[...] by było to rozłożyć w czasie, np rozrabiająć w 1000ml hehe Dla mnie to smak, rozpuszczalność to trzeciorzędna sprawa, produkt ma działać i tyle. Różne rzeczy już piłem i jadłem o wstrętnym smaku, co inni by do ust nie wsadzili, bądź mieliby obrzydzenie. Dla mnie produkty pierwsza klasa. Zmieniony przez - diego55 w dniu 2017-03-12 00:00:31
Wątróbeczki nie probowalem, ale dosyć mocne obrzydzenie nadal do niej mam :D Wtorek Nóżki Siłaa 1. Przysiad tył 150/170/190/200x3 2. Wyciskanie na suwnicy 4s 10powt 3. Wyprosty 4s 12powt 4. Uginanie leząc 4s 10-6powt 5. Uginanie stojąc 3s 12-10powt 6. Wypychanie na łydeczki na suwnicy 4s 18-10powt + rozciąganie Przysiadów mialem nawet nie robic bo [...]
[...] nigdy nie zaznał takiego czegoś jak przejedzenie, ciągle tylko głód %-) I tak źle, i tak niedobrze. no bez jaj {:-( i chyba nawet na tej masie nie zdąrze zaznać tego co to obrzydzenie do jedzenia:D bo nawet w te dni HC gdzie wychodzi ponad 4300kalorii czesto teraz już bywało tak ze w nocy sie budziłem i ssało, no ale teraz po chorobie pewno [...]
[...] ktoś to robił. Czytałam za to dyskusję, chyba na gazecie, gdzie panowało masowe oburzenie faktem golizny pod prysznicem, bo ktoś z szacunku do innych użytkowników basenu (za przeproszeniem) zadek sobie umył. Ciekawe, czy towarzystwo odczuwałoby obrzydzenie, gdyby ktoś kazał im rękę do toalety włożyc i twarz przemyć przed wyjściem do pracy %-)
mi też sie podoba skladowo, zw. że mam obrzydzenie do oliwy z oliwek a w sumie to wszystkie 3-y omegi sa ważne a tu ich troche jest ceny: BIOMEGALIN OMEGA 3-6-9 - 14 zł tylko 100ml VENTROL - 28,50 - 500ml mysle żeby spróbowac ten Ventrol, bardziej kozystnie to wychodzi a BIOMEGALIN 100ml starczyloby mi na bardzo krotko wstepnie planuje dac [...]
[...] czuje się super, póki co nie zauważyłem jakiegoś strasznego pociągu do jedzenia, chwile słabości też jeszcze nie nadeszły, ale dziś dopiero jest 9 dzień. Zauważam jakieś obrzydzenie do jajek i pomidora nie wiem dlaczego. Ten 2 ograniczę jajek nie mam za bardzo jak. Pomiary chce robić nie często więc nie wiem ile obecnie ważę, po ubraniach [...]
[...] marchew i to wszystko! Nie wiem czy normalny lekarz tak postępuje...i dlatego też tak nie cierpię ryżu już bo zastosowałam się do tego i nic mi nie dała tamta dieta...tylko obrzydzenie i niechęc do ryżu. Ogólnie wydawało mi się, że w tej diecie przykładowej nie ma tłuszczów...a czy w takim razie Omega 3 też nie powinnam zażywać? Białko znajduje [...]
[...] nigdy nie zaznał takiego czegoś jak przejedzenie, ciągle tylko głód %-) I tak źle, i tak niedobrze. no bez jaj {:-( i chyba nawet na tej masie nie zdąrze zaznać tego co to obrzydzenie do jedzenia:D bo nawet w te dni HC gdzie wychodzi ponad 4300kalorii czesto teraz już bywało tak ze w nocy sie budziłem i ssało, no ale teraz po chorobie pewno [...]
szkoda że masz to obrzydzenie do tłuszczy. Takto np. do tego wieśniaka na noc dorzucasz łyżkę oliwy\ wiórki kokosowe czy co tam ci tylko przyjdzie na myśl i kalorie podbite. A tak to musisz kombinować.
