SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ukruszenie piszczela?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9774

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 151 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7410
Jest to mój pierwszy post więc witam. Mam taki mały (duży) problem z goleniem, trenuje kickboxing i do naszego klubu pewnego dnia przyszedł nowicjusz. Jako że nie miał doświadczenia, nie bardzo wiedział jak walczyć. Więc na sparingu walcząc z nim zastosowałem roundhouse kick, w tym momencie on wystawił łokieć uderzył mnie w goleń kiedy ja go kopałem. Tak więc uderzenie a raczej zderzenie było mocne. Niestety musiałem przerwać trening :/ Było to jakieś 4-5 tygodni temu. Przy normalnym treningu nic mnie nie boli, ale jak trafie w to miejsce kopiąc to ból się pojawia (a boli bardzo :/). Kolega z klubu powiedział mi że może to być ukruszona kość (piszczel). Teraz nie wiem co z tym zrobić.
1

'Nie mam ciała: wytrzymałość czynię swym ciałem'

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5663
Też miałem wylew okostnej, ale po jakimś tygodniu czy dwóch przeszło. Ja bym na twoim miejscu poszedł jednak do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 422 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10572
też tak czasem miałem kiedys trafiłem prawym kolanem zewnętrzną cześcią kolana kolege w czoło na sparingu . Kolega padł i go przez 2 dnio czoło bolało a ja przez 2 miechy miałem taką faze ze jak odebrałem low kicka na tą czesc kolana to padałem na glebe z bulu . Nie martw sie to minie z czasem normalnie cwicz na treningach tylko staraj sie zeby nikt nie dotykał cie nawet w te miejsce przejdzie po jakis 2 -3 miechach . Ja miałem tak że dopuki nikt mi nie "dotknał" w te miejsce kolana to ja czułem sie wpoządku i nie czułem kontuzji a po dotknięciu wapdałęm i wiłem sie z bulu bedize dobrze 3msie

trening czyni mistrza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 61
ja na twoim miejscu i tak bym poszedł do lekarza( w razie czego) ale to powinno przejść

Impossible is nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 151 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7410
hmm, wiesz, do angielskich doktorów sie nie idzie z byle czym :d Dadzą mi maść na rozgrzanie mięśni i tyle :/

'Nie mam ciała: wytrzymałość czynię swym ciałem'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Stosuj ochraniacze na piszczele to nie bedziesz mial az takich problemow. A z tym "samo przejdzie" gratuluje No i dla pewnosci lekarz.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 151 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7410
Ochraniacz mam zawsze :p Ale widocznie uderzenie było tak mocne ze nie wystarczył. A co myślicie o masażu?
1

'Nie mam ciała: wytrzymałość czynię swym ciałem'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4782
zaraz mnie pewnie pojadą jacyś wielcy przeciwnicy robienia rtg na własną rękę ;]

ja bym poszedł i zrobił sobie zdjęcie rtg tego piszczela, jak będzie cały to wystarczy smarować czymś przeciwbólowym, jak nie to trzeba udać się do lekarza ;] przy zdjęciu powinieneś dostać opis, więc z oceną nie będzie chyba problemu ;]

-_-'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 48014
Do lekarza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 721 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5610
też obstaję za lekarzem. A najlepiej będzie jak Ci da skierowanie na x-ray'a. Będziesz wiedział na czym stoisz. Może to być podrażnienie okostnej, w której wytworzył się stan zapalny. Taki stan bardzo długo ustępuje w tej tkance. Ukruszenie piszczela wg mnie to raczej nie jest, bo jak na taką zmianę patologiczną, to za dobrze funkcjonujesz. Ale nie jestem specjalistą, więc działaj i nie daj się wydymać doktorkom.

Pozdrav

śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70
idz na accident & emergency w recepcji powiedz ze nie mozesz chodzic i chcesz xraya. Ja dostalem zdjecie na komputerze i kosc byla idealna chociaz mialem takie bole od tarchy muay thai (1 trening) ze niemoglem chodzic przez tydzien a przez miesiac jak kucnalem to nie moglem wstac. naturalnie dostalem lek przeciwbulowy na paracetamolu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
kiedys tez tak uderzylem piszczelem o lokiec, spuchla mi noga a dodatkowo jeszcze stawajac naciagnalem sobie miesien. opuchlizna sie trzymala ze dwa dni, jak zeszla to miesien nacieralem bengayem i jakos po tygodniu zeszlo. na twoim miejscu jednak poszedlbym do lekarza i to jak najszybciej.


swoja droga moj kolega trenujacy koszykowke mial cos z okostna piszczela, zanim poszedl do lekarza to troche czasu minelo, w koncu zapisal sie do ortopedy i dostal termin miesiac w przod. teraz minely ze 2 tygodnie a jego zaczyna bolec druga noga i udo-jakby poszedl od razu jak go zaczelo bolec to juz by byl po wizycie

We gonna break

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muzyka Do Kick-Boxingu

Następny temat

Filmy z Pucharów Świata w Judo i innych imprez

WHEY premium