszło. Nie bierzesz przed treningówek lub spalaczy albo za duzo kawy przed treningiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-12-08 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Pewnie ze ja, z mojej dawnej figury zostaly mi tylko oczy hahahaha :)) , ja dzis zrobilam wypasiona gulaszowa, tylko przesadzilam z ostroscia, kupilam papryczki w lidlu swieze i pewna bylam ze moc maja srednia, wiec skroilam cala i dodalam jeszcze 2 lyzki czubate sambal oelek z wegier.... Wlasnie jestem na etapie dodawania ziemniakow i swiezych [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze korki, dieta, treningi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a paczki to juz ci sie nie rzucaja w oczy jako cos zlego. przeciez ty jadasz malutko. serki, paczki, paluszki rybne wszystko to bym wywalil.. dorzuc miesa, ryb, twarogu, orzechow, olei tloczonych na zimno, warzyw.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-12-08 10:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 33 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    No jak pisałem, pierwsze co mi się rzuciło w oczy to praca nóg i lekkość w ciosach, a nie siemiężny, oldskulowy sam boks tajski

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8085 Data: 2013-12-07 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki Hi-tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zaopatrzyć w przedtreningówkę. Zastanawia mnie, po której dostanę lepszego p******ca :-D Także, opcja 1: http://www.hitec.pl/product-pol-520-A-M-G-.html - tutaj mydlą oczy jakimiś superhiper matrixami, ale nie podają dokładnych gramatur, oprócz tego co w opcji poniżej mają też kwas d-asparginowy, który podobno nieźle czesze :-D [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-12-07 10:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie, zaczelem 2 pudelko. Dawka leci 30mg dzienie. To co mi sie rzuca w oczy przy stosowaniu Mastoralu to tak, ogromna sila, tak mi sila nie skoczyla nawet na 90mg Oxy aptecznej, nabicie jest dobre, treningi tez, ale nie wiem czy akurat przypadek, ale odkad jem Mastoral, to w ciagu dnia zrobilem sie spiacy, nie do zycia. Ogolnie srodek [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 07:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)