[...] 4.białko,banan 5.cyc,krewetki,warzywa,oliwa 6.twaróg,2 mandarynki:-D Dziś cycki{{:-( nie jestem entuzjastą płaskiej a na pewno już na niskich zakresach powtórzeń, obrzydzenie mam, a jak sobie przypomnę przygotowania do startów to na samą myśl pawidło podchodzi. Na szczęście jeszcze max 3 trening na 3-5 p. i finito płaskiej na kilka [...]
Obli, Radku: Co do brzucha to ok, pamietam, ze kiedys Tyka o tym pisal. Jest mi to nawet na reke Mam obrzydzenie do zwyklych brzuszkow i spiec... Barbella: dzieki, staram sie postepy na razie niewielkie, zadnych tam dziurek w pasku itp. (i to nie dlatego, ze paska nie uzywam ) trening: jeszcze gora troche jak zawsze, troche nowych cwiczen j.w. + [...]
mam obrzydzenie do jedzenia po wczorajszym dniu... moja misencja : (zapisze, to mi wstyd bedzie dzis jesc miod ze sloika na noc ;PPP ;D) 1. rano: jajo, wafel ryzowy, 50g kury (tu wlasnie to widac) + mega micha salaty zielonej WF W SZKOLE - raptem z 20 min brzuchow,wielkie rzeczy, ale nie gardze, spoko byly :D 2. wafel ryzowy i 50g kury 3. [...]
17.01. DNT Chyba pół dnia siedziałam dziś w kuchni. Nie mogę znaleźć sposobu na owsiankę bez mleka, chociaż do tej z mlekiem mam już obrzydzenie, bo kiedyś dawno temu jadłam codziennie. A ta dzisiejsza z wheyem też była okropna :-? Ale przynajmniej gofry nie wyszły gumowe :P Z napojów to woda i herbata. Po wczorajszym treningu zakwasy z tyłu na [...]
[...] ok. 9:00 Placek owsiany: płatki owsiane 130g WPC - 15g jajka - 120g (2 jaja) dżem 40g wiórki kokosowe ok. 10g posiłek ok. 11:00 miał być posiłek i dupa wyszła, jakies obrzydzenie do jedzenia…. Wypiłem 30g WPC z 20g oliwy. posiłek ok. 16:00 mielona łopatka wiep. ok. 180g warzywa pomidor ogórek ok. 70g makaronu durum posiłek ok. 22:00 udko [...]
[...] na boczku jabłko, śliwki pstrąg z patelni (na maśle klarowanym) migdały śledź szynka Surówka z kapusty Jeśli dojdę do apogeum z jedzeniem, zrobię dni jabłkowe. Póki co mam obrzydzenie na warzywa. Totalne. Zbiera mi się na wymioty, jak przedszkolakowi.:-> Wczorajszy trening: wszystkie ćwiczenia są ok poza wypadami i MC. Niestety kręgosłup mnie [...]
[...] No wlaśnie nie muszę, skoro nie muszę %-) Co do zwiększenia spożycia jajek, to kury sąsiadów się nie zgadzają %-) Proszę mnie crosficikiem nie straszyć, bo "to" budzi moje obrzydzenie ;-) Zaraz, zaraz aero po każdym treningu:-> po nogach też? Nie tak się umawialiśmy;-D Miało być po górze. Przecież chodziło mi o każdy trening, ale góry :-)) Po [...]
Dzisiejsza miska. Wnioski= wątróbka to nie mięso, bo zjadłam i mi smakowało:-D W śniadaniu odżywka, ale to ze względu na nadal występujące obrzydzenie do mięsa. Suple: clexane:-D Aktywność: spacer w tempie rehabilitacyjnym, jakieś 2 km Aktywność na przyszłość: zapisałam się na basen na naukę pływania:-D dawno nie widziałam, żeby Młody tak się [...]