Stringi :) Wygodne spodnie/spodenki i koszulka, wygodne buty. Owijacze (mogą nie być na początku potrzebne), ochraniacz na zęby (najprawdopodobniej nie będzie potrzebny), rękawice i kask - ale tu w sprawie doboru lepiej pogadać bezpośrednio z trenerem. Ręcznik, woda. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-07-23 12:56:29
[...] wrzaski i inne głośne dźwięki, poza sygnalizującymi poddanie się. Ucieczka z walki: (I) dobrowolne opuszczenie ringu lub pola walki w trakcie jej trwania, (II) wyplucie ochraniacza szczęki Walka fingowana: (I) kiedy walka jest ustawiona, (II) zmowa, (III) odmowa walki 11. Kiedy walka sprowadzi się do pozycji, w której zawodnicy trwają i [...]
[...] to prosta droga do szpitala. Poza tym jak nie można uderzać na głowe rękoma to potem walka i tak koncentruje sie na low kickach, bo jak przeciwnik ma na tułów założony ochraniacz to cholere wogole siłe marnowac na ciosy rękami w tułów? Nie żebym promował KUDO ale tam widać jak drastycznie zmieniła sie strategia walki po wprowadzeniu pełnych [...]
[...] zycia. powiedzial ze kosz na poziomie w mojej sytuacji pol zawodowy gdzie sa 4 treningi tygodniowo i mecz raz to jest strasznym obciazeniem i aby wrocic na 100% te 8-9 miesiecy powinienem poczekac. Kolano jest wazniejsze :) czuje ze bede mial blokade w psychice po tym -.- i dla swietego spokoju chyba kupie najlepszy ochraniacz na noge jaki znajde
w miare dobre i tanie rekawice we wrocku 110zeta plus bandaze kilkanascie zeta plus ochraniacz na zeby kilkanascie zeta no i dla chetnych nagolennice w cenie tak mniejwiecej rekawic. to chyba wsio SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos [...]
i jeszcze ochraniacz na zęby ;) co do rozgrzewek/streczingów to w dobrej sekcji wszystko bedzie przeprowadzone pod okiem trenera więc na oiczątku nie ma po co robić tego na własną ręke. Ja na twoim miejscu odpuściłbym sobie wszelkie suple,siłownie tylko chodził na treningi ile razy dasz rade
I kupić ochraniacz, który to możesz zawsze nosić przy sobie Od jakiegoś czasu ja noszę nie dlatego żeby chronić szczękę tylko kiedyś ją włożyłem do kurtki po treningu i.... nigdy nie pamiętam żeby ją wyjąć
[...] treningiem i zglosic sie do recepcji klubu. Wziac ze soba stroj sportowy typu koszulka plus spodenki, cwiczymy na bosaka. Jesli chodzi o sprzet to na pierwszym treningu sie obejdzie bez niego, aczkolwiek juz na nastepne powinno sie zaopatrzyc w rekawice bokserskie + ochraniacz na zeby oraz ochraniacze na piszczele. W razie pytan, pisac smialo.
znalazłem S http://www.asport.pl/p/11287,642/ochraniacz-zebow-adidas/ porozglądałem się jeszcze za innymi niektórzy producenci dzielą ochraniacze na junior i senior ja mam 174 cm i pewnie zaliczam się do juniorów :) PS mam nadzieje ze żadnego zakazu reklamy tu nie złamałem
Dzięki jeszcze raz za odpowiedzi :) Czytałem właśnie że przez te klamry ochraniacz będzie bardziej dopasowany. Na początku następnego tygodnia (jak dostane odpowiedz że rozmiary są) wybieram się do "Wojownika" do Katowic i przymierze te PF jak będą oczywiście) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-12-09 21:57:05
Oj, przez czas jakiś nie miałem dostępu do kompa i widze, że temacik się nieźle rozwinął. THX!!! Jeśli chodzi o mnie, to z ochraniaczy uznaje tylko piszczel-stopa, suspensor (ale to chyba oczywiste) + rękawice i ewentualnie jakiś ochraniacz na głowe gdy walczymy z pięściami na twarz. Nienawidze za to różnego rodzaju korpusów na tłów.
To kup prosty bo z łamanym to tak trochę słabo , co do osłony to ja mam taką i jest bardzo fajna aczkowliek głownie do Glute Bridge używam https://allegro.pl/oferta/pianka-ochraniacz-oslona-na-gryf-sztange-czarna-8177533159 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-11-25 15:27:58
Koszt ubioru zależy od cen w konkretnej organizacji. Co do sprzętu to przejrzyj sobie oferty na allegro lub w sklepach internetowych to się dowiesz. Przydatny sprzęt na początek to: rękawice bokserskie, ochraniacze na nogi, suspensor, ochraniacz na zęby. Ewentualnie możesz dodać do tego bandaże bokserskie i kask.
podobno na zawiszy sa darmowe treningi w weekend sie przejde to sie wszystkiego dowiem, a ze sprzetu to co jest niezbedne? wiem, ze potrzebuje rekawice, buty, ochraniacz na zeby, tasmy na dlonie (czy jak to sie tam zwie) cos jeszcze?