obrona

Miranda bardzo ładna obrona i ucieczki z dźwigni. Ale to za mało by wygrać.

Moze wystapic przewlekla kontuzja, taka co co jakis czas sie odnawia, zapalenie stawow i obciazenie serca wiem cos o tym . Acha jeszcze zapomnialem dodac, latwiej jest zlapac infekcje choroby, organizm jest zajety odbudowa i nie zwraca uwagi na takie ******ly jak obrona przed grypa. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-02-05 15:23:59

[...] zadzgany zostaniesz ty, 2.) ty potniesz lub zadzgasz kogos - a wtedy polskie prawo jest bezlitosne. David Morell twierdzil ze w takim pojedynku zawsze wygrywa mlodszy, z reguly szybszy. A obrona jest przyjecie ciecia na to ramie w ktorym nie trzymamy noza. Oczywiscie zaboli, ale 2 reke mamy czas na zabicie deliwenta " Bractwo rozy"

Ciężko powiedzieć, na co jest najważniejsze na treningach u sensei Ewy... Na mlodszej grupie glownie kihon, ale tez elementy kumite . Niestety, na grupie starszej nieczesto prowadzi treningi. Cwiczy sobie indywidualnie. Moze jest to spowodowane tym, ze niedawno miala dosc powazna kontuzje i chce wrocic do formy. Poza tym dosc czesto wyjezdza do [...]

Phoenix Suns why??? Świetni pod każdym względem Obrona, trójki, wsady ... wszystko można zobaczeć na ich meczu polecam

za tymi słowami kryją sie uderzenia, ciosy, uniki,nawet dźwignie:) i wszystko co wiąże się ze skuteczną obroną, przynajmniej w moim mniemaniu;)

Ale jak to się mówi "najlepszą obroną jest atak". I tego uczymy się na Krav Madze. Nazywa się to systemem samoobrony, ponieważ większość technik zaczyna się w momencie gdy zostajesz zaatakowany. Mój trener zawsze mówi, że uczymy się jak z napastnika uczynić ofiarę. Ale u nas na treningach, uczymy się też wyprowadzać ciosy, uniki, no i są [...]

Dzień 8 - 10.03.14r Trening Dzisiaj MMA , różne kombinacje w stójce np. lewy prosty , prawy prosty , middle kick , obalenie , obrona przed kopnięciem (przechwycenie) i kontra itd. Jutro siłownia i bieganie. Dieta 1. 100g owsianych , 2jaja , rodzynki 2. grahamka , twaróg 3. grahamka , twaróg 4. makaron durum , 4 jaja 5. makaron , pierś 6. [...]

[...] innym o swoich sukcesach to tylko i wyłącznie Twoja sprawa. W tym dziale wielu z nas opisuje swoje cykle, osiagi zyski i straty po cyklach ale takze osobiste sukcesy jak np obrona mgr, oczekiwanie na bobasa lub zamiar narzeczeństwa. Jak Aleks napisał przesiadujemy w tym wirtualnym świecie mase czasu i jakoś tam sie znamy wirtualnie wiec wg mnie [...]

Dyskusja jest bez sensu - bo nie masz pojęcia o temacie. Mogę tu pisać, pisać i pisać. Jak mówię, idź na trening to szybko zrozumiesz zagadnienie. Obejrzyj sobie jak wylądował na glebie jeden z NAJLEPSZYCH zawodników MUAY THAI (styl zawierający najlepsze "kolana" na świecie) i przemyśl to. I podobnie kończyli inni. W BJJ się ćwiczy tak, [...]

Wiesz co nie wiem czy Koniu się podejmie bo obrona przed trudem (czytaniem, treningiem, gotowaniem, trzymaniem diety) leży w naturze człowieka, ale Ty to już mega leń jesteś. Masz luźne dni w pracy/szkole - to poczytaj wtedy! Nikt nie ułoży Ci diety na całe życie, będziesz płacił pół roku, rok, dwa a potem wypada się samemu nauczyć, a bez [...]

DOŻYWOCIE!!!! OBRONA WŁASNA POWINNA ZOSTAĆ ZAKAZANA!!!

cięzko mówić o wyciąganiu piłki po wybloku jesli blok praktycznie nie istnieje :) a obrona ataku Wlazlego czy Kurka wczoraj to nie taka prosta sprawa druga sprawa to glupie nieporozumienia i tracone pkt w śmeiszny sposób

[...] drugiego i zakopał z całej siły gipsem temu drugiemu w głowę .Jeżeli by nie leżeli na ziemi to by do tego nie doszło .A chciałbym jeszcze dodać że jeżeli ktoś ćwiczy na przykład bjj to nie będzie miał takich odruchów jak obrona przed kopnięciem w głowę . Ps: co do walki w naprawdę ciasnym pieszczeniu to najlepiej używać dużo kolan i łokci ;)

[...] elementami krav magi. Chodzi mi o to ze wtedy wiecej pewnie skupia sie na kicku plus do tego rozne elementy z kravki jak walka z zaskoczenia czy jakies wyjscia z duszen czy obrona przed 2-3 napastnikami. Takie cos moze byc ok, nie wiem nie mialem takiego instruktora;] co do boksu to mysle ze napewno sie sprawdza jezeli chodzi o takie sytuacje. [...]

[...] sw, z aikido włącznie techniki naucza sie etapami. Najpierw (troche wykpiwane przez ludzi z innych SW) obrony przed chwytem za nadgarstek, potem chwyty za ubranie, potem obrona przed chwytem w ruchu, potem dopiero ciosy i kopnięcia. Tyle, że zdziwilo mnie, iż: -ten wstęp tak wygląda-przecież żołnierz nie ma 20 lat na nauczenie sie SW-wiec [...]

Ale pojechał! Z kim pierwsza obrona??

ja mysle ze najwazniejsza jest sila,szybkosc kondycja i obrona a techniki mam demonstrowane na plycie sa powtarzane 3x w bardzo wolnym tepie wiec mysle ze zdolam sie czegos nauczyc,ale wiem rowniez to ze intrutkor to instruktor i pod jego okiem najlepiej jest trenowac.jesli ktos ma charakter i silna wole to bez wzgledu na wszystko osiagnie to co [...]

Cóż za zbieg okolczności, właśnie się dziś zastanawiałam, jaka jest najlepsza obrona przed nożem i doszłam do wniosku, że gdyby ktoś mi przystawiał nóż, to lepszym wyjściem juz chyba by była odpowiedź: A dźgaj!!! Zawsze istnieje prawdopodobieństwo, że atakujący zgłupieje, hehe :) A tak serio, to patrząc na tych dacascosów i stażników texasu zawszę [...]

[...] oraz chcieli zgladzic hitlera to czy nie podniosl by sie rownie wielki wrzask na zlych amerykanow wtedy jednak na to nie wpadli a szkoda czlowiek jednak uczy sie na bledach i tym razem postapili zgodnie z zasada ze najlepsza obrona jest atak SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)