ochraniacz

[...] to zdarzało mi się sparować i z tym. Ale prawda jest taka, że w walce full contactowej ciężko jest trafić w strefę kroku. Poza tym jest to zdecydowanie mniej wygodne i w ochraniaczach mniej skuteczne niż uderzenie ciosu na głowę z tą samą siła. polscy instruktorzy nie inwestują w taki sprzęt jak zbroje treningowe, czy mnogość tarcz, z mojego [...]

[...] kopałem takie kopnięcia ludziom i sam otrzymywałem i żyje... nie są miłe ale nie zabiją... Poza tym ciekawe co zrobisz, kiedy takie kopnięcie otrzymasz na ulicy... ubierzesz ochraniacz? Sparowałem z gośćmi, którzy ćwiczyli sztuki walki, w których używa się kompletu ochraniaczy (np. Taekwondo). Po paru ciosach byli zdziwieni brakiem moich [...]

ochraniacz do niczego... kup inny najlepiej w zwykłym sklepie sportowym to nie jest drogie :)

Nie wiem co masz na myśli mówiąc o gorącej wodzie , ale ochraniacz należy wyparzyć we wrzątku , zalać go jak herbatę , jak to nic nie daje to znaczy że jest do bani i kup nowy gdzie indziej . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-08-29 20:56:49

to jakiś dziwny ten ochraniacz, on juz po jakiś pół minuty powinien miec mniej więcej konsystencje gumy do żucia:-) Jeszcze przed chwileczką dla ostatecznego przekonania się potrzymałem go 5 minut (sic!) we wrzątku i po wyjęciu miał konsystencje taką samą jak przed zalaniem, czyli twarda guma. Myślałem, że może za długo czekam aż trochę ostygnie, [...]

Ochraniacz są obowiązkowe, kaski są obowiązkowe ale w młodszych grupach, a w starszych to już jak kto woli. Ochraniacze na krocze to indywidualna sprawa. Pozdro

9 lutego - krawkow ;) w ogloszeniach masz wiecej info ;) - chociaz na start chyba juz nieco za pozno ;-P W czerwcu bedzie w bytomiu full contact ;) only rekawice, szorty i ochraniacz na szczeke ;) Potrzebna zgoda lekarza sportowego, no i musisz sie zapisac i uiscic wpisowe ;) Zmieniony przez - zyz w dniu 2008-02-07 00:23:23

[...] przeciwnika i potem aby zadac decydujacy cios noga.A co do Twojego smiechu z pantofelkow to nie wiem z czego sie smiejesz,nie nosi sie zadnych botow tylko ochraniacz na piszczel,i ta gorna czesc stopy.nie wiem czy ktos kiedys zablokowal twojego kopa lokciem albo kolanem lowkicka w kazdym razie bol jest spory(tak,tak niechybnie [...]

[...] zależy tylko na wyglądzie , sile to jednak lepszy wybór to siłownia by była . Z koszem niby się gryźć nie powinno , ale musisz się liczyć ze zmęczeniem , zakwasami (zwłaszcza na początku , zależy od ilości treningów w tygodniu ), zdarzają się i kontuzje . Kalafior - ochraniacz kupić , są . Sprzętu od razu kupować nie musisz , z czasem dokupuj :D

idz na zapasy. Sylwetke zrobisz i przy okazji bedziesz umial rzucac fajnie. Co do kalafiorow to mam ale mlodym i glupi bylem i nie zakladalem ochraniaczy ale tak od razu tez Ci sie nie zrobi to nie sie martw. Jak zacznie Cie bolec ucho wtedy zakladasz ochraniacz albo tydzien przerwy i jest dobrze.

owszem ochraniacze sa poto by do tego niedoszlo lub tez by sie niepowiekszalo a jak masz ochraniacz niewiem jak jest gdzie indziej ale w zapasach jak nosisz ochraniasz nic sie niepowinno stac a jak chcesz bez ochraniacza niemiec kalafiorow to przed walka treningiem (kontaktem) nacierasz lekko uszy rekami tak jakby rozgrzewajac je -ale to niejest [...]

Ustawką pod szkoła z ochraniaczem na zęby }:-( haha, good one :>. Co do ochraniacza to j/w tani ochraniacz żelowy. A rób Pan grafiki byleś ćwiczył.

Dziwne , że u was w sekcji nie jest rzeczą oczywistą noszenie ochraniacza . U mnie to przy prawie każdej możliwej okazji w nim ćwiczymy zawsze lepiej wydać na ochraniacz 10 zł niż na wizytę u dentysty 100 zł . Zawsze też się człowiek do niego przyzwyczaja np. jak go nie założę na treningu to czuję się dziwnie . Co do samego ochraniacza to [...]

dzieki za odp;) Zamawiam ten ochraniacz (rozmiar xl) http://allegro.pl/item286873939_ochraniacz_na_golen_i_stope_bawelna_4_kolory.html i gruszke allright http://allegro.pl/item283741184_gruszka_bokserska_refleksowka_linki_mocujace.html bo sprzedaje te przedmioty ten sam sprzedawca wiec presylka bedzie tylko za jeden przedmiot Edit: jednak nie [...]

[...] patrz jak niektórzy rzucają, u mnie byli tacy co cały czas na prawy dolny słupek rzucali i ja markowałem że lewą nogę podnoszę a w ostatnim momencie zdjąłem na prawę i broniłem.Pamiętaj jednak, że ta pozycja bywa niewdzięczna i jak chcesz mieć dzieci to może jakiś ochraniacz diamentów kup ;-]. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-06-14 21:57:29

wiesz, na zęby są czasem spore naciski, a bywa i tak, że się obrywa w nie np kolanem. z tego co słyszałem, to niektórzy zakładają nawet ochraniacz. sam rozważ.

Olo a ty swoje juz nie możesz się doczekac co ? Ceny sprzętu : piąstkówki 20 zł, pięciopalcowe 40 zł ochraniacz stopa goleń 30 zł tarcza duża 50 zł kask z maską 120 zł mata puzle 1 szt 90 zł worek gigant 170 cm 120 zł łapa trenera 30 zł skakanka na łozyskach i rzemieniu 20 zł nunchaku 15 zł A sponsora mamy innego i dotacje z Urzędu [...]

1. Zależy od klubu. U mnie było średnio... 2. Najważniejszy ochraniacz na jajka, tam sie dużo bije po diamentach :P, rękawice, ochraniacze na piszczele, ceny sam zobacz 3. Zależy od poziomu zaawansowania grupy, jestes świeży więc 2x w tyg po 1,5h 4. Krav Maga to szybkie obezwładnienie przeciwnika, więc w bójce średnio ci się przyda, ale jak ktoś [...]

kup oddzielnie na piszczel i oddzielnie ochraniacz na stopy

kilka razy zdarzyło mi się takie podbicie brody od dołu i wtedy jest bardzo nieprzyjemny ten zgrzyt zębów o siebie. w dodatku mozna wtedy sobie ząbki ukruszyć. ochraniacz kosztuje ok.15 zł a wizyta u dentysty ok. 150 tak że warto się czasem pomęczyć z ochraniaczem. choćby raz miał uratować to i tak się opłaca