ochraniacz

możesz kupić ochraniacz na goleń z odczepianą stopą, w razie czego przyczepisz/odczepisz i nie będzie problemu a "pierwsza walka" to taka normalna walka która jest pierwszą chcesz wystartować, dowiedzieć sie jak - o wszystko sie spytaj trenera Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-05-23 17:09:50

"bo jesli sie myle to ten ochraniacz jest po to zeby chronic piszczel i nie widze sensu doplacac za ochrone stop ... " Ludzie, skąd ci do głowy przychodzą takie bzdury? Że stopa miększa od ochraniacza? Już ktoś pisał, sprobuj kopnac stopa w piszczel albo łokieć, wypadniesz z treningów na jakiś czas to wyleci Ci z głowy oszczędzanie 10zł [...]

"Ćwiczenia z partnerem i owszem - do tego potrzebna jest jakaś odporność. Ale lepiej dać ochraniacze i trenować konkrety - a nie typowe bloki itp. I dlatego nie trenuję ani Karate ani KF. Szkoda mi czasu." A czy jesli uzywasz ochraniaczy to nic nie czujesz? Porzadnie zastosowana technika jest odczuwalna poprzez ochraniacz. I takze [...]

Co zebow, kup sobie ochraniacz a nie licz na kask;]

Musisz nabyć kask bokserski, rekawice oraz ochraniacz na zęby - najlepiej na górną szczękę (na obydwie nie ma sensu, ponieważ będziesz miał poważne kłopoty z oddychaniem, nie mówiąc o mówieniu czegokolwiek). Odradzam kupowanie tego w supermarkecie, ponieważ szybko się takie supermarketowe produkty zużywają, a kask może cię nie uchronić przed [...]

Hmmm crossfit? Takie coś można wykonywać w domu, czy konieczne jest siłownia? Co do rękawic to chyba zdecyduje się na takie http://allegro.pl/rekawice-mma-firmy-masters-rozmiar-l-i3395551402.html . Zaoszczędzone pieniądze mogę przeznaczyć na ochraniacz na goleń. CO sądzisz o tych rękawicach?

Zostało jeszcze: *koszulka professional figter rozmiar L stan średni -30zł *koszulka smmash (nowa) ani razu nie ubrana rozmiar L -50zł *ochraniacz na krocze , professional figter rozmiar L - cena 40zł Zmieniony przez - Ksiazek w dniu 2012-02-21 14:38:17

Mi najściślej przylegały OPRO SHIELD. Nie wiem jakie sklepy wchodzą w grę, ale jak już wybierasz to sprawdź modele z tymi żeberkami od strony zębów. Nie przejmuję jak ochraniacz się nie trzyma góry. Przy otwartej buzi i tak nie chroni zbytnio, bo dopiero po zaciśnięciu szczęki górna i dolna szczęka tworzy całość. Dzięki temu ciężko wybić zęby i [...]

[...] krzywdę komuś a trzy to jak pójdziesz do klubu to będziesz miał takie nawyki że będzie Ci ciężko coś z nimi zrobić. Mogę się założyć że zrobisz po swojemu, więc jeżeli już masz robić tak jak masz w planach to kup sobie ochraniacz na szczękę i rękawice 14 oz (na twoją wagę 10 by starczyły, ale w większych w takich warunkach będzie bezpieczniej)

ochraniacz na piszczele "SIXSIXONE" kosztuje ok. 220 droga zabawa jesli kupuje sie w wyspecjalizowanych sklepach rowerowych jesli amatorsko jezdzisz porozgladaj sie np po sk8 shopach ja kupilem tam ochraniacze na kolana duzo taniej niz w sklepie rowerowym a jakosciowo sa porownywalne, komfort zjazdow w nich tez jest dobry. **Moderator [...]

[...] wszystkich ograniczeń dorzuciłbym fizykoterapie to lepiejby sie regenerowało ? Mam tu na myśli np. magnetoterapie - ponoć pobudza tkanki do szybszej budowy i regeneracji. Aha, i czy Twoim zdaniem mam sie zaopatrzyć w jakiś "ochraniacz" na staw kolanowy ? Ok, to wszystko na razie. Jeszcze raz dzięki za pomoc. Pozdrawiam, MASTERONE

rękawice bokserskie,możesz mieć spodnie długie lub krótkie (http://www.sportmasters.pl/Spodnie-do-kickboxingu-MASTERS-SKB-P30-p1104.html),szczęka i ochraniacz na nogi koszulka jaka raczej jaką chcesz

Ochraniacz mam zawsze :p Ale widocznie uderzenie było tak mocne ze nie wystarczył. A co myślicie o masażu?

to załuż sobie ochraniacz na glowe

to załuż sobie ochraniacz na glowe Najlepiej taki do hokeja A poważnie, to im więcej razy dostaniesz po nosie, tym bardziej Ci sie on wzmocni (oczywiście też nie należy przesadzać ) I tak jak już zostało powiedziane - nie tak łatwo złamać nos.

[...] to bo to jest taki sport. Ale bez przesady my się tam nie zabijamy i napewno nic ci się nie stanie. Co musisz miec ? - Ochraniacze na piszczele to podstawa, rękawice, ochraniacz na zęby, wygodna odierz sportowa. W sumie to z tym kolczykiem to na twoją odpowiedzialnośc.. Przy lekkim szarpnięciu rękawicą może ci poszarpac twarz. Ale to [...]

ja bym wolała wziąć ochraniacz w jednym kawałku - raz, z lenistwa, żeby nie zakładać pięciu milionów kawałków sprzętu a dwa, wydaje mi się, że takie łączone mogą sie bardziej przekręcać i ogólnie być średnio wygodne.

Przejdź się na jeden trening i zobaczysz. Osobiście wolę jak ochraniacz nie zachodzi mi na kolano, nie jest to wygodne. Wolę dokupić osobne nakolanniki.

[...] wypełnienie moim zdaniem, lepiej wizualnie prezentuje się model Masters gf3(w ręku tych rękawic niemiałem więc nie wiem do końca jak z wypełnieniem). Edit: do sparingów bardzo przydatne są kaski, kaski i rękawice bokserskie + ochraniacze na piszczele, krocze, wiadomo ochraniacz na zęby.... Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2006-12-19 14:42:57

[...] i teraz z badań wynika, że już wszystko jest w porządku gdyż przyczepy(zaczepy) tegoż mięśnia regenerują się. Nie mam żadnych zastrzeżeń jedynie przy wspinaczkach (jestem młodym istruktorem wpinaczkowym) musze mieć ochraniacz na nodze, a tak to nie mam problemu. Możesz mi wierzyć, że nie oszukuję gdyż sam wiem jak ważne jest zdrowie.