re up Marcinecki akurat tak sie sklada ze poczytuje te forum, dosyc aktywnie, tak aby ulozyc finalnie dla siebie odpowiednia diete. a co domera to jakos tak rzucilo mi sie w oczy, "pan jak wyzej" :D:D
[...] zyciorys chcialbym jeszcze zaznaczyc ze w swoim zwierzyncu posiadam szczura a tak na marginesie to sam wygladam jak szczur wiecie o czym pisze ze jestem tak wyrzezbiony bo oczy w gipsie pakuje na silowni i widac mi wszystkie osci a wracajac do tematu szczura to chcialbym wam napisac ze to jest swego rodzaju fenomen wiecie dlaczego bo choc [...]
Dzieki, przeszukiwalem archiwum ale ten temat jakos w oczy mi sie nie rzucil... Narazie zastosuje sie do tego, ale jesli ktos mialby bardziej optymalny trening na sile to bylbym wdzieczny... pozdro
[...] wnuczek, a pomiędzy nimi tłuczek. > Stąd dla huczka jest nauczka by nie > hasać z tłuczkiem wnuczka. > > JAMNIK > W grząskich trzcinach i szuwarach > kroczy jamnik w szarawarach, szarpie > kłącza oczeretu i przytracza do > beretu, ważkom pęki skrzypu wręcza, > traszkom suchych trzcin naręcza, a > gdy zmierzchać [...]
Mam pytanko - przegladnalem pierwsze 10 stron i nie zauwazyłem zeby taki padlo (nastepnych juz nie mialem sily, oczy mnie bola:/) Jakim cwiczeniem mozna zastapic podciaganie na drazku z szerokim uchwytem. Cwicze na wolnych ciezarach w domu wiec nie mam zbyt duzego pola manewru. Moze wiosłowanie w leżeniu na ławeczce poziomej? Podobne miesnie [...]
Przeczytaj to co zapodal Facku edit: Facku zmien temet lekko bo blad ortograficzny sie tak rzuca w oczy ze boli Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-11 19:00:59
"Wartownik odtrąca uzbrojoną rękę, łapie za lufę i wykręca ramię przeciwnika. Potem wbija mu kciuki w oczy. Tamten, łapiąc się za twarz, z jękiem pada na ziemię. - Tak to wygląda - rzuca zdyszany" he he he. tylko nie wiadomo, śmiać się czy płakać.
[...] SAS. W czasie jednego ze spotkań jakie miał z polskimi instruktorami wojska i policji wspomniał że naucza także pilotów samolotów tornado. Do dziś pamiętam wielkie oczy naszych rodzimych “speców". Przyjęło się bowiem u nas uważać że walka wręcz jest przydatna tylko dla nielicznych oddziałów specjalnych, a i to w bardzo wąskim zakresie. [...]
[...] są naprawdę dobre i żeby znowu (jak np. przy kreatynach) się nie okazało, że znaczek to tylko bajer i Apokalipsa po raz kolejny teoretyzując (bo produktu nie widział na oczy) nie ma racji. Nie chce mi się szukać Twoich wypowiedzi o dekstrozie, ale już widzę że zmieniasz powoli zdanie. Przecież wiadomo że 5% tauryny nie ma żadnego wpływu na [...]
[...] MMA czy combat? 2)Macie sparringi? Jak czesto? Na jakich zasadach (sama stojka, sam parter, grappling, mieszane?) 3)Co ze znanymi z combatow "patentami"-palce w oczy, "usmiechy losia" itepe? 4)Co z obrona przed roznymi przyrzadami? Czy macie dzwignie stojkowe-typowe dla combatow i niespotykane wlasciwie w walkach [...]
no wiadomka ze LCD mądralo jak mialem laptopka to moje oczy byly w dobrej kondycji wlasnie dzieki wyswietlaczowi LCD, a teraz Veronka, pomoglbym, ale nie jestem 'na czasie' moze na K** spytaj ? Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-09 11:16:15
juras 3mam kciuki i pozdrawiam!!! - - "mma nauczyly mnie kroczyc z dumnie uniesiona glowa ale dopiero ulica otworzyla mi oczy i teraz juz sie nie potykam na kraweznikach zycia" by GINO.
juras 3mam kciuki i pozdrawiam!!! - - "mma nauczyly mnie kroczyc z dumnie uniesiona glowa ale dopiero ulica otworzyla mi oczy i teraz juz sie nie potykam na kraweznikach zycia" by GINO.
[...] Osobiście nic do Ciebie nie mam, bo...NIE ZNAM CIĘ. Może Cię to zdziwi, ale obce są mi jakieśchore irracjonalne żale i pretensje do osób, których nie widziałem ani razu na oczy. Tak więc zanim na drugi raz wyciągniesz wnioski i zaatakujesz bez powodu - pomyśl troszkę i UWAŻNIEJ czytaj wypowiedzi. Pozdrawiam. Michał Sulewski PS: Szukaj wrogów [...]